Sono la dott.ssa Valeria Montella psicologa, iscritta all'albo degli psicologi della Toscana n°9782, svolgo colloqui psicologici individuali (anche online) con giovani adulti, bambini e ragazzi in età scolare di sostegno all'apprendimento scolastico e consulenze di sostegno alla genitorialità. Ricevo presso il mio studio Meraki, Viale Togliatti 143/D3, Sesto Fiorentino (FI).
Mi occupo in generale del malessere della persona e in particolare di: disturbi d'ansia e attacchi di panico , problematiche riguardanti autostima e relazioni sia a livello affettivo che emotivo, disturbi della condotta alimentare , problematiche relative alla gestione dei figli con handicap, orientamento scolastico, inoltre svolgo anche gruppi di sostegno alla genitorialità. L'approccio che seguo è principalmente quello della Gestalt, ma ho conoscenze molto più ampie che mi permettono una certa flessibilità in relazione alle problematiche che mi si presentano.
Nella società in cui viviamo oggi, facciamo sempre più fatica a sentirci, ascoltarci, e questo aumenta il nostro senso di impotenza, insicurezza e inadeguatezza rispetto ai contenti nei quali ci troviamo a vivere, che si manifestano poi con varie forme di disagio che noi psicologi chiamiamo “sintomo", il quale se da una parte ha la "colpa" di farci star male, dall'altra ha l'enorme vantaggio di far sì di cominciare a prenderci sul serio e affrontarlo.
Con le coppie lavoro per aiutare nella gestione dei conflitti, nella comunicazione di bisogni e sentimenti spesso taciuti nella relazione, incomprensioni. Portare la coppia alla consapevolezza del punto in cui sono e del posto che occupano è uno degli obiettivi che prefiggo.
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20 Marzo 2025
Francesca
Paziente verificato
20 Marzo 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La mia vita è stata un continuo giudizio nei miei confronti, tant'è che a 30 anni mi sono accorta di non avere un'identità, non ero come volevo essere, ansia, paura di dire e fare tutto...
Quando sono entrata per la prima volta in stanza da Valeria e l'ho guardata negli occhi ho percepito subito la sua professionalità e il suo splendido "non giudizio", quella sensazione non me la scorderò mai: un balsamo al cuore e alla mente.
Rifarei tutte le sedute da capo, una ad una; ogni seduta è stata una scoperta di me e per me non esiste miglior investimento al mondo.
Dopo un anno e mezzo circa abbiamo concluso questo splendido percorso, "lasciandomi la chiave" per riaffacciarmi in quella stanza nel caso ne avessi bisogno.
A fine percorso avevo (ed ho tutt'ora) una forza dentro che mi ha permesso di fare una delle cose che più bramavo da tempo: un viaggio da sola, all'estero.
Non la ringrazierò mai abbastanza
17 Gennaio 2025
Cristian
Paziente verificato
17 Gennaio 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Ho iniziato questo percorso perchè ne avevo davvero bisogno, ho fatto la scelta giusta. La dottoressa è entrata subito nel problema che portavo, ha capito davvero quali erano le mie difficoltà, non riuscivo più a stare bene, con me, con mia moglie e con gli amici. Ho passato davvero un brutto periodo, ora mi sento rinato, non mi vergogno a dirlo, ho chiesto aiuto ed ho fatto bene.
16 Gennaio 2025
Mina
Paziente verificato
16 Gennaio 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
A.M. La dottoressa Valeria mi ha aiutata in un momento di fragilita'. Non ero convinta di iniziare, avevo gia' fatto tanti percorsi deludenti, ma la dottoressa mi ha offerto un punto di vista nuovo per imparare a rispettare il mio corpo e l'essere me stessa e la ringrazio davvero tanto
16 Gennaio 2025
Dani
Paziente verificato
16 Gennaio 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Ho incontrato la dott.ssa Valeria un momento della mia vita in cui ero profondamente insoddisfatta del mio rapporto con il cibo. Dopo una vita passata a fare diete non sapevo più cosa significasse mangiare con piacere, pensavo di dover giustificare ogni scelta a tavola e mi sentivo in colpa quando non rispettavo le mie “regole”. Insieme stiamo lavorando per ritrovare la serenità al momento dei pasti e sono molto felice dei progressi ottenuti finora
16 Gennaio 2025
Dani
Paziente verificato
16 Gennaio 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Ho incontrato la dott.sa Valeria in un momento della mia vita in cui ero profondamente insoddisfatta del mio rapporto con il cibo. Dopo una vita passata a fare diete non sapevo più cosa significasse mangiare con piacere, pensavo di dover giustificare ogni scelta a tavola e mi sentivo in colpa quando non rispettavo le mie “regole”. Insieme stiamo lavorando per ritrovare la serenità al momento dei pasti e sono molto felice dei progressi ottenuti finora
16 Gennaio 2025
Beatrice
Paziente verificato
16 Gennaio 2025
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
In un momento difficile della mia vita mi sono rivolta alla dottoressa quasi per caso
Ho intrapreso un percorso che per me è stato fondamentale
Bravissima ! Delicata e allo stesso tempo professionale e competente
Mi ha aiutato molto e ritengo che sia un’ottima terapeuta
20 Dicembre 2023
Vilma
Paziente verificato
20 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Sto in terapia con la Dottoressa Valeria e mi sto trovando benissimo. Mi sta aiutando molto a riflettere e capire davvero cosa vorrei nella mia vita. È una bellissima persona con cui mi sono sentita da subito a mio agio. Bravissima nell’ascoltare e mi dà sempre dei bellissimi consigli. Piano piano mi sta aiutando a capirmi e a superare tante mie insicurezze, a cui non davo molta importanza ma di cui risentivo nella vita di tutti i giorni. Sono contentissima di aver iniziato questo percorso con lei! Grazie mille!!
28 Settembre 2023
Cristina
Paziente verificato
28 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La Dott.ssa Valeria mi sta aiutando ad affrontare dei traumi vissuti nell'infanzia, che mi hanno portato a fare scelte sbagliate nelle mie relazioni sentimentali, e a rinforzare la mia autostima attraverso sedute molto efficaci. La terapia sta procedendo a meraviglia e ogni seduta mi lascia ricaricata e con tanta voglia di vivere. Sento che sto crescendo (alla soglia dei 40) e la Dott.ssa mi sta accompagnando in questo bellissimo percorso!
26 Settembre 2023
Mirko
Paziente verificato
26 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La dott.ssa Valeria è empatica, accogliente e professionale. Nel percorso psicologico ho imparato a prendermi cura di me stesso, mettendo al centro la mio vita e i miei bisogni. Mi ha accompagnato per mano per poi lasciarmi camminare con le mie gambe.
La consiglio vivamente
12 Settembre 2023
Veronica
Paziente verificato
12 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Cominciare un percorso psicologico non è mai semplice ma fin dalla prima seduta mi sono sentita accolta, compresa nella mia sofferenza. La dott.ssa mi ha accompagnata passo passo in un viaggio "verso l'interno" come dice lei, con pazienza ed empatia, rispettando i miei tempi e le mie emozioni. La consiglio vivamente
09 Settembre 2023
Eleonora
Paziente verificato
09 Settembre 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Molto professionale, gentile e con la sua dolcezza e delicatezza è riuscita subito a farmi sentire a mio agio. Per me consigliatissima.
04 Aprile 2023
Miriam
Paziente verificato
04 Aprile 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Un intuito formidabile uniti ad una sensibilità e ad una delicatezza infinite. La Dottoressa è una professionista brillante. L`ho contattata perché ero giunto ad un punto molto complesso della mia vita. Ogni singolo incontro, per quanto on-line, mi ha lasciato la gradevolissima sensazione di aver fatto luce su questioni irrisolte o comunque poco chiare, facendomi giungere spontaneamente a conclusioni e punti di vista inediti e talvolta sorprendenti.
Grazie davvero.
30 Marzo 2023
Ana
Paziente verificato
30 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La dottoressa è attenta, estremamente preparata e soprattutto molto intuitiva. Ha saputo leggere benissimo sia me che il momento che stavo vivendo, dando suggerimenti e fornendo spunti di riflessione davvero stimolanti. La ringrazio e la consiglio vivamente!
30 Marzo 2023
Barbara
Paziente verificato
30 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Per scelta,ho voluto iniziare insieme un percorso di condivisione ,per cercare di dare risposte ad una serie di stati d'ansia che al momento mi appartengono.
Dal primo incontro, condotto con estrema professionalità, ho avuto la percezione di un reale ascolto da parte della dottoressa (cosa peraltro non scontata),questo ha decisamente contribuito a portarmi subito verso una fiducia nei suoi confronti.
Ho trovato una capacità di far sentire la persona a proprio agio, come a pochi altri appartiene.
24 Marzo 2023
Lenny
Paziente verificato
24 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La Dr.ssa mi è stata di grande aiuto nel momento in cui mi sono ritrovata ad affrontare la perdita di mio padre.
Inoltre mi accompagna e mi sostiene nell'affrontare le mie problematiche di dipendenza affettiva.
Un prezioso aiuto in momenti di grande difficoltà e confusione.
22 Marzo 2023
Maria
Paziente verificato
22 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La Dottoressa, così come il suo studio, è accogliente e molto empatica. Fin da subito ha condiviso con me quello che sarebbe stato il percorso da fare insieme, mi ha fornito gli strumenti utili per gestire l ansia ed è sempre stata attenta e precisa con me. Mi sento di consigliarla con il cuore e colgo l occasione per ringraziarla per l' aiuto che mi ha fornito.
22 Marzo 2023
Jenny
Paziente verificato
22 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Colpito dalla sua empatia, ho apprezzato molto il suo reale interesse alla mia persona. Ha compreso le mie paure ma anche i miei bisogni, così abbiamo potuto affrontare insieme la situazione problematica. E' stato sempre pienamente presente durante i colloqui!
Mi ha aiutato prima a gestire e poi a trovare una soluzione al mio problema, quando ero arrivata al punto di credere non potercela più fare. GRAZIE MILLE
16 Febbraio 2023
Marco
Paziente verificato
16 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Ho cominciato da qualche mese un percorso psicologico con la dott.ssa Valeria in quanto da dopo l'epidemia sentivo che dentro di me era cambiato qualcosa, non mi fidavo più di nessuno, avevo paura di ogni cosa che potesse essere imprevista e imprevedibile. La dott.ssa Valeria mi ha accolto e ascoltato, mi ha messo a mio agio con la sua grande umanità e professionalità. Mi aiuta a guardarmi dentro con una delicatezza propria di una madre, accompagnandomi laddove ho più difficoltà, sto acquisendo una maggiore consapevolezza e questo mi permette di potermi guardare con un occhio diverso e nuovo. Il mio percorso continua...non potevo non condividere la mia esperienza positiva!
19 Gennaio 2023
Sabrina
Paziente verificato
19 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La dottoressa è estremamente accogliente e fin dall'inizio mi sono sentita a mio agio, la consiglio vivamente!!
04 Gennaio 2023
M. C.
Paziente verificato
04 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La Dottoressa Montella Valeria sa come porsi in modo cordiale e accogliente con i pazienti, riuscendo a trovare il modo di metterti a tuo agio così da permetterti di parlare senza filtri, senza difesa alcuna di quello che senti.
Gentile, disponibile all'ascolto e soprattutto attenta a quello che viene detto ed esposto durante la seduta è in grado di formulare e porre le giuste domande così da farti riflettere sui tuoi problemi e darti, con la delicatezza di chi sa essere sensibile nei confronti dei più fragili, un consiglio o uno spunto di riflessione per poter poi evolvere te stesso.
04 Gennaio 2023
Laura
Paziente verificato
04 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
È un percorso che rifarei altre mille volte e che consiglio a tutti. Rispettando la mia natura e le mie scelte, la Dott.ssa Montella Valeria mi ha guidata in un percorso in cui ho preso consapevolezza di come funziono e reagisco io, mi ha supportata e dato gli strumenti per gestire lo stress e gli stimoli, i sensi di colpa e le mie emozioni, per prendermi cura di me e vivere nel presente ascoltandomi. La dottoressa è stata molto professionale e competente.
Credo fortemente nell'importanza della salute psicologica e nel supporto che professionisti come la mia Psicologa, possono offrire per una migliore qualità della vita!
04 Gennaio 2023
Virginia
Paziente verificato
04 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Voglio consigliare vivamente la dottoressa Valeria Montella, è una persona altamente qualificata e professionale. Svolge il suo lavoro con tanto amore, ha una delicatezza nel relazionarsi con i bambini che è unica. È stata molto disponibile fin da subito, si è creato un bellissimo legame con mio figlio infatti la adora. Valeria è quella persona speciale che tutti vorremmo vicino ai nostri figli,con lei si sono piantati semi che poi hanno fruttato dei grossi cambiamenti davvero notevoli, grazie ancora a Valeria ❤️
04 Gennaio 2023
Veronica
Paziente verificato
04 Gennaio 2023
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La dottoressa Valeria, ha saputo accogliere me e mio figlio a cui è stato diagnosticato un DISTURBO SPECIFICO DELL'APPRENDIMENTO (DSA). All'inizio eravamo disorientati, non sapevamo da dove cominciare ma.la dott.ssa ci ha aiutati a capire meglio, ci ha a ompagnati in un percorso di accoglienza e consapevolezza di questo disturbo che non è assolutamente un handicap ma semplicemente un modo diverso di funzionamento dei meccanismi di apprendimento. Il nostro percorso continua con colloqui settimani con mio figlio e di tanto in tanto colloqui con noi genitori per fare il punto della situazione. La consiglio perché oltre al bambino è riuscita e riesce a sostenere anche noi genitori nell'affrontare una novità di vita che può spiazzare. Empatica e accogliente.
21 Dicembre 2022
Marianna
Paziente verificato
21 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Professionista eccellente. Cortese e puntuale. Ci siamo sentiti subito a nostro agio durante le sedute. Ci ha dato consigli preziosi, che ci hanno permesso di migliorare il rapporto con nostro figlio pre adolescente.
Consigliatissima !!
21 Dicembre 2022
Daniela
Paziente verificato
21 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
La Dott.ssa Montella è una grande professionista, sensibile, attenta, sagace. LA consiglio vivamente
20 Dicembre 2022
Anonimo
Paziente verificato
20 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Sono rimasto molto soddisfatto sin dal primo incontro anche se quando mi sono trovato faccia a faccia con una Dottoressa così giovane ho detto a me stesso come faccio a spiegare le difficoltà che ho nell'ambito familiare a una persona che vedo per la prima volta ma in tutta sincerità posso garantire che subìto mi ha tranquillizzato ponendomi delle domande che mi hanno spiazzato al punto tale che ad un certo punto lei mi ha dato delle risposte prima che aprissi bocca, forse sarà una mia impressione ma in casa con i miei sembra qualcosa stia cambiando grazie a questo incontro che ho avuto.
20 Dicembre 2022
Luciano
Paziente verificato
20 Dicembre 2022
Opinione su Dott.ssa Valeria Montella
Subito mi sono trovato a mio agio. Puntualita’ e professionalita’ sono stati un ottimo biglietto da visita. Ho iniziato la terapia e sto cominciando a trarne benefici. Senza dubbio un aiuto valido che consiglierei a chi come me ne ha bisogno. Complimenti