Il centro
Titolo universitario e università
Laurea in psicologia clinica presso l' Università degli Studi di Padova, Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva (in corso).
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso struttura pubblica
Riconoscimenti e Associazioni:
Associazione Psico-Go, Master in Diagnosi e Trattamento dei Disturbi di Personalità. Training DBT III livello.
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
Trattamento ANSIA e ATTACCHI DI PANICO e IPOCONDRIA
Problemi nelle RELAZIONI CON GLI ALTRI
Difficoltà legate a STRESS, DEPRESSIONE, ADATTAMENTO A SITUAZIONI NUOVE
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Schema Therapy, DBT
Tecniche e metodi utilizzati:
Training Autogeno
Psicoterapia breve
EMDR
Mindfulness
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Giovani
Presso il centro vi sono specialisti:
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la dr.ssa Tulla Silvia Nesto psicologa clinica. Lavoro nel mio studio a Ponte Crencano principalmente con giovani e adulti.
A molte persone accade di ritrovarsi ingarbugliate in situazioni di sofferenza, senza capire cosa, come e perché. Serve coraggio e determinazione per scegliere di intraprendere un percorso di cambiamento e provare a prendersi cura del proprio benessere! Se sei arrivato fino a qui forse è quello che stai cercando anche tu...
Ti parlo un po' di quello che faccio: nel mio lavoro cerco di capire insieme a chi mi chiede aiuto perchè sta soffrendo e perchè non riesce a stare meglio. Capito questo possiamo cercare di sviluppare strategie e abilità nuove per alleviare la tua sofferenza e ritrovare equilibrio e benessere.
In che modo?
Connessione e rispetto: chi decide di avere fiducia in me e affidarmi pezzi delicati della sua storia merita di essere accolto, ascoltato e compreso in un clima di assoluta mancanza di giudizio!
Tecnica: perché il lavoro funzioni è fondamentale utilizzare terapie basate su prove scientifiche. Utilizzo la terapia cognitivo-comportamentale , che aiuta a far luce sulla sofferenza attuale, la Mindfulness , la Schema Therapy, la DBT , approcci basati sull'apertura all'esperienza e la comprensione del passato, importanti nel favorire il cambiamento.
LA terapia è un viaggio in cordata:
lavorando insieme - tu esperto di te stesso, io esperta di tecnica - e tenendo duro, possiamo arrivare in cima a questa montagna e guadagnarci una gran vista!
Chiedi un colloquio psicologico a Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
Raccomandazioni
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12 Dicembre 2023
Ottavia
Paziente verificato
12 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
Abbiamo lavorato insieme sulle insicurezze che mi impedivano di espormi nel mio lavoro, che richiede visibilità. Grazie agli esercizi, ho notato dei miglioramenti in poche settimane e ora sono molto più a mio agio
03 Agosto 2023
Isabella
Paziente verificato
03 Agosto 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
Ho finito il mio percorso di terapia con Tulla
È stata un’esperienza molto intensa, un viaggio molto bello che è riuscito a farmi scoprire e capire cose che da sola non avrei mai realizzato. La terapia è stata dura, non sempre semplice, ma fortunatamente ho trovato una persona che ha saputo guidarmi, comprendermi e capirmi anche nei momenti più difficili. Professionista molto competente, gentile e disponibile, la consiglierei a chiunque decidesse di intraprendere un percorso di questo genere. Le sono profondamente grata, per tutto.
06 Luglio 2023
C.
Paziente verificato
06 Luglio 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
Mi sono rivolta alla dott.ssa Nesto circa un anno e mezzo fa quando sono ricomparsi attacchi di panico legati ad una situazione lavorativa eccessivamente tossica e stressante. Sono stata in gradi di riconoscerli, ma affrontarli e superarli è stato un percorso lungo, che ha messo in discussione tanti aspetti della mii vita. Tulla mi ha accompagnata con calma ed estrema attenzione alle mie emotività in un percorso lungo, a volte difficile, ma bello, arricchente, che mi ha dato molte sicurezze e nuove prospettive.
Al di là dell'indiscussa competenza professionale, ha un approccio estremamente attento e focalizzato sulla reazione del paziente e cerca sempre il canale di comunicazione adatto ad ogni seduta.
Il mio percorso sarà ancora lungo, ma sono felice di aver trovato la guida giusta.
06 Luglio 2023
Gabriela
Paziente verificato
06 Luglio 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
La Dottoressa Nesto è una professionista competente ed empatica.
Approcciandomi per la prima volta alla terapia, è stata abile a creare sin da subito uno spazio sicuro e privo di giudizi che ha permesso di aprirmi e lasciarmi guidare nell’ indagare vari aspetti dell’ introspezione e dei rapporti umani.
La dottoressa ha saputo accompagnarmi in un percorso sempre adatto alle mie necessità, fornendomi nel tempo gli strumenti per conoscere e comprendere come funzionassi. Mi ha condotta in un percorso volto a imparare a interpretare pensieri ed emozioni, rievocando ricordi e analizzando gli eventi della vita quotidiana, parlando di famiglia, amici, università, lavoro, paure e perplessità per il futuro e facendo anche della terapia stessa un luogo di studio.
Dedita e umana, mi ha sempre fornito il supporto più adatto in base alle specifiche circostanze, aiutandomi a superare periodi particolarmente bui e lavorando per il mantenimento di quelli più sereni.
Sinceramente grata per ciò che mi ha aiutata a costruire, sono felice di poter dire che sono una persona più consapevole e che sto imparando come muovermi nel mondo per stare bene grazie al suo lavoro professionale e di ascolto.
Consiglio vivamente a chiunque di affidarsi alla dottoressa Nesto con l’augurio che sappia trasmettere anche a voi che il cambiamento è possibile se ci si mette in gioco, come è possibile stare meglio.
02 Luglio 2023
Adrian
Paziente verificato
02 Luglio 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
il mio percorso con la dottoressa è iniziato grazie ad un programma offerto dalla scuola, ma per vari motivi e continuato anche dopo.
Mi sono trovato a mio agio con la dottoressa, il percorso che abbiamo intrapreso insieme non è stato facile e nemmeno corto, ma è stato utile, mi ha permesso di sviluppare autosufficientemente le strategie adatte per superare problemi legati all'ansia, stress, e preoccupazione generale.
Con lei ho trovato un clima di assoluto rispetto e tranquillità anche nei mei momenti piu deboli e vulnerabili, senza pero mai farmi sentire inadeguato.
Io non potevo trovare una dottoressa migliore di lei.
01 Luglio 2023
Bruno
Paziente verificato
01 Luglio 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
Mi sono trovato subito molto bene, mi ha fatto sentire sempre a mio agio. Col passare del tempo mi sto accorgendo dell'aiuto che mi ha dato e per questo la ringrazio molto.
30 Giugno 2023
Cristina
Paziente verificato
30 Giugno 2023
Opinione su Dott.ssa Tulla Silvia Nesto
La Dottoressa Nesto è una professionista competente, acculturata, dotata di grande sensibilità. Il suo approccio empatico e professionale mi ha fatta sentire accolta ed ascoltata. Le sedute sono dinamiche, ricche di spunti. Gli approcci terapeutici e le tecniche differenti che di volta in volta utilizza, consentono di acquisire una consapevolezza profonda delle proprie dinamiche mentali. Sono una persona completamente diversa da quando ho iniziato il mio percorso e questo lo devo soprattutto alla capacità della dottoressa Nesto di individuare con prontezza punti focali sui quali stimolarmi a lavorare.
Da ultimo tengo a sottolineare la sua puntualità e la sua attenzione nel presentare un ufficio pulito e accogliente.
Non posso che consigliarla.
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