non mi conosco o si

Inviata da Gira · 2 gen 2022 Autorealizzazione e orientamento personale

è da tempo che cerco di comprendermi senza risposta
io durante la mia infanzia sono sempre stata una bambina sola, avevo una bella famiglia ma erano assenti quelle interazioni esterne ad essa, come la scuola magari, anzi in quel posto sono stata sempre umiliata dalla stessa insegnante (elementari e medie) assieme a tutti gli altri componenti della classe.
un po’ come se avesse dato il via a far sì che anche gli altri potessero parlarmi in quel modo scorretto, cioe i bambini.
alle medie hanno anche cominciato a darmi l’etichetta mostro che loro associavano ai ragazzi con malformazione, cosa che io non ho.
sono sola.
tuttora è difficile socializzare per me, ho l’ansia.
mi attacco subito poi sento il bisogno di scomparire e mi comporto male e sto male non capisco perché lo faccio.
quando ero piccola mi capitavano spesso episodi di derealizzazione e sentivo (non capisco come io faccia a ricordarlo) dei vuoti amari, angoscianti.
capita ancora assieme al fatto che a volte sembra che io non sia dentro al mio corpo, a stile marionetta.
o che non capisco il mio corpo come sia fatto, evito gli specchi o ne sono ossessionata con la consapevolezza che la mi figura sarà cambiata.
quando sono felice so che quella Figura ritorna.
la Figura per me è il nero totale, un buco nero con delle braccia che non mi fa nemmeno alzare dal letto, mi tiene stretta, non capisco niente, come fossi drogata ma non proprio, in quei momenti penso a cose brutte.
quella cosa lì esatto assieme al fatto che mi senta una fallita, non mi vuole nessuno eccc.
episodi in cui piango per quattro cinque ore consecutive o momenti in cui divento arzilla e parlo senza sosta per poi sentirmi un palazzo cadere addosso.
non capisco chi sono, a volte faccio ordini online e cambio stile da un momento all’altro - non può piacermi una cosa sola?
sono anche troppo perfezionista ho letteralmente cambiato telefono perché il colore mi irritava perché non era in sintonia con il colore della mia pelle ma credo sia una cavolata.
io sono anni che non esco di casa per questo, mi odio.
non mi amo e non ci riuscirò mai.
sono felice che sto per uscire e poi all’improvviso arriva La Figura nera che non mi fa neanche parlare, arrivo ad essere talmente in nero che non muovo nemmeno la mandibola per parlare, è stanca.
quando sto male spesso mangio di nascosto, mi abbuffo.
odio anche mio padre che sembra un narcisista di mer- che se non ha la patologia comunque tutti i sintomi li ha e si comporta da tale.
ho represso tutte le mie emozioni, so fare molte cose ma fin da piccola ho avuto il terrore di mostrarle.
mi sento abbandonata non capisco da chi.

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Miglior risposta 3 GEN 2022

Gentile Gira,
lei racconta di una infanzia e di una esperienza di vita infelice a cui hanno certamente contribuito adulti di riferimento insensibili e/o impreparati all'importante ruolo che erano chiamati a svolgere.
Tutto questo ha rappresentato per lei un trauma e le ha causato insicurezza, bassa autostima, depressione ed altri seri disturbi correlati per uscire dai quali ha ora urgente bisogno di un adeguato percorso di psicoterapia che le permetta di elaborare le esperienze negative vissute prendendosi finalmente cura di sè.
Cordiali saluti.
Dr. Gennaro Fiore
medico-chirurgo, psicologo clinico, psicoterapeuta a Quadrivio di Campagna (Salerno).

Dott. Gennaro Fiore Psicologo a Quadrivio

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3 GEN 2022

Cara Gira,
Mi dispiace molto per le sue esperienze passate.
Immagino quanto le abbiano segnate emotivamente.
Hai fatto bene a scrivere in questo portale.
Resto disponibile se vorrai crearti uno spazio tuo personale di ascolto e supporto per gestire al meglio ciò che hai esposto.
Cordiali saluti.

Dott.ssa Margherita Romeo

Dott.ssa Margherita Romeo Psicologo a Roma

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3 GEN 2022

Gira, cara..
Ho sentito l’agitarsi di un mare addolorato, tormentato,logorato.. ho sentito la voce di un’anima che aleggia sola nell’abuso del vuoto emotivo. Un vuoto pieno di dolore.
Ti sento, e capisco quanto stia soffrendo nel perdurare di queste emozioni. C’è però così tanto nelle tue parole, così tante consapevolezze e desiderio di star bene che la speranza di conquistare un equilibrio è dietro l’angolo, credo che tu abbia semplicemente bisogno di una guida cui fidarti, uno specialista che insieme a te ti accompagno verso quella svolta. Un percorso di esplorazione del tuo mondo emotivo, ora così caotico e buio potrebbe essere una preziosa occasione di crescita e potenziamento delle tue personali risorse. Riconoscerti il diritto di prenderti cura della tua serenità è il primo piccolo passo per renderla possibile.
Resto a tua completa disponibilità cara Gira.
Un abbraccio forte.
Dott.ssa Guercioni Clarissa

Dott.ssa Clarissa Guercioni Psicologo a San Benedetto del Tronto

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