Ricordi al di sotto dei 5-4 anni?

Gentile Yuri, la nostra memoria ci consente di recuperare ricordi precedenti ai 4 anni, quando cominciamo a parlare e a "simbolizzare" (associare nomi ad oggetti) ricordiamo le immagini. I ricordi precedenti alla verbalizzazione sono delle sensazioni che risiedono nell'amigdala e possiamo recuperare anche quelle. Anche il non ricordo ha un significato: spesso la nostra mente ci "protegge" negando l'accesso ai nostri ricordi. Spesso, bambini adottati ad un anno riportano questa sensazione di "buco nero" poco descrivibile, per questo si consiglia ai genitori dei bambini adottati di costruire delle storie per spiegare la loro origine e dare un senso e una definizione a questa sensazione. Comprendo profondamente questo suo bisogno di recuperare le sue origini tuttavia la invito a procedere con cautela facendolo con i dovuti tempi e non da solo, dentro un percorso terapeutico. Un caro saluto e tanti auguri Dott.ssa Rossella Grassi

Gentile Yuri,
in genere l'età a cui risalgono i primi ricordi è soggettiva e dipende tra le altre cose da fattori di maturazione neuro-cognitiva (ad esempio per ciò che lega la memoria alle capacità linguistiche dei bambini: prima che siano in grado di parlare e di costruire un discorso, quindi anche rendere raccontabile un ricordo, i ricordi sono immagazzinati in altri modi ma meno direttamente accessibili una volta che il bambino cresce). Nella sua situazione, come spesso accade nei bimbi adottati, si crea una vera e propria separazione anche a livello di memoria tra il prima e il dopo dell'adozione, e questo dipende anche dalla presenza di aspetti traumatici dell'esperienza dei primi anni di vita, che possono condurre all'adottabilità. La sua curiosità e il desiderio di fare chiarezza dentro di sé sulle sue origini e sul suo passato sono legittimi e sono aspetti su cui è opportuno lavorare a livello di supporto psicologico. Mi occupo nella mia attività anche di adozione e le tematiche che lei porta mi interessano particolarmente, se lo desidera non esiti a contattarmi per ulteriori informazioni. Un cordiale saluto, dott.ssa Lucia Mantovani, Milano

Gentile Yuri, il momento di curiosità che sta attraversando è un percorso normale che le persone addottate intraprendono ad un certo momento della propria vita. Il fatto che non abbia ricordi precedenti ai 4 anni è più o meno comune a tutti ma se lei sente la necessità di raccogliere i tasselli della sua vita è bene che inizi la sua ricerca. Mi verrebbe da suggerirle di prestare attenzione ad eventuali sogni che fa, specie se sono ricorrenti. Ci sono poi colleghi che si occupano di ipnosi che magari le posono dare un aiuto per scoprire parte del suo passato. A mio avviso comunque la migliore cosa che può fare è parlarne con i suoi genitori, è naturale che lei cerchi le sue radici ma loro resteranno per sempre le persone che si so o prese cura di lei quando ne aveva bisogno e quindi è giusto che condivida con loro anche questo suo bisogno.
In bocca al lupo!

Caro, e' assolutamente possibile avere ricordi prima dei 5 anni..il suo bisogno sembra essere quello di recuperare le sue origini. Cordialmente, dr. Cisternino

Gentile Yuri,
non ci sono metodi sicuri ed efficaci per poter ricordare aspetti di vita rimossi e soprattutto in una fase così precoce dello sviluppo. Il rischio è quello di "falsare" un presunto ricordo e quindi modificarlo nella sostanza oppure creandone altri ex-novo. La mente tende ad ri-elaborare continuamente le tracce mnestiche anche a distanza di anni, sia da un punto di vista affettivo sia da un punto di vista contenutistico.
Potrebbe invece essere utile farsi raccontare dai suoi genitori quel periodo particolare di quando è stato adottato. Che ne pensa?

Cordiali saluti,

Psicologo Viterbo