come affrontare questo momento?

Buonasera, sono in un momento difficile e faccio davvero fatica a capire come muovermi. Mi ero iscritta all'università ma fin da subito avevo trovato enormi difficoltà con lo studio e non riuscivo mai a fare tante materie insieme. Non so se è perchè studiavo male, non era la facoltà giusta o avevo semplicemente carenza di memoria. Sono andata, ovviamente, fuori corso e nonostante il giudizio delle persone e il mondo del lavoro che diventava sempre più complicato , sono andata avanti e piano piano sono riuscita a fare quasi tutti gli esami finchè non sono arrivata all'utimo. Qui c'è stato un crollo. Ho preparato per mesi questo esame e l'ho provato diverse volte ma non sono riuscita a passarlo.Questo momento è combaciato con una crisi emotiva da cui faccio molta fatica ad uscirne. Per questo esame mi sono chiusa in casa e ho iniziato ad isolarmi da tutto, lentamente sono scivolata in un tunnel cupo in cui ho smesso di curarmi di mè stessa, di sorridere, di vedere il lato positivo delle cose. L'amore della famiglia e del mio ragazzo non mi arriva più ma anzi, ogni carezza fa male perchè mi sento di non meritarla. Ho iniziato a piangere, anche dal nulla, senza un motivo particolare. Mi è capitato più volte di non riuscire ad alzarmi dalla sedia perchè piangevo e mi mancava il respiro. Le notti sono interminabili perchè non riesco a dormire e il silenzio mi divora. Non è solo questo maledetto esame ma è la consapevolezza di non essere riuscita a realizzarmi come persona. Non sono riuscita a rendere orgogliosi i miei cari, a realizzare i miei sogni, sono diventata una nullità. Infine c'è il tema lavoro: da anni lo cerco con entusiasmo e forza di volontà ma mai nessuno mi ha dato una chance. Valgo cosi poco da non saper neppure imparare un lavoro banale? come faccio ad iniziare a fare dei passi verso il futuro se sono sempre ferma? Ho valutato l'idea di fare terapia ma in questo momento non posso permettermelo e in consultorio mi hanno dato appuntamento per settembre. Per questo sono qui. Per cercare consiglio, per cercare qualcuno che ha passato questo momento e che è riuscito a superarlo ed ad andare avanti. Ecco . questo non riesco più a farlo: andare avanti, muoversi.