Cambiamento caratteriale post gravidanza

Salve
Ho 32 anni e sono una neo mamma di una bambina di un'anno e mezzo.
Dalla gravidanza ho riscontrato un forte cambiamento nel mio carattere che vorrei risolvere.
Sono sempre nervosa e provo un'odio profondo per le persone che mi circondano quasi costantemente.
Sono sempre stata una persona associale sia con la mia famiglia che con persone esterne ma sono peggiorata provando rancore nei confronti di quasi tutti.
Non mi sento felice della vita che ho nonostante non abbia motivi davvero rilevanti per potermelo permettere.
Ed il problema più grande è che il mio nervosismo eccessivo si riversa anche sulla mia bambina e non voglio succeda.
Io l'amo con tutto il mio cuore e la adoro però mi arrabbio facilmente con lei e faccio fatica a controllare la mia rabbia( alzo la voce e dentro provo un senso di una rabbia esplosiva che ho paura di non poter controllare un giorno).
La rabbia costante che provo mi ha anche distanziata molto dal mio partner portandomi anche a non provare più attrazione fisica nei suoi confronti.
Non so cosa fare ed il perché di tutto questo mio cambiamento emotivo.
Secondo voi è una cosa che posso risolvere da sola in qualche modo o mi serve un qualche tipo di trattamento psicologico?
È normale questa mia situazione?

Vi ringrazio anticipatamente