A lavoro c'è un collega che quando siamo senza i capi scherza fa battute, cerco non rispondergli ma lui prosegue. Come mi fa notare errori che con gli altri non fa notare. Vorrei farmi rispettare di più senza alzare la voce o essere maleducata
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17 MAR 2022
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Cara Esg .
mi spiace molto per la difficile situazione che sta vivendo.
Pur essendo molto sintetica nell'esposizione del suo problema, appare chiaro che ha difficoltà a porre dei confini. Cosa vuol dire porre dei confini e come si pongono? Tutto ciò potrà impararlo attraverso un supporto psicologico.
Le pongo una domanda:" Questo problema si presenta solo in ambito lavorativo o anche in altri ambiti?"
Se le accade solo in ambito lavorativo e solo con questo collega potrebbe rappresentare una forma di mobbing.
Anche in questo caso un supporto psicologico potrà esserle di aiuto per risolvere il suo problema..
Un caro saluto
Dr.ssa Anna Capriati
17 MAR 2022
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Buongiorno Esg,
comprendo la sua difficoltà e immagino che in certi momenti si sia sentita molto a disagio.
Porre dei confini tra noi e gli altri talvolta può essere difficile ma è necessario per tutelare il nostro benessere e la nostra autostima.
E' possibile però partire da piccoli esercizi che la aiutino pian piano ad instaurare, gentilmente, una linea di confine tra lei e l'altra persona. La tutela dei nostri spazi personali è assolutamente legittima.
Se ha piacere, sono a disposizione per un colloquio online.
Un caro saluto
Dott.ssa Arianna Angeleri
17 MAR 2022
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Esg,
mi dispiace per il disagio che sta provando al lavoro.
Ci sono altri contesti in cui avverte questo stesso disagio?
Potrebbe essere utile lavorare sulla sua autostima per fronteggiare al meglio, senza subirle, situazioni difficili e conflittuali.
Le auguro il meglio e resto a disposizione
Dott.ssa Oriana Parisi
17 MAR 2022
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Gentile Esg,
possono esserci varie modalità per “farsi rispettare”: ignorare la persona, rispondere a tono (senza alzare la voce), andarsene…Il suo racconto è molto breve e manca un contesto o un qualche elemento che faccia capire un qualche motivo di questi atteggiamenti invadenti da parte del suo collega.
In ogni caso, è importante saper mettere dei paletti e gestire situazioni difficili con gli altri, e al tempo stesso sarebbe da indagare perché è così fonte di malessere questo atteggiamento invadente e se anche in altri contesti avvengono queste dinamiche.
Se ha bisogno di una consulenza o percorso psicologico io sono disponibile online,
Un saluto,
Dott.ssa Valentina Ciavarra
17 MAR 2022
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Esg,
Premetto che mancano informazioni di contesto, in linea di massima, assolutamente mettendo dei confini. Non so se l'abbia già fatto, faccia presente al collega che queste sue modalità la disturbano, la distraggono dal lavorare tranquillamente e che un suo insistere potrebbe configurare una situazione di mobbing. Eventualmente, può sempre rappresentare la situazione ai capi e trovare insieme, anche al collega, diverse modalità relazionali. Si prenda cura del suo disagio però, che cosa si attiva in lei? Se può chieda aiuto a un esperto.
Un caro saluto.
Dott.ssa Claudia Tedde
17 MAR 2022
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Esg, mi dispiace per la situazione che descrive e comprendo il suo disagio, i vissuti che lei riporta sono molto intensi, e fanno capire come vadano ad influire negativamente sulla sua quotidianità.
Certamente non è facile avere un collega insistente e continua a farle notare i suoi errori, ha provato a parlare con questo suo collega esprimendo il suo disagio?
Se ne ha piacere, resto a disposizione per un consulto, anche online.