Problema nelle relazione

Buongiorno Dottori,
ho intrapreso una relazione con una persona che, a differenza mia, è molto equilibrata e “sana”.
Purtroppo, però, come temevo stanno uscendo fuori da parte mia dei comportamenti che mi preoccupano e che mi stanno facendo vivere male il nostro rapporto. Ho continui sbalzi d’umore, sono impulsivo, mi basta poco per svalutare l’altra persona e pensare che non possiamo stare insieme, esaspero tutto, anche le piccole discussioni le faccio sembrare come irrisolvibili e dei buoni motivi per lasciarci. Quello che mi dice lui è che sono instabile e che gli faccio vivere alti e bassi molto accentuati. Mi dice anche che devo capire che qualcuno può amarmi incondizionatamente senza nessun secondo fine, senza nessuno. Mi dice che sta benissimo con me, che sono capace di fargli sentire l’amore che ho per lui, ma ho paura che con i miei problemi di fiducia, la mia impulsività, i miei scatti di rabbia, possa poi allontanarlo e pentirmene. Non vorrei lasciarlo e non vorrei che mi lasciasse. Ho paura di perderlo. Ma mi rendo conto che ho molte questioni irrisolte per potermi vivere una relazione sana… la mia psicologa dopo aver fatto il test mi ha detto che è emerso che ho delle caratteristiche istrioniche. Secondo voi è solo questo? Cosa posso fare per migliorare il nostro rapporto? Soprattutto quando sono io la causa dei problemi tra noi…