Il centro
Partita IVA:
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Corsi di rilassamento muscolare sia individuali che di gruppo
La prima consulenza è gratuita?
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Psicoterapia breve
Mindfulness
Ci si sposta a casa del paziente:
Nel caso in cui il paziente sia impossibilitato
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Coppie
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Mi chiamo Antonella Zangari sono Psicologa del Benessere, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e Terapeuta EMDR.
Lavoro in libera professione a Milano e mi occupo prevalentemente di terapia con adulti, adolescenti e coppie.
Le mie aree prevalenti d'intervento sono ansia , attacchi di panico, depressione . Per questi disturbi applico il protocollo di cura cognitivo-comportamentale che consiste nel fornire al paziente tutte le informazioninecessarie per comprendere ciò che gli sta accadendo e nell'aiutarlo a utilizzare delle strategieche consentono, sin dai primi incontri, di ridurre i sintomi.
Un'altra mia area di interesse è l'elaborazione del traumaattraverso il protocollo EMDR . I miei pazienti restano sempre sorpresi dall'efficacia di questa tecnica che consente, in modo semplice, di liberare i propri ricordi negativi da quel "peso esistenziale" che li rende sempre presenti nella nostra vita e relazioni.
Ma nel mio studio arrivano anche tante persone che non hanno un problema ben preciso e definito: magari hanno una vita di cui non possono lamentarsi e tuttavia, qualcosa li rende insoddisfatti o annoiati o irascibili… In questi casi si procede andando alla ricerca di Sé. E' infatti possibile che, "per fare la cosa giusta" senza rendercene conto viviamo una vita tracciata da altri, senza soddisfare o seguire i nostri interessi e bisogni.
Insomma, possono essere tante e diverse le ragioni che spingono ad affrontare un percorso terapeutico. Alcuni obiettivi terapeutici sono facili da raggiungere, altri meno perché richiedono cambiamenti più profondi. In ogni caso, ciò che è veramente importante è non perdere il desiderio di stare meglio e credere che possa esserci un modo diverso per affrontare le difficoltà.
Se desiderate parlare delle vostre difficoltà contattatemi, valuteremo insieme il percorso da intraprendere e gli obiettivi che possiamo raggiungere.
Antonella Zangari
Raccomandazioni
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Tariffe e servizi
Psicologia infantile
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