Si può ritrovare l’amore dopo averlo perso?

Buongiorno,
vi scrivo perché mi trovo in una situazione particolare. Io e il mio ragazzo dopo qualche mese di incomprensioni ci siamo allontanati, lui mi ha lasciata (a Gennaio) dicendomi che pensava di non amarmi più. Abbiamo entrambi iniziato un percorso di terapia separati. Ad inizio Marzo mi ha detto che si è reso conto che a stare lontani avrebbe troppi rimpianti e che voleva provare a tornare insieme per vedere se riuscivamo a recuperare il rapporto. Io gli ho chiesto apertamente se fosse innamorato e lui mi ha risposto che non lo sa. Mi fa capire che vuole stare con me e che stiamo bene insieme però rimane sempre il fatto che non sa se mi ama. Ieri abbiamo parlato e mi ha detto che lui vorrebbe stare con me ritrovare la convinzione, l’amore e la progettualità che avevamo un anno fa, che sta sperando che gli scatti come una scintilla ma che per adesso non è arrivata, ha pianto e mi ha detto che ha paura non ci possa essere un futuro tra noi ma che ci vuole provare perché ne vale la pena e lo vorrebbe veramente. A me fa male questo, penso confonda amore e innamoramento e che ricercando sempre il secondo alla fine ci ritroveremo dinuovo in crisi. Ci sentiamo e stiamo tanto tempo insieme e vedo che vuole stare con me ma la realtà dei fatti è che siamo “in prova”. La mia domanda è più che altro un consiglio su come affrontare al meglio questo momento che poi sarà breve presumo, visto che vireremo o verso lo stare insieme o al lasciarci definitivamente. Vi ringrazio.