Paura di guidare, sono già in terapia.
Salve a tutti, ho 32 anni, a 20 anni ho preso la patente. Ho paura di guidare.
Scusate la lunghezza, sono stanca, ormai è un mio pensiero "fisso" e vorrei capire cosa posso fare per risolvere il mio problema.
Quando ottenni la patente ero già in ritardo rispetto ai miei coetanei. In quel periodo non stavo benissimo: durante la tarda adolescenza/giovinezza ho avuto problemi di salute e una grave depressione (seguita da medici/psicologi). Ad ogni modo, nonostante la forte insicurezza, svolsi il corso e le guide con istruttore (di cui non ho quasi nessun ricordo ad oggi) e all'esame di guida pratica, in cui ero molto agitata, mi fu comunque concessa la patente.
Da quel momento ho guidato per brevi periodi da sola e in soli tratti a me familiari. Ero sempre agitata. Presa dall'agitazione, iniziai a fare guide anche con i miei genitori (con loro ho un pessimo rapporto) ed è andata sempre peggio. Per circa 10 anni non ho guidato.
Ho dovuto rinunciare a frequentare attivamente l'università, a uscire con gli amici spesso e volentieri, a lavorare se lontano da casa...
Tutto questo si è leggermente sbloccato quando ho iniziato a lavorare in una grande città. Ho dovuto per forza comprare un'auto per raggiungere almeno la stazione del mio paese e da lì muovermi con i mezzi.
Devo dire che l'utilizzo della *mia* auto ha un pochino migliorato la cosa, l'idea di guidare mezzi dei miei genitori mi dava angoscia. Restava, però, quasi sempre una paura incontrollabile, quasi degli attacchi di panico: ad ogni breve sessione di guida ero sfinita. In una di queste sessioni ho provocato un piccolo incidente. Da allora ho smesso nuovamente. Adesso mi muovo solo con i mezzi e il mio compagno mi sprona a fare delle guide di tanto in tanto.
Io voglio assolutamente imparare a guidare, a breve probabilmente dovrò spostarmi per avvicinarmi al lavoro in questa grande città e non voglio essere schiava dei mezzi e dei passaggi altrui.
Credo di essere imbranata alla guida, forse perché non ho mai realmente imparato a usarla. A volte mi sembra un'astronave e mi sento insicura. Altre volte, più raramente, mi trasmette un senso di potenza, di libertà, di autonomia.
Sto scrivendo in questo spazio perché sono in terapia da circa 8 mesi. Ci sono andata proprio dopo aver causato quell'incidente per superarne la paura. La mia psicologa è molto competente, si stanno affrontando varie tematiche e mi sta aiutando in molti ambiti, tranne in questo della guida però...
Cosa potrei fare? È consigliabile andare anche in una scuola guida?
Grazie mille a chi vorrà aiutarmi
