la verginità è una mia caratteristica?

Buongiorno,
Consideri, innanzitutto, come sua risorsa il fatto che abbia "accettato" la condizione di verginità senza farne motivo di stigma o non accettazione personale.
Purtroppo, come ben dice, probabilmente lei si è identificata con questa condizione. Bisognerebbe capire, in sede di terapia preferibilmente, quale bisogno accoglie questa sua difesa che consiste nell'identificarsi nella verginità. Può essere che ci sia qualche paura in lei rispetto all'emancipazione/la crescita/la maturazione e che identificarsi in questa condizione le permette (mentalmente) di rimanere ancora un po' bambina?
Un percorso di psicoterapia breve la potrebbe aiutare a chiarire meglio questi aspetti e permetterle, di conseguenza, di vivere più serenamente questo passaggio evolutivo con la persona con cui sente maggiore affinità e fiducia.

Sperando di esserle stata d'aiuto,
Dott.ssa Elisa Folliero

Ciao,

Ti ringrazio per aver condiviso le tue preoccupazioni e sentimenti. È normale avere ansie e dubbi riguardo a situazioni importanti come il perdere la verginità, specialmente quando ci si trova di fronte a una nuova esperienza. Ecco alcuni consigli che potrebbero aiutarti a uscire da questo schema mentale e affrontare la situazione in modo più sereno:

Autoaccettazione: Prima di tutto, è fondamentale accettarti per quello che sei. La verginità è solo uno degli aspetti di te e non dovrebbe definire la tua intera identità. Non farti influenzare da aspettative esterne o da confronti con gli altri.

Comunicazione aperta: Parla con il tuo partner della tua situazione e delle tue preoccupazioni. La comunicazione aperta può aiutare a creare comprensione reciproca e a dissipare i timori. Potreste affrontare insieme le tue preoccupazioni e trovare soluzioni insieme.

Preparazione e informazione: Cerca informazioni sulle tue preoccupazioni e timori. Ad esempio, parla con un medico riguardo alla cistite per capire come gestirla meglio. L'informazione può aiutarti a sentirsi più sicura e meno ansiosa.

Andare a passo con il proprio ritmo: Non sentirti obbligata a fare nulla che non ti senti pronta a fare. Ogni persona ha il suo ritmo e non c'è una regola rigida sul quando o come perdere la verginità.

Focalizzati sulle emozioni positive: Cerca di concentrarti su ciò che ti attira nel rapporto e nelle interazioni con il tuo partner. Pensa alle emozioni positive che hai provato insieme e a come potete crescere come coppia.

Supporto professionale: Se senti che i tuoi dubbi e le tue ansie stanno diventando opprimenti, è molto importante considerare di rivolgerti a uno psicologo per discuterne in modo più approfondito.

Lascia andare l'aspettativa di perfezione: La paura che le cose possano andare "storte" è comprensibile, ma è importante ricordare che le esperienze umane sono piene di imperfezioni. Accetta che non tutto deve essere perfetto e che si possono affrontare le sfide insieme.

Fai un passo alla volta: Prendi piccoli passi e procedi gradualmente. Non c'è bisogno di sentirsi costretti a fare tutto in una volta. Ascolta te stessa e fai ciò che ti fa sentire più a tuo agio.

Ricorda che ognuno ha il proprio percorso e non c'è una risposta giusta o sbagliata. Cerca di concentrarti sulla tua crescita personale, sul benessere emotivo e sulle emozioni positive che questa relazione può portarti. Se ti senti sopraffatta, non esitare a cercare supporto professionale per aiutarti ad affrontare le tue preoccupazioni.
in ultimo le vorrei chiedere in modo un pò provocatorio: ma ha fatto un voto di castità? Cioè che cosa significa per lei l'essere o non essere vergine, Se lo è mai chiesto? E cosa accadrebbe qual ora lei perdesse la sua verginità?

Salve Marti,
Partirei dall’ultima sua notazione quando dice che si è identificata con la verginità. È molto interessante questa sua dicitura che sa di lampo intuitivo. Infatti bisogna fare attenzione a non identificarsi con una rappresentazione di sè tenendole fede come se fosse un dover essere. Ad un certo punto si entra in una sfera mitologica di sè stessi e ci si deve comportare in tal modo, secondo ciò che quella immagine detta in tutto e per tutto. Un’altra questione è poi il carattere di performance ovvero di prova da produrre, dimenticandosi così del piacere e della condivisione intima con il partner di questo ambito dell’esistenza. Non è necessario fare il test a sè stessi, perché in questa attività di controllo e verifica si perde il gusto di vivere l’esperienza del momento. Sembra che con il suo attuale ragazzo lei si trovi in connessione sentimentale e che le piacciano i suoi modi. Che con lui si trovi in sintonia e vicinanza. Quindi il punto non è farlo ma lasciarsi vivere l’esperienza di intimità, qualsiasi livello essa implichi, dal più semplice al più profondo, a seconda di dove lei vuole arrivare. L’importante è lasciarsi andare nel relax con l’altro.
Dott. Pietro Salemme

Buongiorno Marti, bentrovata.
Il corpo non è cosa secondaria rispetto alla nostra identità. Arrivare vergine a 29 anni certamente ha prodotto un'identificazione. Direi che è importante innanzitutto capire a cosa è servita questa identificazione e perché lei ha questa paura di evolvere, cambiare il suo status.
Per la cistite .. beh.. intanto ne parli con il suo medico curante.. perché capita spesso? in ogni caso, se non ci sono problemi fisici, la psicosomatica olistica suggerisce che i disturbi urinari sono una conseguenza di alcune emozioni profonde represse, trattenute.
Le consiglierei un percorso psico-bionergetico per lavorare sul corpo e comprendere a fondo cosa alberga in lei.
Le auguro il meglio e rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento anche on line.
dott.ssa SILVIA CHIAVACCI

Cara utente,

Comprendo la delicatezza e l'importanza del tema che ha portato. La decisione di intraprendere una vita sessuale è profondamente personale e deve essere presa quando si è pronti, indipendentemente dall'età. È normale avere dubbi e paure, specialmente quando si tratta di una prima volta. Parlare apertamente con il partner, esprimendo le proprie preoccupazioni e sentimenti, potrebbe essere un passo importante. Consultare un professionista, come un terapeuta o un medico, potrebbe essere altrettanto utile. Essi possono aiutare a esplorare questi sentimenti in un ambiente sicuro e fornire consigli medici per affrontare le preoccupazioni sulla salute. La scelta di diventare sessualmente attiva non cambierà chi si è come persona; si è la stessa persona meravigliosa prima e dopo questa esperienza. Grazie per aver condiviso questa parte della sua vita. Le auguro il meglio in questo percorso di scoperta e crescita personale. Cordiali saluti.

Buongiorno
Innanzitutto , andrei da un ginecologo per superare la cistite. E successivamente andrei da uno psicoterapeuta , per capire meglio come mai lei ha queste idee intrusive.
Dott.ssa Patrizia Carboni
Psicologa Psicoterapeuta
Roma