È un bacio? Ho tradito? Devo confessare?

Buongiorno dottori,

Scrivo per cercare di alleviare uno stato di sofferenza che sta perdurando da qualche mese.

A Settembre dell’anno scorso ho conosciuto una ragazza con cui mi sono fidanzato molto presto, ero preso e lei sembrava altrettanto presa, così abbiamo deciso di metterci insieme e iniziare una relazione.

Un mese dopo, ho conosciuto una collega a lavoro, con la quale ho creato da subito una forte sintonia.
Ammetto di non averle detto subito che ero fidanzato, perché erano passati soltanto due mesi da quando conoscevo la mia ragazza e forse non ero troppo sicuro del sentimento che provavo.

La collega ha cominciato a provarci, mi ha dato moltissime attenzioni e si è dimostrata da subito una possibile partner, tant’è che se non fossi stato fidanzato l’avrei assecondata molto di più.

A dicembre, complici le cene aziendali (3 in tutto), abbiamo potuto vederci e stare anche un po’ da soli a parlare.
L’ultima delle 3 sere è successo ciò che mi sta causando dolore: dopo un abbraccio che ci eravamo dati, lei si gira e avvicina la bocca alla mia.
Io rimango come pietrificato, dentro di me avevo una voce che mi diceva oddio la stai per baciare, è sbagliato, così lei si avvicina ancora di più e appoggia le labbra sulle mie.
Io resto immobile, ma non perché mi piaceva la cosa ma perché ero come pietrificato.
Lei lo sente e dopo qualche secondo si tira indietro e si stacca.
Il giorno dopo ne parliamo e io lei mi dice che vuole lasciarmi del tempo per capire perché le fa strano che io non l’abbia assecondata e non mi sia lasciato andare.

Arriva il Natale e sfrutto il periodo delle vacanze per pensare, decido che voglio stare con la mia fidanzata e alla mia collega dico che non voglio continuare con lei e che non volevo che accadesse quello che è successo.
Lei si fa da parte e, complice il fatto che la nostra azienda è davvero molto grande, non ci vediamo più, nemmeno per scambiare due parole.

Ora però ho un problema: sto proprio male.
Tutti i giorni e tutto il giorno penso continuamente a quanto successo e non mi do pace.
Mi sembra di essere un impostore, una brutta persona.
La mia fidanzata, ha notato che ultimamente ero strano e quindi mi ha chiesto se l’avessi tradita con qualcun’altra e se avessi baciato un altra persona.
Io le ho detto di no però poi leggo in internet che è bacio quando le sue labbra si toccano, e le nostre si sono toccate (solo quelle, nient’altro perché io non mi sono lasciato andare).
Quindi entro in un circolo vizioso di paranoia e ruminazione mentale, che mi esaurisce e non mi fa vivere serenamente nemmeno le cose più semplici che prima invece mi facevano stare bene.


Secondo voi è un vero e proprio bacio quello che è successo?
Glielo dovrei dire alla mia ragazza?
Io sto cercando di dimenticarmi questa cosa perché di fatto so che non succederà più, ma faccio veramente fatica ad accettare di aver sbagliato e di aver compromesso il rapporto (anche con me stesso).


Grazie mille in anticipo