Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laura in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università La Sapienza di Roma - Specializzazione presso L'A:P:C scuola di psicoterapia cognitiva comportamentale di Roma
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Riconoscimenti e Associazioni:
EMDR - Terapia Sensomotoria
Convenzioni con sanità pubblica o assicurazioni sanitarie:
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Trattamento del Trauma complesso, Ansia, DOC, Depressione, Panico, terapia di coppia e familare
I nostri corsi e seminari:
Organizziamo corsi sulla Compassion Focus Therapy
Organizziamo gruppi terapeutici
La prima consulenza è gratuita?
Il primo incontro rappresenta un incontro di inizio terapia
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Psicosomatica
Terapia Centrata sulla persona
EMDR - Terapia Sensomotoria - Compassion Focus Therapy
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Psicoterapia breve
EMDR
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Asssertività, realazioni di coppia
Ci si sposta a casa del paziente:
No, solo inizialmente nel caso in cui il paziente a causa del disturbo non è in grado di uscire di casa da più di un anno
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Presso il centro vi sono specialisti:
Orario del centro
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
Vedere tutte le informazioni
Sono la Dott.ssa Jole Anna Panzera una terapeuta cognitivo comportamentale ed esperta in EMDR e Terapia Sensomotoria, entrambi rivela una tecnicche d'eccellenza per l'elaborazione dei traumi. che integro con la Compassion Focus Therapy, evoluzione delle tecniche cognitive in favore della componente emotiva. Svariati anni di esperienza mi consentono di fornirti uno strumento d'aiuto molto efficace e rapido, Ognuno di noi subisce traumi emotivi più o meno gravi fin dalla nascita, molti dei quali vengono superati spontaneamente. Altri invece tendono a riemergere in periodi della nostra vita in cui siamo più vulnerabili e a cambiare il modo in cui percepiamo il mondo e le relazioni. Spesso la percezione di non farcela da soli è netta e ci porta a chiedere aiuto.
Tratto in particolare il Trauma sia Semplice che Complesso, disturbi d'ansia, il disturbo ossessivo-compulsivo, depressione , attacchi di panico, fobie , terapia di coppia, disturbi affettivi e relazionali , disturbo borderline di personalità.
Avendo effettuato il training di specializzazione con Francesco Mancini, ho maturato un'efficace esperienza nel trattamento dei casi DOC anche di gravità elevata.
La strategia cognitivo comportamentale unita alla pratica clinica dell'EMDR e alla terapia Sensomotoria si rivela altamente risolutiva in tempi solitamente brevi
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22 Febbraio 2023
Federico
Paziente verificato
22 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
La Dottoressa Panzera è una bravissima psicologa. Da quando ho iniziato, circa tre mesi fa, la terapia EMDR ho avuto degli evidenti miglioramenti sia dal punto di vista della stabilizzazione emotiva sia nella capacità di valutare e riconoscere le relazioni disfunzionali.
Inoltre grazie alla terapia sensomotoria ho acquisito degli strumenti per gestire le situazioni più stressanti e e regolare le mie emozioni.
04 Luglio 2022
Anonimo
Paziente verificato
04 Luglio 2022
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa circa un anno e mezzo fa, dopo essermi reso conto che il mio DOC condizionava pesantemente la mia vita, così come l'ansia generalizzata che provavo e che a volte degenerava in panico.
Durante la mia esperienza ho imparato a conoscere me stesso e la mia mente, a controllarne le risposte, e soprattutto, a non averne paura.
Fondamentale per il raggiungimento di questi obiettivi credo sia stata la pratica dell' EMDR, una terapia in grado di tirar fuori le nostre paure per poterle elaborare e quindi superare, e rendersi alla fine conto che quasi tutti i nostri disturbi e malesseri sono collegati ad esse.
Se ripenso alla mia situazione all'inizio della mia esperienza e la confronto con quella attuale, con la vita che attualmente conduco, non posso che esserne davvero felice e ringraziare la dottoressa Panzera!
20 Giugno 2022
Edoardo
Paziente verificato
20 Giugno 2022
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Con la dottoressa Panzera ho avuto l'opportunità di intraprendere un percorso durato qualche mese che è stato funzionale a risolvere la mia situazione di malessere. La dottoressa è una professionista del settore che adotta approcci diversi in base alle esigenze del paziente e, per quanto mi riguarda, la tecnica EMDR mi è sembrata opportuna per risolvere le mie problematiche. Accanto a questa ci sono stati poi altri metodi che hanno avuto la capacità di migliorare la mia condizione generale grazie a un intervento mirato a risolvere stati ansiosi collaterali e disturbanti tanto quanto il problema generale per cui mi sono rivolto ad una psicologa, ossia l'ipocondria.
20 Maggio 2021
Cecilia
Paziente verificato
20 Maggio 2021
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Ricordo, come fosse oggi, il giorno in cui ho contattato per la prima volta la Dottoressa Jole Anna Panzera.
Era la vigilia di Natale e io stavo male al punto che mi sentivo senza speranze. A causa di molti traumi subiti durante l’infanzia e di molte esperienze intense vissute negli ultimi anni, tra cui gravi perdite affettive, soffrivo di un
disturbo ossessivo da stress post-traumatico.
La paura che provavo era davvero invalidante e pensavo che non sarei mai più tornata ad essere la persona che ero prima del disturbo… In un certo senso è così.
Grazie alla terapia con la Dottoressa, non solo sono riuscita ad uscire dal disturbo ossessivo, che mi rovinava le giornate, ma sono riuscita a ritrovare me stessa, a liberarmi dal peso dei ricordi dei traumi e delle perdite vissute nel corso della mia vita.
La Dottoressa mi ha letteralmente presa per mano e mi ha accompagnata in un viaggio verso la guarigione e la rinascita.
Grazie alla terapia cognitivo comportamentale abbiamo trattato quelle che erano le mie paure ossessive, i pensieri intrusivi e disturbanti. Parallelamente, grazie al trattamento EMDR, la dottoressa è riuscita a desensibilizzare i ricordi traumatici causa del disturbo stesso e di una vita vissuta sempre nell’insicurezza e nella mancanza di fiducia in me stessa.
Le mie paure erano profonde e radicate ma con l’EMDR le esperienze traumatiche sono ormai un ricordo lontano.
Consiglio l’EMDR e la terapia cognitivo comportamentale con la Dott.ssa Jole Anna Panzera a tutti coloro che soffrono di DOC, di disturbi d’ansia e che hanno vissuto dei traumi nella loro vita. E’ una terapia che, come dice la Dottoressa, “cristallizza” i ricordi o “taglia i rami secchi”, in altre parole libera dalle esperienze negative e lascia spazio per riuscire a godersi il presente.
Dal punto di vista sia umano che professionale, sento di aver davvero ricevuto un regalo di Natale, nell’aver trovato la Dottoressa Jole Anna Panzera.
Cecilia G.
11 Dicembre 2020
Davide
Paziente verificato
11 Dicembre 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Son un ragazzo che lavora in un settore molto competitivo e prestigioso, abituato ad essere un ragazzo stimato per i propri risultati accademici, lavorativi e personali. Nell'ultimo anno stavo attraversando un periodo "oscuro", collegato alla conoscenza di un possibile Catfish ed ad un'omosessualità che non intendevo accettare.
Jole ha poi usato l'EMDR per desensibilizzare il senso di colpa che sentivo per essere gay, senso di colpa che ho superato con successo nel giro di 2/3 sedute di EMDR e desensibilizzare lo sconforto avuto per essermi fidato di un probabile Catfish (primo mio amore/ossessione omosessuale). La sensazione è quella di essere tornato a prendere una boccata d'aria e respirare in superficie dopo un lungo periodo di apnea: sono me stesso, son fiero, mi accetto e mi piaccio.
L'EMDR è un'esperienza che consiglio a chiunque perché permette di mettersi in contatto col proprio inconscio: in una delle ultime sedute ho visto me stesso che mi diceva che era ora di scollarsi e di smettere di fare il malato, perché malato non ero più (in toni un pelo più accesi, che hanno portato me e Jole a ridere per alcuni minuti). Abbiamo altri progetti su cui vogliamo lavorare, il nostro rapporto e questa terapia funziona.
Ho contattato vari psicologi nella capitale, ma Jole è stata l'unica a chiamarmi per chiedermi di cosa volessi parlarle prima di fissare un appuntamento. Jole è stata capace di farmi sentire a mio agio già dai primi momenti al telefono.
Con lei si è instaurato un rapporto molto amichevole, per cui spesso passiamo le sedute a ridere: ciò che mi è piaciuto da subito è stata la sensazione di avere una rete di salvataggio che mi potesse salvare in qualsiasi momento e che mi permettesse di esplorare la mia interiorità. Ovviamente Jole è una professionista molto seria e capace, ma ha capito subito che io son un ragazzo dall’indole solare, che la prima cosa di cui aveva bisogno era di tornare a ridere, risate che non mi godevo da un po’.
Jole ha capito che sono un ragazzo a cui piace molto leggere di nuovi libri, e quindi nel tempo mi ha consigliato vari libri che ho letto all'interno del mio percorso e che ho apprezzato tantissimo.
Consiglio sicuramente Jole ed il mio consiglio è di buttarsi: se avessi saputo quanto sarei stato meglio nel giro di un mese avrei sicuramente intrapreso questo percorso molto prima.
01 Ottobre 2020
Floriana
Paziente verificato
01 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Una donna estremamente cordiale ed alla mano.
30 Giugno 2020
Carlotta
Paziente verificato
30 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Fino a pochi mesi fa la mia vita era stata condizionata a 360 gradi dall'abuso subito all'età di 8 anni. A 22 anni ho deciso di rivolgermi ad un professionista e mi sono imbattuta nella dottoressa Jole, che è diventata la mia confidente e il mio punto di riferimento. Con lei grazie alla tecnica dell'EMDR, siamo riuscite a riporre questo spiacevole episodio nel passato ed ora sento di essere più libera e pronta alla vita. Questa tecnica, in poco tempo, cambia te e il tuo modo di pensare al fatto traumatico subìto. Personalmente la consiglio a tutti quelli che pensano di aver subìto/hanno attraversato qualcosa di insormontabile perché, con la persona giusta che vi prende la mano e vi guida, nulla è davvero insormontabile.
10 Maggio 2020
Marco
Paziente verificato
10 Maggio 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Il percorso intrapreso con Jole mi ha portato ad una vera e propria evoluzione che non credevo possibile. Il lavoro effettuato fino ad ora è stato eccezionale: dall’analisi alla terapia per finire coni testi consigliati, tutto ha contribuito alla persona che sono ora e che probabilmente mai sarei stato altrimenti
20 Aprile 2020
Loredana
Paziente verificato
20 Aprile 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Molto disponibile, professionale e tanto umana.
09 Aprile 2020
Martina
Paziente verificato
09 Aprile 2020
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
La dottoressa mi ha accompagnato in un percorso di crescita che qualche mese fa non credevo possibile. Il suo approccio mi ha permesso di costruire un rapporto di sincera fiducia. Ho apprezzato molto anche le letture che mi ha suggerito, con cui ho potuto lavorare su me stessa ogni giorno e rendere la terapia ancora più efficace.
13 Novembre 2019
Marco
Paziente verificato
13 Novembre 2019
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Nella dottoressa Panzera ho trovato comprensione, sensibilità e professionalità. Grazie a lei ora riesco ad affrontare diversamente le mie difficoltà.
13 Novembre 2019
Patrizia
Paziente verificato
13 Novembre 2019
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Ringrazio la dottoressa Panzera per avermi supportato e aiutato ad uscire da un periodo gravemente depressivo che affliggeva la mia vita. Ora vedo il futuro con serenità .
29 Ottobre 2019
Patrizia
Paziente verificato
29 Ottobre 2019
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
Ho riscontrato nella dottoressa grande professionalità e competenza. La consiglio
22 Ottobre 2019
Fabio
Paziente verificato
22 Ottobre 2019
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
L’incontro con la Dottoressa mi ha dato la possibilità di vedere la mia problematica sotto un’altra luce, permettendomi così di affrontare i miei problemi e di trovare un nuovo equilibrio.
22 Ottobre 2019
Valeria
Paziente verificato
22 Ottobre 2019
Opinione su Dott.ssa Jole Anna Panzera
La dottoressa Panzera è stata di grande aiuto nel farmi uscire dal disturbo ossessivo compulsivo di cui soffrivo da anni. La sua competenza , professionalità e comprensione sono stati indispensabili per raggiungere questo traguardo. La consiglio a chiunque abbia questo tipo di problema, perché se ne può uscire