Paura dell'ansia

Salve sono un ragazzo di 18 anni e da qualche giorno vivo una forte ansia, causata... proprio dall'ansia! negli ultimi 2 mesi ho fatto dei controllo medici che mi hanno portato molta preoccupazione, quali: ecografia al collo per un linfonodo sospetto, conclusasi bene e una radiografia al torace dopo uno stimolo di tosse persistente (molto probabilmente dovuto anch'esso all'ansia siccome mi venne nel momento della preoccupazione per il linfonodo), anche questa conclusasi bene. Nonostante questo, poco più di una settimana fa mi ritornò in mente quello stimolo di tosse e ripensandoci mi tornò, provocandomi dell'ansia siccome avevo paura di averlo in eterno. Quest'ansia però, mi preoccupò molto più dello stimolo ed infatti è presente ancora oggi con la totale assenza dello stimolo di tosse che ho avuto un precedenza. Continuo a pensare a quest'ansia continuamente, provocandone appunto un aumento e vivo con la paura che questo posso durare per anni o addirittura per sempre, soprattutto dopo aver letto continuamente su internet racconti di persone che vivono in continuazione in questo stato. Per favore, una rassicurazione psicologica o comunque una mini diagnosi su quello che potrei avere mi farebbe molto piacere.