Depressione o solitudine?

Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni, sto attraversando un periodo in cui mi sento "schiacciata" dalla vita come se tutto andasse per il verso sbagliato e non ci fosse via di fuga. Più o meno da quando avevo 15 anni ho sempre avuto molti periodi "neri" che tornavano sempre quasi ciclicamente senza una ragione particolare; spesso ho pensato di essere caduta nella depressione ma non ho mai avuto il coraggio di confidarlo a nessuno, questo si rifletteva sulla scuola, ho frequentato per anni un liceo imposto dai miei genitori e ben lontano dai miei interessi, spesso non andavo a scuola e non ho finito il mio percorso di studi. Ogni anno riprovo spinta dai miei genitori ma l'ansia mi blocca. Ho sofferto tanto e non ne ho mai capita la ragione perchè non ho mai avuto avvenimenti particolarmente dolorosi nella mia vita. Solo ora mi sento schiacciata dalle mille responsabilità: ho lavorato per due anni come segretaria e sono riuscita a farmi dare un mutuo per la casa ma subito dopo sono stata licenziata per riduzione del personale, ho scoperto che il mio fidanzato cerca di nascosto di avere contatti con altre donne e sono aumentata molto di peso. La cosa peggiore è che ho la sensazione di essermi meritata tutto questo come se non fossi stata all'altezza della vita fino ad ora. Mi sono sempre sentita troppo grassa e diversa dalle mie coetanee e questo mi ha portata ad alternare periodi in cui mangio senza sosta a periodi di quasi digiuno in cui riesco a perdere molti kg ed è solo in quei periodi che mi sento "bene"... Non so come uscire da questa situazione, spesso mi sono ritrovata a pensare che se non fosse per non voler dare un dolore a chi mi circonda sparirei. Ho un rapporto molto strano con i miei genitori: sono la terza di quattro sorelle e da parte dei miei genitori nei nostri confronti non ho mai sentito manifestazioni d'affetto nè fisiche nè verbali, non si sono mai fidati di noi, un esempio eclatante è che non ci abbiano mai dato le chiavi di casa e quando loro erano via di casa, o andavamo con loro o dovevamo trovare un posto dove stare; infatti tutte e quattro ci siamo sempre buttate a capofitto in relazioni troppo impegnative per la nostra età e appena abbiamo potuto siamo andate a vivere da sole. L'unica persona a sapere di questi disagi era il mio fidanzato e adesso che con lui il rapporto si è rovinato mi sento molto sola. Mi rendo conto di aver scritto molte cose e che per voi la situazione non sarà molto chiara ma per me questo è già un grande passo, non ho mai chiesto aiuto a nessuno perché sono sempre stata ossessionata dal desiderio di farcela da sola in tutto. Spero che sappiate darmi qualche consiglio. Grazie