AMORE OSSESSIVO

stiamo insieme da 3 anni e conviviamo con i miei genitori perché avevamo una relazione a distanza.
Inizialmente andava tutto bene, forse avevo una gelosia un po’ eccessiva nei confronti delle ragazze che lo circondavano, per il resto tanto amore e anche sesso.
Non ricordo come, ma sapevo che ogni volta che si faceva la doccia lui si masturbava, e ciò inizialmente non mi dava fastidio, ci stava “poco” in bagno. Ma con il tempo quel poco si è trasformato in 1h o 1h e mezza…. Un giorno gli presi il telefono e vidi nella sua galleria video di tipe nude (quelle famose che trovi online), foto, tik tok, il suo profilo ig pieno di queste ragazze (questo lo sapevo ma ci ho dato peso dopo aver scoperto il resto) poi ho visto i like… una cosa allucinante. Da allora la mia autostima (che già era poca) è crollata, lui disse che lo faceva perché in quel periodo ero poco femminile (mi sono vestita maschile, non mi truccavo, non mi curavo), e ciò mi ha portato a pensare che il problema sono io.
Dopo tante litigate pensavo avesse smesso, comunque non seguiva più nessuna di nuova, niente like, niente più video salvati (solo che in bagno ci stava ancora tanto…), dopo poco scoprii che si era creato un profilo falso su ig dove seguiva tutte queste tipe, aveva cambiato password per non farmi entrare…. Litigammo per mesi (pochi mesi dopo i litigi durante un’altra litigata mi dice che ha cancellato il profilo, gli credo perché era veramente sincero). Le cose si sistemano nel corso dell’anno, ma il sesso diminuisce, prima lo facevamo quasi tutti i giorni, poi siamo arrivati a farlo 1 volta già tanto, altre volte 0, mentre da solo TUTTI I GIORNI.
Spesso andava in bagno prima di dormire con la scusa del “vado a fare i bisogni” e ci stava 40 minuti, dopo un po’ sono andata a controllare…. Dalla serratura, e vidi che era su un sito davvero strano, zoomava su foto di donne nude, poi vedevo che scriveva. Uscito ci ho discusso dicendo che se era tradimento avevamo chiuso, lui disse che non lo era (apparte tutto sto casino lui mi ama, ci stava male quella sera), mi disse che era un sito tipo Instagram (me lo ha dato il mese scorso dopo quasi un anno).
Il tempo passa e non riesco più a stare serena, penso solo a lui e il bagno, a lui e le tipe, al male che mi ha fatto e mi viene l’ansia ogni talvolta che va a farsi la doccia. Gliene ho parlato, gli ho detto che io non voglio un futuro con una persona che sta così tanto in bagno, che non mi dedica quell’attenzione lì… che fa ogni giorno perché ci sto troppo male e che comunque non era normale farò 7/7 E ANCHE DOPO AVERLO FATTO CON ME ,oppure prima solo e a volte dopo poche ore con me.
Abbiamo discusso su alcune cose del mio carattere che a lui non andava bene e viceversa e siamo arrivati a un compromesso.
Io tornavo la ragazza che ha conosciuto e lui avrebbe diminuito le volte in 1 a settimana (non ci credevo e continuo a non crederci).
La prima settimana tutto bene, va in bagno e in 20/30 minuti (circa non di più) esce, mette la musica per farmi capire che non sta facendo nulla di male.
Dopo 10 giorni inizio a non sentire più la musica, quando è uscito gli ho chiesto se avesse fatto qualcosa da solo e mi disse di sì, aggiungendo che non mi avrebbe detto nulla se non glielo chiedevo.
Ciò mi ha fatto rimanere male e litigammo pesante, forse ho esagerato quella sera, ma quel “non ti avrei detto nulla” mi ha fatto pensare che allora avrebbe potuto farlo ogni giorno e mentirmi….
Lui dice che io gli creo ansia, lui entra in bagno e non si sente libero, si sente sempre sotto pressione…. Io gli ho detto che può farlo, che come nel compresso, e lui dice di no perché gli faccio venire l’ansia.
E ora non mette più la musica, e quando gli ho chiesto se poteva farlo mi ha detto di no, e al mio “perché?” Mi ha detto che continuo a mettergli ansia.
Io vorrei ma non riesco a fidarmi, lui mi ha dato la sua parola, l’ha promesso, e nonostante tutto quando mi ha fatto una promessa, ogni volta l’ha sempre mantenuta. Quindi in parte io so che è “bravo”, ma l’altra parte di me non vuole fidarsi perché ogni volta che mi fidavo completamente ho scoperto qualcosa che mi ha ferito, e ho paura che lui possa ferirmi ancora….
So che in una relazione la fiducia è importante, infatti nemmeno lui si fida per un’altra storia, ma ci stiamo provando un’ultima volta e se dovesse andare male… fine.
Ma vorrei sapere qualcosa da voi psicologi, io pensavo fosse dipendenza, comunque mi ha detto che lo fa da quando ha 13 anni (e aveva il vizio di coprire pure il buco della serratura, gli ho detto che a me sembrava che nascondesse qualcosa così, e ha smesso di coprirlo). Secondo voi potrebbe essere dipendenza? A me nella settimana in cui non ha fatto niente mi è sembrato normale… lui ha detto che può smettere quando vuole, che ciò non gli provoca nessun “male”, che lo ha sempre fatto per ripicca a ciò che gli feci io (parlavo con un ragazzo a scuola, volevo uscirci in amicizia e quando lui mi chiedeva di allontanarmi perché pensava che io gli piacessi non lo feci)… ma non so più che cosa pensare, sono arrivata a pensare di non piacergli più, ma continua a dirmi che gli piaccio e a letto quando accade gli piace… oltre a tutte queste cose brutte abbiamo passato anche bei momenti, ma ora riesco a vivere solo di ansia ogni volta che chiude la porta del bagno. So che masturbarsi e normale, ma penso che così magari è esagerato? Ho parlato anche con la mia psicologa ma vorrei il vostro parere