Cambio abitudini
Buonasera! La mia psicoterapeuta dopo due anni ha necessità di cambiare il giorno del nostro appuntamento settimanale. Le alternative che mi propone non si incastrano bene coi miei impegni e questo mi causa fortissima frustrazione e un po’ di rabbia (pur comprendendo che le esigenze cambiano). Come posso vivere meglio questa situazione?