Sono fidanzato, ormai sono 4 mesi stupendi!
Nonostante sono consapevole che sia tutto perfetto in noi, ci sono dei periodi in cui percepisco i suoi comportamenti in maniera diversa! Mi è capitato di 'rovinare' una giornata con la mia partner perché ero un po' stressato e paranoico... E da quel giorno, con la paura di ricomportarmi così in un altro giorno, mi è ricapitato di trovarmi con lei in maniera ansiosa! Praticamente sono consapevole che con la mia paura di comportarmi come è già successo peggioro le cose e basta! Io voglio essere me stesso con tutti, soprattutto con lei, perché quando lo sono la rendo felice e spero sappia darmi una risposta a questo, grazie davvero!
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7 DIC 2015
· Questa risposta è stata utile per 6 persone
Caro Josh
è possibile che quando lei è stressato emergano le sue paure e le sue insicurezze che, quando è rilassato, sono tenute sotto controllo.
Per questo le indico la via di occuparsi di é e di "lavorare" su di sè per portare a galla quelle insicurezze e paure nascoste che forse non sono del tutto risolte.
Lei ha bisogno di vivere bene e di portare avanti serenamente la sua relazione e, giustamente, come dice "essere se stesso" e io aggiungo esserlo al meglio!
Quindi colga questi campanelli d'allarme nn per preoccuparsi o spaventarsi ma per trovare la motivazione di andare sempre avanti nel suo sviluppo emotivo e nella sua armonizzazione interiore.
Uno psicoterapeuta può esserle d'aiuto in questo.
Un caro saluto
Dott. Silvana Ceccucci Psicologa Psicoterapeuta
7 DIC 2015
· Questa risposta è stata utile per 6 persone
Caro Josh,
se lei è consapevole di comportarsi da paranoico quando è stressato, è già avvantaggiato perchè la soluzione può essere trovata nel non stressarsi troppo. Però, se i motivi dello stress sono inevitabili ( ad es. lavoro), la soluzione sta nel diventare, grazie ad un percorso di psicoterapia, più resistente allo stress.
Infatti mi sembra insensato che lei, essendo consapevole, non faccia nulla e preferisca tenersi l'ansia di poter ripetere sotto stress gli stessi errori di prima.
Quanto all'ultima sua affermazione che quando è se stesso rende felice la sua fidanzata, noto un pò di contraddizione perchè se nel rimanere se stessi emergono tratti disfunzionali è preferibile cercare di modificarli introducendo degli elementi di novità diventando così un " se stesso migliore".
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).
