Ansia con la mia ragazza

Salve sono un ragazzo di 18 anni e da circa 3 mesi sono fidanzata con una ragazza della mia stessa età. Partiamo dal presupposto che ci amiamo alla follia e io vorrei che questa relazione non finisse mai, ma c’è un lato negativo (che riguarda me) che vorrei non ci fosse. La relazione è iniziata grazie a lei, nel senso che fu lei che mi iniziò a scrivere e piano piano iniziammo a legarci sempre di più, fino a quando abbiamo deciso di fidanzarci. Fino a qui tutto perfetto, se non che un giorno di luglio arrivò per me l’attacco di panico più forte della mia vita in cui pensavo seriamente di poter morire. Da quel giorno ho iniziato ad avere malesseri continui m, inizialmente senza alcun motivo e successivamente iniziavo a dare una motivazione a tutto questo. In pratica ho iniziato a notare attacchi di panico e ansia quando dovevo uscire con la mia ragazza per andare in centro o per stare con i nostri amici, e questa cosa come potete ben capire si è rivelata molto fastidiosa. Adesso io sono uno studente fuorisede e fino a stasera non ho avuto più nulla, purtroppo questa sera lei è uscita con le sue amiche e i miei amici e sicuramente avrà bevuto (cosa che mi mette molta ansia) e un attacco di panico che è in corso tutt’ora si è ripresentato. Io le ho provate tutte, ho anche provato a parlare con una psicologa e per quanto i sintomi si siano alleviati, in situazioni del genere ricompaiono. Mi piacerebbe sapere altre opinioni per capire come affrontare questa situazione che sta diventando un peso enorme e che vorrei sparisse per sempre. Grazie mille in anticipo per il vostro tempo, attendo una vostra cortese risposta.