Dubbi post-laurea: mi lancio nel mondo del lavoro?

Salve, ha descritto bene le sue sensazioni personali e i suoi forti dubbi sul prendere delle decisioni in merito al mondo del lavoro che risulta ampiamente differenziato e specifico. Se vuole sono disponibile ad aiutarla nell'orientamento più efficace per poter sentirsi realizzata e iniziare a conoscere una nuova parte di sé nel mondo lavorativo, che è molto differente dall'ambito dello studio.
Se mi manda un messaggio su whatsapp indicando la sua richiesta la posso chiamare appena possibile.
La vorrei rassicurare dicendole che anche il processo di sicurezza comprende una alternanza tra dubbi e rafforzamenti personali, come anche la propria consapevolezza risulta un lungo percorso che non finisce mai nella vita perché il cambiamento può essere visto come alla base del nostro essere e spesso le nostre decisioni o esperienze fatte solo a posteriori possono essere valutate globalmente.
Sicuramente superare la paura di sbagliare o di non sentirsi adeguati è un primo passo per agire, anzi prenderne coscienza prima lo è ancora di più. Quindi le posso dire che ha delle risorse su cui fare affidamento come lei stessa ha detto, la sua determinazione e tenacia.
Spero di esserle stata utile e quando vuole resto a disposizione telefonicamente.
Buona giornata,

Dott.ssa Chiara Brasacchio

Salve Sandrina, Mi spiace per il senso di disorientamento che espone. Innanzitutto Complimenti per il grande traguardo raggiunto, immagino con numerosi sacrifici.
È chiaro che adesso lei senta un po' di ansia per il fatto di entrare nel mondo del lavoro e quindi simbolicamente, nel mondo degli adulti. Ritengo che possa essere utile per lei richiedere un consulto psicologico per esplorare nel dettaglio i pensieri che le provocano una paura intensa nel trovare un lavoro, in maniera dettagliata, elaborando le emozioni connesse e trovando strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Salve Sandrina, la ricerca di un proprio posto nella società e il passaggio dalla vita da studente al mondo del lavoro possono disorientare e far sorgere molti dubbi. Comprendo il suo malessere e lo stress che deve aver accumulato in tutti questi anni. Posso suggerirle un percorso psicologico per cercare di capire quali siano questi dubbi Interiori e capire cosa la renderebbe davvero felice o quanto meno le darebbe serenità. Raggiunta questa consapevolezza sono certa saprà optare per la scelta migliore.
In bocca al lupo.
Dott.ssa Morlino Roberta

Carissima Sandrina,
nonostante tutte le tue fatiche hai portato a termine il percorso e già questo è notevole e degno di merito.
Si capisce anche dalle poche righe tutta la fatica e tutta l'energia che hai impiegato, così tanta, sembra, da non averne più ora per capire come proseguire. Nella vita, come avrà modo di vedere, sono tanti i compromessi cui ci si deve adattare ma il discorso è veramente ampio, sappia intanto che non è la sola nelle condizioni che descrive.
Un sostegno con un professionista potrebbe aiutarla a capire meglio cosa vuole fare, a ritrovare quella vitalità adesso spenta e a recuperare energie e motivazione per conoscersi ed arrivare a capire cosa sarebbe meglio per lei.
Sono a disposizione
Un caro saluto
Dott.ssa Stefania Barbaro
(ricevo anche on line)

Buongiorno. Il cambiamento personale è un processo lungo e complicato. Se ci sono voluti degli anni per determinare una sofferenza psicologica, non può certo bastare una mail per risolverla. Purtroppo non ci sono scorciatoie percorribili e i consigli che uno psicologo potrebbe dare in una chat lasciano il tempo che trovano: non esiste la “bacchetta magica”. Per inquadrare l’eventuale problematica di un individuo serve invece una consulenza approfondita (almeno 4 sedute). A seguire, se nella consulenza si evidenzia un problema significativo, per trattarlo e cercare di risolverlo è necessaria una vera e propria psicoterapia o una psicoanalisi.
È quindi illusorio credere che si possano ottenere risultati scrivendo in una chat: serve solo a perdere tempo e di solito significa che non si è pronti a mettersi in discussione. Se lei è una persona veramente motivata a capirsi e a ricercare un cambiamento personale profondo e duraturo, l’unico consiglio sensato che posso darle è quello di fissare un appuntamento con un professionista serio e preparato. Per quel che mi riguarda, le do la mia disponibilità (anche online).

Salve Sandrina, sono la dottoressa Fabiana Marra. Si può sbagliare nella vita oppure bisogna sempre controllare tutto? Ricordi che il controllo è solo una barzelletta. Un percorso le serverebbe proprio a lavorare su questo.
Un forte abbraccio e Buona vita
Dott.ssa Fabiana Marra

Ciao Sandrina,
ti faccio i complimenti per il percorso che hai portato a termine ed anche per l'impegno che ci hai messo.

Non deve essere stato facile, per te, rimanere concentrata sugli aspetti concreti di ciò che stavi facendo, se la tua testa ti portava a pensieri così confusi e disorientati!

Senza avere altre informazioni è difficile darti un consiglio pratico, tuttavia la strategia più efficace, di solito, in questi casi è proprio quella che tu hai già individuato!
Ossia concentrare le tue energie sugli aspetti pratici piuttosto che sui dubbi che hai.
Non perché questi non vadano ascoltati, ma perché rischiano di incastrarti in un meccanismo di pensieri in cui una domanda porta a nuove domande, senza darti mai soluzioni e chiudendoti in un labirinto di dubbi ed incertezze senza uscita.

Visto quanto sia difficile per te, perché non provi a pensare ad un incontro con un professionista?
Nella mia esperienza spesso bastano pochi incontri, se non uno solo, per analizzare la situazione ed identificare l'origine del dubbio.
In questo modo capire cosa fare e prendere decisioni diventa molto più semplice!

Stai vivendo un momento fondamentale della tua vita, non c'è alcun motivo per cui tu non debba godertelo appieno!

Ti do la mia disponibilità per un incontro dal vivo, se sei a Roma, oppure on-line!
Per prendere un appuntamento, basta mandarmi un messaggio!

In bocca al lupo per qualunque scelta farai!

Rosita Del Medico