Sento di aver bisogno d'aiuto
Buongiorno, la mia è una situazione particolare. Lavoro come grafica in un'azienda, nell'ultimo periodo sto vivendo dei momenti di forte stress lavorativo, è un lavoro dove guadagno bene ma il clima lavorativo è dei peggiori (titolari che sbraitano in continuazione, ci sono sempre situazioni di ansia e stress immotivato), ho smesso di credere in me e nella mia creatività a tal punto da avere paura in tutto ciò che devo creare perché non mi sento all'altezza. Ho iniziato ad avere dei pensieri negativi, su di me, sulla vita e sul fatto che vorrei finirla qui. Già in passato ho sofferto di depressione e sento di non esserne mai uscita, ho sempre avuto dei brutti pensieri sulla vita e sul fatto che vorrei falla finita perché non trovo un motivo per andare avanti, l'unico motivo che mi evita di farlo è la paura e il bene per la mia famiglia ma a volte penso che non basta. Sento di aver bisogno d'aiuto ma se vado via da lavoro non avrò i soldi per farlo.
Vivo costantemente con ansie, paure e stress e mi sento sfinita mentalmente.
Cosa dovrei fare? Vorrei solo smettere di pensare.
