10 OTT 2017
Salve a tutti
Vorrei parlarvi di un problema che ho da quasi 1 mese.
1 mese fa circa stavo attraversando un periodo di stress e mentre ero steso sul letto e stavo per addormentarmi mi è come dire "...
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11 OTT 2017
Gentilissima Irene,
mi sembra di capire che la presenza di queste parole/pensieri le creino una certa quota di disagio, perché non riesce a spiegarsela con logiche razionali comunemente condivise.
...
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8 DIC 2016
Buonasera,
scrivo perché come avrete capito dal titolo mi sento stressato e vorrei riuscire a cambiare questa situazione. In parte credo sia colpa del mio carattere, infatti vorrei riuscire a prender...
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12 DIC 2016
Gentile Gianfranco,
esistono diversi esercizi per combattere lo stress previsti sia nella mindfulness che nel training autogeno ma, più che praticare sporadicamente questi esercizi di rilassamento e c...
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4 NOV 2016
Buongiorno a tutti,
scrivo per chiedere un consiglio in merito ad una questione di famiglia un po' delicata . Ho una bimba di quasi due anni che amo più di me stessa. Purtroppo in famiglia c'è una p...
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7 NOV 2016
Gentile Chiara,
Dalla sua email si evince chiaramente che lei è una mamma molto attenta e premurosa, questo è importante. VIGILARE sulla salute dei propri figli E’, infatti, FONDAMENTALE per garant...
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22 AGO 2016
Salve sono un ragazzo di 21 anni parto dicendo che non ho mai avuto problemi con l'alimentazione ma sono oramai 3 giorni che quando si presenta il momento di trovarsi tutti a tavola a mangiare io non ...
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23 AGO 2016
Ciao Tommaso, i tuoi interrogativi sono interessanti, perché colleghi la tua attuale inappetenza sia con il periodo di distacco dalla tua ragazza che con l'attuale riavvicinamento. Purtroppo non racco...
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16 DIC 2014
Salve. Sono straniera, scusate errori. Scrivo perché mi sento in trappola. Sono esaurita. Ho 40 anni. Una figlia di 6 con il mio compagno con cui stiamo insieme da circa 8 anni. In tutti questi anni s...
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17 DIC 2014
Cara Silvia
lei deve innanzitutto cercare di mettersi calma e superare questo momento di forte ansia.
Certo l'aiuto di uno Psicoterapeuta le sarà indispensabile.
Una forte motivazione le serve a re...
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16 SET 2014
Salve,
dal disturbo post traumatico da stress si può guarire senza usarefarmaci? Come si puo uscire dal forte stress che mi fa dormire poco?
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17 SET 2014
Buongiorno Alessia, il disturbo post traumatico da stress può essere curato senza farmaci ma occorre effettuate una accurata valutazione psicologica per accettarne le caratteristiche. Le consiglio un ...
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24 MAR 2014
Salve, mi chiamo Savannah e sono una ragazza di 17 anni. Frequento il 3 anno dell'istituto tecnico turistico, e già in passato ho avuto molti problemi con la scuola. Tutto cominciò dal primo anno di s...
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25 MAR 2014
Cara Savannah, la situazione che descrivi deve essere molto difficile da sopportare soprattutto se diversi problemi vanno a sommarsi e si ha la sensazione di non sapere da dove iniziare. Credo che il ...
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