Come risolvere stati di paranoia controllo e sfiducia nella relazione

Inviata da Bimba · 6 mar 2024 Autorealizzazione e orientamento personale

Buongiorno, sono fidanzata da 6 mesi con il mio attuale ragazzo, all’inizio mi fidavo molto non ero paranoica adesso penso sempre che lui non mi stia dicendo la verità o che se magri si è addormentato a un orario abbastanza presto e non risponde alle mie chiamate e perché è uscito di nascosto, da quando ho percepito e il mio partner mi ha fatto capire di essere diventata un po’ pesante la paura di perderlo forse mi sta facendo diventare paranoica e maniaca del controllo e mi fa dubitare su tutto.
Anche nella mia relazione precedente si è verificato ciò e la cosa si era calmata e avevo capito i miei sbagli solo quando mi ero lasciata con questa persona. Io sicuramente ne risento probabilmente perché i miei genitori quando ero piccola so sono separati e mio padre è stato il primo uomo ad “andarsene “ dalla mia vita quindi probabilmente tutto ciò può derivare da una sindrome dell’abbandono. Vorrei risolvere queste dinamiche per stare meglio con me stessa e con il mio partner perché so che facendo così sicuramente accadrà tutto ciò di cui ho paura.

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