Dott.ssa Maria Cristina Sanna

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Il Centro Tariffe e servizi 20

Il centro

Titolo universitario e università

Psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Esercito la professione:

Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
A domicilio

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Al telefono
Presenziale

Tipo di terapia:

Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Tecniche e metodi utilizzati:

Terapia Immaginativa
Ipnosi
Mindfulness

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

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Descrizioni

Psicologa, psicoterapeuta cognitivo comportamentale, mi occupo di disturbi d'ansia, depressione, attacchi di panico, fobie specifiche e sociali, disturbi del sonno. Fornisco supporto psicologico per affrontare particolari momenti di vita che generano stress e tensione. Organizzo training di gruppo sull'assertività, per fornire le tecniche di una comunicazione efficace e volta al rispetto del proprio punto di vista e dei propri bisogni.

Il mio approccio è volto a fornire gli strumenti utili a "costruire" il proprio cambiamento, partendo dalla motivazione che guida ciascuno a stare meglio. Con il paziente si identificano gli obiettivi da raggiungere nel breve, medio e lungo termine, in modo da riscontrare sin da subito l'efficacia dell'impegno riposto.

Ritengo che sia sempre il momento giusto per prendere in mano la propria vita e costruirne qualcosa di nuovo, talvolta basta solo comprendere quali sono gli strumenti necessari e come usarli!

Ricevo in studio - a Settimo Torinese e on-line