Dott.ssa Paola Finelli, Psicologa, Psicoterapeuta, Formatrice

Il centro

Partita IVA:

03171751203

Titolo universitario e università

Specializzazione in Psicoterapia

Esercito la professione:

Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
A domicilio

Riconoscimenti e Associazioni:

Tavola delle donne sulla violenza e sulla sicurezza nella città, youkali APS.

Convenzioni con sanità pubblica o assicurazioni sanitarie:

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Al telefono
Presenziale

Specializzazioni

* percorsi per i disturbi d’ansia, stress e attacchi di panico, disturbi psicosomatici, fobie, difficoltà di relazione e di comunicazione in famiglia e nella coppia, separazioni e crisi, elaborazione di lutti importanti. * Accompagnamento durante malattie importanti con percorsi di Meditazione Immaginativa Giudata e Rilassamento Psico-corporeo. * Laboratori teorico-esperienziali a orientamento psicorporeo come strumento privilegiato per l’autoscoperta di sé, del proprio valore e del significato delle proprie risorse. * Laboratori formativo-esperienziali sulla gestione positiva dei conflitti e sulla Comunicazione Efficace. * Training per lo sviluppo dell’Assertività e dell’autostima. * Sostegno alla genitorialità.

I nostri corsi e seminari:

* Laboratori teorico-esperienziali a orientamento psicorporeo come strumento privilegiato per l’autoscoperta di sé, del proprio valore ed autostima e del significato delle proprie risorse. * Laboratori formativo-esperienziali sulla gestione positiva dei conflitti e sulla Comunicazione Efficace. * Training per lo sviluppo dell’Assertività e dell’autostima. * Sostegno alla genitorialità.

Tipo di terapia:

Psicoterapia Integrativa

Tecniche e metodi utilizzati:

Psicodramma
Terapia Immaginativa
Training Autogeno
PNL Programmazione Neuro-Linguistica
Mindfulness

Terapia di gruppo:

Terapia di Gruppo ad orintamento Biosistemico

Ci si sposta a casa del paziente:

In casi previsti dal Codice Deontologico, mi sposto al domicilio richiesto

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi

Presso il centro vi sono specialisti:

Psicoterapeuti

Orario del centro

tutti i giorni dalle 9 alle 21.

Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:

Consulenze nel fine settimana

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

Si concedono pagamenti agevolati:

Pacchetto a tariffa sostenibile da concordare

Vedere tutte le informazioni

Descrizioni

Mi chiamo Paola Finelli e sono Psicologa Psicoterapeuta ad orientamento Biosistemico.

Credo profondamente nella mia Professione e nel poter accompagnare e sostenere le persone nei periodi difficili della propria vita, attraverso un ascolto pieno e accogliente dove in grande considerazione sono le emozioni e tutto ciò che la persona vive in quel momento.

Oltre all'ambito clinico relativo alla Psicoterapia Individuale, di Gruppo e Counseling Psicologico, mi occupo di Formazione dei Docenti nelle scuole, di Progetti sulle classi, Laboratori sull'Empowerment e sul benessere psicocorporeo. Percorsi individuali e di gruppo riguardano la Gestione dell'ansia e dello stress e la conquista dell'Assertività.

Collaboro con diversi Enti Pubblici e Associazioni del Territorio creando opportunità di conoscenza delle tematiche psicologiche attraverso Conferenze Divulgative e Progetti aperti alla cittadinanza sulla promozione del Benessere. Al Poliambulatorio Centro Fisio di San Giovanni in Persiceto conduco il Laboratorio Esperienziale di Mindfulness.

Sono inoltre accreditata nel profilo internazionale HSP Comfort Zone : "Licensed Therapist HSP-knowledgeable" (HSP Knowledgeable – Italy) come Esperta nel lavoro con l'Alta Sensibilità.

Gli ambiti di intervento di cui mi occupo sono:

* Ansia, Stress, attacchi di panico, Fobie (paura specifica di aerei, animali, spazi chiusi o aperti, oggetti, situazioni, contatti, sporco).

* Disturbi legati al corpo e Somatizzazioni (ipocondria: paura delle malattie, dismorfofobia: fissazioni legate a una parte del corpo o all'aspetto fisico in generale, dolori e manifestazioni somatiche e sintomatiche croniche o improvvise).

* Disturbi dell'umore: Depressione, Disagio esistenziale, Maniacalità, Bipolarismo

• Disturbi del Sonno: Insonnia, Ipersonnia, Narcolessia.

• Fissazioni, ossessioni e manie: pensieri o azioni ripetitive come ad esempio lavarsi ripetutamente le mani, pulire e disinfettare ripetutamente, controllare più volte un pensiero o un'azione, rituali propiziatori per scongiurare il peggio come contare il numero delle piastrelle o ripetere una parola/frase,…).

• Problemi di autostima

• Difficoltà di relazione e di comunicazione in famiglia e nella coppia, coi figli.

• Separazioni e crisi.

• Elaborazioni di lutti

• Sostegno alla genitorialità.

• E ancora:

• Accompagnamento durante malattie invalidanti con percorsi di Meditazione Immaginativa Giudata e Rilassamento Psico-corporeo.

• Alta Sensibilità

• Meditazione Consapevole camminata

Clowning

Dialogo delle Voci

Visualizzazioni Immaginative Guidate

Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacobson

Training Autogeno di Schultz

Respirazione Buteyco

Immagini e video

Dottoressa Paola Finelli - Assertività come passepartout nelle Relazioni

Esperienza, Professionalità e Ascolto gentile

Raccomandazioni

22 Luglio 2022

Ila: Prima di intraprendere il percorso con Paola pensavo che servisse rivolgersi ad uno psicologo solo nei momenti di difficoltà.
Ora credo fortemente sia un'occasione per conoscersi e rinnovare la scoperta di sé che vale sempre la pena di concedersi.
Avevo spesso sentito dire che durante le sedute non si fa che parlare dei propri problemi aspettandosi di ricevere una qualche soluzione.
Sin dai primissimi incontri con lei mi è apparso invece lampante un nuovo e più ampio valore da attribuire alla mia responsabilità, ossia alla capacità di saper scegliere le mie "risposte" senza accusare gli altri del mio malessere, né delegare loro la mia felicità.
Che fantastica sensazione ritrovare tante risorse per incidere sulla mia vita e che carica enorme sapere di poter ripercorrere lungo la strada i nuovi sentieri che le esperienze positive sono in grado di tracciare!

29 Dicembre 2021

Silvia: Buongiorno a tutti,
Ho partecipato da poco al laboratorio sulla assertività condotto dalla Dott.ssa Finelli e devo dire che mi è piaciuto molto . L ho trovato un po' difficoltoso perché mettersi a nudo davanti ad altre persone mi è costato un po' caro. . Ma forse pproprio per questo ho acquisito molte consapevolezze su di me (limiti e pregi)
Dunque lo consiglio come percorso di crescita e consapevolezza. Grazie ancora Paola della tua professionalità e umanità.

08 Marzo 2021

Sara: Cercavo da tempo un modo per approfondire l'assertività e il percorso svolto con Paola e Romina è stato molto utile per andare alla radice di questa capacità così importante per il benessere personale e per la propria crescita. Mantenendo un giusto equilibrio tra teoria e esperienza, Paola ci ha guidato con attenzione e ha fatto emergere temi importanti e profondi che ci accomunano. Un percorso che consiglio, come anche l'approccio di Paola nelle sedute individuali che sono state per me utilissime in un momento di grossa fatica personale.

19 Gennaio 2021

Ilaria: Ho seguito alcuni corsi tenuti dalla dott.ssa Paola (assertività e persone altamente sensibili) e vorrei consigliarli perché tutti, anche quelli online, sono molto coinvolgenti. Alternano parti teoriche a domande di riflessione, a meditazioni guidate e "giochi" che aiutano a conoscere meglio se stessi e gli altri. Naturalmente un corso non risolve i problemi, è solo il punto di partenza per un lavoro su se stessi; però è utile per diventare più consapevoli e per conoscere qualche strumento per stare meglio.

18 Gennaio 2021

Samanta: Ho conosciuto la dott.ssa Paola alcuni anni fa tramite degli incontri di mindfulness. La sua sensibilità e la sua umanità, oltre alla capacità di ascolto e accoglienza, mi hanno spinta a contattarla ulteriormente per fare un percorso individuale di crescita personale. Durante questo percorso Paola mi ha proposto il corso sull’assertività che ha rappresentato un grande passo in avanti per me, sia come crescita personale che come miglioramento della mia autostima. Gli strumenti acquisiti durante il corso sull’assertività mi hanno fatto scoprire nuovi aspetti della comunicazione, sviluppando una maggiore consapevolezza di me stessa e comprendendo quanto sia importante modificare il proprio atteggiamento mentale. Consiglio vivamente di concedersi la possibilità di un percorso sull’assertività perchè può veramente cambiare le nostre abitudini e credenze mentali.

16 Luglio 2020

Gianluca: Ho iniziato il corso sull' assertivita' dopo aver visto una pubblicità, non conoscevo questo tipo di attività e mi sono iscritto per curiosità. Ho conosciuto grazie a Paola un mondo nuovo e interessante e soprattutto un metodo di analisi di sé stessi e di come interagiamo con gli altri veramente utile per la crescita personale. Per quel che mi riguarda mi sento di consigliare questo tipo di lavoro esperienziale, di sicuro aiuta molto a capire e a capirci

16 Luglio 2020

Francesca: Era tanto tempo che cercavo un corso sull'assertività, e in generale un percorso 'esperenziale' che potesse farmi riflettere su aspetti della vita e della personalità, su aspetti sociali e sulle relazioni umane.
Ho incrociato quasi per caso la dottoressa Finelli, credo cercando a caso su internet. Sono stata fortunata: nella mia città, in orari e giorni compatibili con la mia vita lavorativa e personale, stava per iniziare un corso sull'assertività tenuto da due psicologhe, di cui una 'drammatista'. I contenuti del corso mi interessavano, e ho deciso immediatamente di aderire.
Il percorso è stato davvero molto bello, con punte di intensità che non avrei mai creduto possibili tra gruppi di persone così diverse per età ed esperienze.
Paola e Romina sono state incredibili, perché hanno creato fin da subito quel clima di accettazione e sospensione del giudizio che ha permesso a me per prima di sentirmi 'a posto', accettata, senza nulla da temere.
Mi sono piaciute le lezioni teoriche, perché per predisposizione personale ho bisogno di sapere che c'è una teoria e uno studio che supporta un certo modo di lavorare con le persone. La parte esperienziale è stata davvero molto emozionante, intensa, e ho visto con i mie occhi cambiamenti radicali nelle persone che con me hanno fatto questo percorso. Lo scambio di vedute, di esperienze è fondamentale, come l'ascolto e la comprensione, e la partecipazione emotiva, il pathos di cui parlavano i greci.
Per me è stato un inizio, talmente positivo che continuerò ad esplorare questa dimensione psicologica che mi aiuta a capire meglio me stessa e gli altri.
Ho partecipato inoltre, durante il difficile periodo del lockdown, a sessioni di mindfulness, e anche quelle sono state una sorpresa: io sono sempre tesa, sempre all'erta, e non credevo possibile riuscire a rilassarmi focalizzandomi sul respiro , sulle parole della guida etc.
Un mondo da scoprire..

Francesca

16 Luglio 2020

Elia: Circa un anno fa, in seguito ad un periodo molto difficile, ho deciso di contattare Paola (l'ho contattata tramite internet, prima non la conoscevo). E dopo questo tempo, posso assicurare a chiunque che il percorso fatto assieme è stato davvero molto utile e soddisfacente, onestamente non avrei mai pensato di arrivare al punto in cui sono ora, (ho ripreso in mano la mia vita, facendo i conti con cambiamenti drastici, sia sul piano comportamentale, che su scelte professionali). Tutto questo lo devo al lavoro svolto con Paola, dalle sedute individuali, a quelle di gruppo, in particolare il Training sull'Assertività, il quale tramite teoria ed esperienziale, mi ha fatto crescere molto, mi ha dato tanti strumenti e inoltre ho avuto la possibilità di conoscere persone fantastiche, con cui abbiamo condiviso momenti molto profondi ed emozioni uniche.
La raccomando assolutamente!

06 Maggio 2020

Rita: Salve a tutti.
Ho partecipato a diverse sessioni di mindfulness con la dottoressa Finelli mi sono trovata a mio agio e ho avuto dei vantaggi.
L'accoglienza e la semplicità con cui vieni accompagnato nell'esperienza ti permette di metterti "comodo " e di avere dei benefici in questa esperienza di attenzione condivisa.
La professionalità della dottoressa mi ha permesso di mettere in connessione aspetti esperienziali a concetti teorici utili da mettere in pratica in autonomia e nel mio lavoro.
Avevo avuto.modo di incontrare in formazione sul lavoro Paola F.; confermo i vantaggi degli incontri.

31 Dicembre 2019

Fabio: Il mio corpo mi stava mandando dei segnali che non potevo più evitare, così dopo ansie e giornate al limite del burnout mi sono deciso a chiedere aiuto per la prima volta.
Ho iniziato il percorso con Paola 4 mesi fa ed in poco tempo sono stato subito meglio.
Iniziare a voler fare qualcosa di diverso nella propria vita richiede la volontà di farlo e la vicinanza delle persone giuste che possano accompagnare il cambiamento.
Sono grato a Paola del percorso che stiamo facendo. È una persona gentile, discreta ed accogliente e consiglio il suo supporto a chi ne avesse bisogno.

18 Settembre 2019

Barbara: La Dott.ssa Finelli è una persona unica, capace di far sentire a proprio agio, rispettosa dei tempi di ciascuno, attenta alle reazioni emotive dei suoi pazienti.
Sono una persona espansiva ed attiva, ma per quanto riguarda la sfera emotiva personale, tendo a tenermi tutto dentro, nelle sedute lei ha saputo cogliere le mie espressioni ed i miei messaggi non verbali facendomi parlare e migliorare la mia condizione, tanto che a volte gli incontri non sembravano sedute di terapia, ma chiacchiere amichevoli con una persona che capisce e si interessa di chi ha di fronte, durante gli incontri a volte io mi dimenticavo di essere in terapia ed era un piacere parlare con lei.
Consiglio davvero, a chi necessita di un supporto psicologico, di rivolgersi a lei, è brava, preparata e competente.

19 Marzo 2019

Anonima: Mi sono trovata a contattare la dott.ssa Finelli abbastanza all improvviso per un problema che coinvolge un parente prossimo.. ci ha ricevuto immediatamente, mettendoci subito a ns agio e ora ci sta 'accompagnando' in questo percorso che abbiamo.intrapreso intanto senza drammatizzare, con, credo, il giusto tatto nell affrontare un periodo un pochino cosi. Ho fatto anche esperienza di gruppo, anche questa esperienza credo sia stata importante e positiva. Alla dottoressa un GRAZIE grande grande per l umanità e la passione con cui svolge il suo lavoro..

31 Ottobre 2018

Leonida: Si presenta di sera, in macchina, nel traffico della tangenziale mentre stai cercando di tornare a casa dopo un'intensa giornata di lavoro. L'attacco di panico ti paralizza, il petto si fa pesante, formicolio agli arti. In quegli istanti con la testa come in una bolla riesci comunque a stupirti del fatto di essere ancora vivo...
Con Paola mi sono trovato magnificamente, sono approdato sulla sua pagina web dopo alcune ricerche e ciò che ho letto rispetto agli attacchi di panico mi ha convinto a fissare il primo appuntamento. Dopo diversi mesi, in cui abbiamo ricostruito la mia storia e dove ho appreso alcune tecniche di meditazione da ripetere quotidianamente, sono riuscito a guidare nuovamente nel traffico intenso (non ho più utilizzato la macchina per almeno un mese) e a cambiare lavoro. Resta ancora qualche obbiettivo da centrare ma ora ho più strumenti per poterlo fare. Per questo ringrazio la Dott.ssa Paola Finelli.

02 Ottobre 2018

Anonimo: Conosco Paola da circa 1 anno forse poco più ho deciso insieme a lei e in base hai suoi studi mirati per quanto mi riguarda "alta sensibilità " di intraprende un viaggio interiore di crescita personale , individuale ke da allora a oggi rivelandosi positivo e costruttivo mi ha portato a partecipare anke ad esperienze di gruppo, la quale non perde mai occasione per curare il suo lavoro con amore e una grande sensibilità per il prossimo e le sue emozioni insegnando giorno per giorno a radicare le radici di ognuno di noi "da qui a ora" in cui crede fortemente cm stile di vita è cm psicoterapeuta ciò ke ho visto in lei è tanto amore per il benessere della mente e del corpo: coinvolgente e carismatica nella sua semplicità capace di trasportati in questo meraviglioso viaggio alla scoperta di noi stessi . Grazie anonimo

23 Aprile 2018

Silvia: Bene, buongiorno a tutti!
Mi chiamo Silvia.
Ho conosciuto Paola in occasione di eventi pubblici del mio Comune. Poi, finalmente, mi sono decisa a contattarla come psicologa per mie vicende e decisioni famigliari dolorose ma importanti e liberatorie. Ed ho scoperto in lei una bellissima persona, oltre che una seria professionista.
Mi ha dato il volantino del Corso sull'Assertività, e non ho esitato a seguirlo (seppur con mie difficoltà economiche....ma, si sa, le cose di valore si affrontano volentieri e con qualche sacrificio).
Ho trovato Persone Splendide, nel gruppo, ognuna (me compresa) con la propria unicità e diversità, ognuna con il proprio bagaglio personale di gioie da condividere, ognuna con il proprio carico di responsabilità, dolori, difficoltà anche grandi, da condividere pure quelle. E per me è stato assolutamente importante difficile doloroso liberatorio bellissimo tutto ciò.
E, a proposito di "triangoli infernali", o di convivenze forzate o di limiti di sopportazione raggiunti, che dir si voglia, ho trovato ancor di più la forza e appunto l'assertività (già innescate dentro di me prima di arrivare al Corso!) di continuare nel mio sentiero personale di "ricerca della felicità", seppur doloroso, impervio, e che a volte par davvero impossibile da seguire.
Per cui mi sento di ringraziare e di abbracciare con tutto il cuore "la maestra" Paola e i miei fantastici compagni e compagne di Corso.
Vi voglio beneeeeee!!!!!
S. :-)

23 Aprile 2018

Stefania: Il laboratorio sull’assertività è stato una epifania. Innanzitutto la potenza delle sinergie che si creano in un gruppo: ricordo con tenerezza le titubanze iniziali di confronto, immediatamente risolte con semplici esercizi. L’energia che si sprigiona apre tante porte e schiaccia tanti interruttori che portano al nuovo incontro, consapevoli di aver fatto un passo in più, verso la conoscenza di sè nel rapporto con gli altri.
È un viaggio che consiglio a tutti, soprattutto per alleggerire il bagaglio che ci si porta appresso è il gruppo fa la differenza: ognuno con il suo carico, tanto simile a quello degli altri.

15 Aprile 2018

Piero: Ciao Paola, da circa 2 mesi ho intrapreso con te un percorso x cercare di capire e migliorare il mio comportamento e la mia comunicazione,nei confronti di mio figlio Luca.
Penso tu abbia capito e visto la mia fatica e angoscia x questi lunghissimi anni di relazione malata.
Se mi avessero detto che venivo voglioso e a volte impaziente da te, non ci avrei mai creduto.
Invece con tutta sincerità ti dico che le ore che passo con te mi aiutano tanto, mi danno tanta forza e consapevolezza che la strada che sto percorrendo è quella giusta.
Sarei un bugiardo se dicessi che non ci sono momenti e giorni bui e molto tristi, però grazie al tuo aiuto capisco pure che la relazione vissuta fino a poche settimane fa non portava da nessuna parte, anzi era altamente rischiosa e pericolosa.
Le tue parole e il tuo modo di fare,mi convincono che non devo mai più essere un vertice di quel triangolo infernale che x troppo tempo ha vissuto nella mia vita.
La mia speranza è che questo cambiamento radicale ( non certo indolore, mio figlio mi manca tanto) giovi a tutti e tre i membri di quel bruttissimo triangolo e che questo diventi solo un brutto ricordo.
Ringraziandoti,un abbraccio forte forte

Piero

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