Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea Magistrale in Psicologia, Specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Esercito la professione:
Come libero professionista
Riconoscimenti e Associazioni:
Diploma CBT essentials, REBT, DBT, ACT
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Trattamento di disturbi su base ansiosa: attacchi di panico, ansia sociale, ansia generalizzata, disturbo ossessivo compulsivo; trattamento della depressione, stress, rabbia e regolazione emozionale.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Presso il centro vi sono specialisti:
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta. Ricevo in studio a Maranello e a Modena o in modalità Online (Skype, Whatsapp, Meet). Mi sono laureata con Lode in Psicologia presso l'Università degli Studi di Catania e sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Emilia-Romagna (Sez. A • N. 10133). Ho conseguito la Specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi di Modena.
Svolgo interventi di consulenza e sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia rivolti prevalentemente al singolo. In particolare mi occupo di:
• disturbi su base ansiosa: attacchi di panico, ansia sociale, ansia generalizzata;
• disturbo ossessivo compulsivo;
• depressione;
• stress;
• rabbia;
• regolazione emozionale;
• valutazione psicodiagnostica;
• Mindfulness;
• Disturbi dell'alimentazione.
Il metodo che utilizzo nel mio lavoro affonda le sue radici nell'approccio cognitivo-comportamentale: è un approccio scientifico concreto, pratico, breve, focalizzato sul presente.
La teoria di fondo della terapia cognitivo comportamentale è che non sono gli eventi a creare e mantenere il disagio e la sofferenza che proviamo, ma piuttosto questi ultimi dipendono dal modo in cui noi, nel corso della storia della nostra vita, abbiamo imparato a interpretare alcuni eventi.
Lo scopo sarà quindi quello di individuare la relazione esistente tra i nostri pensieri, le emozioni e i comportamenti e di modificare i pensieri ripetitivi negativi con altri più funzionali.
I modelli di riferimento su cui baso il mio lavoro sono:
- REBT (Terapia Razionale Emotiva Comportamentale)
- DBT (Terapia Dialettico Comportamentale)
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Le sedute hanno una durata media di 1h.
Durante il primo colloquio ascolto e raccolgo le informazioni inerenti la storia personale, relazionale, la storia inerente il disturbo o problema presentato; tali informazioni sono necessarie allo scopo di individuare il tipo di percorso più idoneo da intraprendere successivamente.
Chiedi un colloquio psicologico a Dott.ssa Federica Mugneco
Raccomandazioni
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18 Gennaio 2024
Benedetta
Paziente verificato
18 Gennaio 2024
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La dottoressa Mugneco mi ha accolta con estrema dolcezza e fatto sentire subito capita, rendendomi facile aprirmi e soprattutto fidarmi di lei. Professionista in continua formazione , attenta al paziente e super preparata . La consiglio fortemente .
23 Ottobre 2023
Francesca
Paziente verificato
23 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La Dottoressa Mugneco è molto professionale. Attenta e puntuale. Mi sono sentita subito accolta
15 Ottobre 2023
Anonimo
Paziente verificato
15 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La mia esperienza con la dott.ssa Mugneco è stata molto positiva, oltre le mie stesse aspettative. All'inizio ero diffidente all'idea di iniziare una terapia ma pian piano mi rendevo conto che da solo facevo fatica a gestire i miei episodi di ansia, avevo bisogno di una mano di aiuto. Grazie alla Dottoressa Mugneco ho trovato uno spazio accogliente dove poter dar voce ai miei pensieri e ai miei stati d'ansia. Nel corso della terapia ho imparato alcuni strumenti che nel tempo mi hanno permesso via via di gestire in maniera autonoma questi momenti. Dopo la mia esperienza, affrontare il problema sotto la guida di un esperto è il consiglio che mi sento di dare a chi si trova nelle mie stesse condizioni e di certo consigliere vivamente la dott.ssa Mugneco.
Professionalità, serietà, empatia.
14 Ottobre 2023
Giulia
Paziente verificato
14 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
Dal primo momento mi sono sentita accolta e non giudicata dalla Dottoressa. Ho apprezzato gli strumenti che la Dottoressa mi ha fornito, nel corso del percorso, per la gestione di alcune mie problematiche. È stato un percorso che mi ha permesso anche una maggiore comprensione di me e di alcune mie modalità. Ve lo consiglio!
14 Ottobre 2023
Giuseppe
Paziente verificato
14 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
Ringrazio la dottoressa per il percorso, veramente. Mi ha accompagnato ed aiutato in un periodo molto difficile di ansia e tristezza dove non riuscivo più a fare niente o a godermi un minuto di vita. Sentirmi inadeguato in ogni situazione è un macigno ma ho trovato una professionista preparata, disponibile e soprattutto empatica.
02 Ottobre 2023
Marta
Paziente verificato
02 Ottobre 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
Ho intrapreso da qualche tempo un percorso con la dott.ssa Federica Mugneco e sin da subito mi sono trovata a mio agio. È molto gentile, accogliente ed empatica. Non ho mai sentito pressioni durante le sedute, nemmeno quando avevo difficoltà a spiegare ciò che provavo. Mi ha ascoltato con pazienza e mi ha supportato e indirizzato verso il cambiamento. Persona molta professionale ma non troppo formale, caratteristica che mi ha permesso di sentirmi non giudicata. Il suo modo di fare terapia calibra bene i momenti di ascolto e quelli di pratica. Sono davvero felice del mio percorso.
06 Marzo 2023
Noemi
Paziente verificato
06 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La Dottoressa Mugneco perché è molto empatica , offre sempre un punto di vista costruttivo e reale della situazione,mette a suo agio il paziente senza pregiudizi ed intervenendo quando serve. Puntuale, gentile e disponibile,precisa,anche se giovane sa già il fatto suo e quando lavora fa trasparire la sua passione per la professione!La consiglio a tutti!
04 Marzo 2023
Fiorenza
Paziente verificato
04 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
Essendo una persona molto introversa e diffidente temevo che fosse difficile per me aprirmi anche con la mia terapista , ma con la Dott.ssa Federica non è stato così . Mi sono sentita subito ascoltata , accolta , mi ha aiutata a pormi le giuste domande senza sentirmi mai giudicata e penso che questa sia la cosa più importante ! La consiglio vivamente ☀️
04 Marzo 2023
Miriana
Paziente verificato
04 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La Dottoressa Mugneco è competente, professionale ed accogliente.
Con lei è semplice sentirsi a proprio agio.
Grazie al suo supporto e alla sua guida è facile ridurre disagi e malesseri legati a modi di vedersi o sentirsi. Aiuta a “scomporre” e regolare pensieri negativi e ripetitivi che spesso non ci permettono di vivere bene.
Se volete imparare a “funzionare” in modo diverso, produttivo ed efficace Lei è la professionista giusta.
01 Marzo 2023
Noemi
Paziente verificato
01 Marzo 2023
Opinione su Dott.ssa Federica Mugneco
La Dott.ssa Mugneco mi segue da un po’ e devo dire che è davvero molto brava, disponibile all’ascolto attivo, professionale ed empatica.
Non posso più fare a meno delle sue sedute a cadenza settimanale, la consiglierei a chiunque!
Tariffe e servizi
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Da 60
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