D.O.C. approccio psicodinamico junghiano
Salve, soffro di d.o.c. dal 2010 circa. Ci metto troppo tempo a lavarmi dopo essere andata in bagno. Ho anche fisse di altro genere (es. paura di non essere onesta). E devo costruirmi una vita (cercare e trovare un lavoro; preparare la tesi...), sono in grave ritardo rispetto al normale (quest'anno farò 37 anni). Conoscete casi di risoluzione di questo disturbo d'ansia tramite un approccio psicodinamico junghiano? So che in genere viene consigliata la terapia cognitivo comportamentale o quella strategica... Quest'ultima non la farei. Avete inoltre qualche consiglio pratico da darmi?!
Grazie molte.