Paura di aver investito qualcuno

Buonasera,
Sono una ragazza di 23 anni.
Scrivo questo sfogo (che è anche una richiesta di rassicurazione) in merito a una paura che ho da quando guido ovvero 8 mesi.
Quando sono al volante mi rassicuro continuamente che non c’è nessun pedone davanti a me, e se c’è qualcuno sul marciapiede lo tengo bene d’occhio come se vedo che qualcuno vuole passare sulle strisce mi fermo e lo faccio passare, tuttavia in momenti in cui devo essere più rapida come agli incroci non mi ripeto queste affermazioni di sicurezza, di conseguenza solo dopo mi sorge il dubbio “e se avessi investito qualcuno e non me ne fossi accorta?”. Da lì, inizia il calvario.
Controllo dallo specchietto se dietro va tutto bene, e subito dopo ho il terrore di aver investito qualcuno mentre stavo controllando e così via… ora ad esempio ho il terrore di aver investito qualcuno mentre stavo partendo con la macchina dal parcheggio perché l’auto ha oscillato come se avesse preso una radice, ho rallentato ho controllato dallo specchietto ma dietro avevo un’altra auto e non mi sono potuta fermare… ora provo una forte tensione… chiedo cortesemente se vi è rimedio a questo problema apparentemente stupido quando insidioso. Una precisazione, sono seguita da una psicoterapeuta da 4 anni, la quale mi ha segnalato di avere una personalità ansiosa con tratti ossessivi compulsivi, non ho effettuato dei test, è stata una sua valutazione sulla base dei nostri colloqui. Vi ringrazio per la lettura e per la pazienza.
Buona serata.
Chiara