Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia, Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo- Comportamentale
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
ansia, depressione, difficoltà rapporto con il cibo e il proprio corpo, Mindful Eating, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell'alimentazione, valutazioni bariatriche, difficoltà affettive e relazionali, lutto, autostima, crescita personale.
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Mindfulness
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
Si concedono pagamenti agevolati:
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Anna Tomasello , Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale e iscritta all'Albo degli Psicologi della regione Lombardia n° 21273.
Mi occupo di consulenza psicologica e psicoterapia individuale per adolescenti e adulti, sia in presenza a Parabiago (MI) che online .
Nel mio percorso professionale ho scelto di approfondire in particolare l'ambito dei disturbi del comportamento alimentare e delle difficoltà legate al rapporto con il cibo e con il proprio corp o. Il mio obiettivo è supportare le persone che vivono queste problematiche, aiutandole a ritrovare un equilibrio e un rapporto più sereno con sé stesse.
Il modello cognitivo-comportamentale rappresenta la base del mio lavoro: esso mette in luce come emozioni, pensieri e comportamenti siano strettamente collegati e influenzati non solo dalle esperienze che viviamo, ma anche da come impariamo a interpretarle in base alla nostra storia di vita. Attraverso il percorso terapeutico diventa possibile sviluppare maggiore consapevolezza di questi meccanismi e costruire nuove modalità di affrontare le difficoltà, favorendo un cambiamento reale e duraturo.
Credo che ogni persona, nel corso della propria vita, possa attraversare momenti di fragilità, crisi o sofferenza interiore. In questi momenti è fondamentale non sentirsi soli: il mio impegno è offrire uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio , in cui sentirsi liberi di esprimersi e intraprendere un percorso di crescita personale.
Stare meglio è possibile. A volte tutto comincia da un piccolo passo: concedersi la possibilità di chiedere aiuto . Attraverso un percorso di consulenza o di psicoterapia potrai prenderti cura di te e orientare la tua vita verso la direzione che desideri.
Raccomandazioni
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