Buon giorno sono una ragazza di 34anni vivo da sempre la fobia delle lucertole piu vado avanti e piu mi rendo conto che questa situazione peggiora Vorrei gentilmente un consiglio e sapere a chi potrei rivolgermi per essere aiutata.
Ringraziandovi invio i miei saluti.
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19 GIU 2014
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Ciao. Io ho 37 anni e anch'io ho una grossa paura delle lucertole, come ne vedo una inizio a sudare e mi viene da svenire.. Da piccola, mi dicono che le prendevo con le mani. Non faremi pensare.. Vorrei sapere cosa mi può essere accaduto e come posso toglieremi questo disturbo..
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14 Risposte
3 MAR 2015
· Questa risposta è stata utile per 3 persone
quello che devi fare è stare ferma immobile non devi mostrare all' animale di aver paura
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2 OTT 2014
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Ciao Mery, trovo questo tuo post dopo due anni dalla sua pubblicazione. Soffro anche io della stessa tua fobia e mi chiedo se dopo questi due anni trascorsi sei riuscita a migliorare o risolvere la situazione. Grazie
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28 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Ho trovato veramente efficace la tecnica usata in PNL da Richard Bandler chiamata Dissociazione Visivo Cenestesica. Risulta utile per superare moltissime fobie, talvolta con poche sedute o addirittura una sola. Però, come con ogni terapia, bisogna indagare ed eventualmente fare i necessari interventi, se questa fobia sottintende vantaggi secondari e si collega ad altri disturbi.
27 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Mery,
la fobia degli animali, nel suo caso lucertole, è superabile in tempi brevi con un'adeguata terapia breve strategica che adotta specifici protocolli validati scientificamente di provata efficacia.
Le consiglio di contattare uno/a psicoterapeuta nella sua zona facendo riferimento agli psicoterapeuti affiliati ufficialmente al Centro di Terapia Strategica di Arezzo - vedi sito.
Cordialmente
Massimo Botti - psicoterapeuta
26 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 3 persone
Gentile Mary,
ci sono vari approcci indicati per il trattamento delle fobie tra cui la terapia cognitivo-comportamentale e i miei colleghi da questo punto di vista sono stati già abbastanza esaustivi. Invece, vorrei fornirle elementi per riflettere sul problema che ci ha esposto. Molte persone soffrono delle fobie più svariate, una delle più diffuse e invalidanti che riguardano animali è quella relativa ai cani: è molto comune imbattersi in un cane libero o al guinzaglio. Nel suo caso mi chiedo quanto spesso abbia la sfortuna di imbattersi in una lucertola? Se la risposta è "quasi mai" forse vuol dire che in questo periodo c'è qualcosa che le procura maggiore diagio o preoccupazione e acuisce i sintomi fobici di cui soffre. Il consiglio rimane quello di rivolgersi senza timore ad uno psicoterapeuta che lavora nella sua zona. Spero di esserle stata d'aiuto.
26 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
credo che sia opportuno che lei intraprenda quanto prima una terapia che le permetterà di comprendere cos'altro vi è! per qualsiasi cosa non esiti a contattarmi, cordialmente dott.eva scardone
23 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
gentile Maria Terasa, se la fobia è diventata per lei invalidante può essere utile un intervento ad hoc, cerchi nella zona terapeuti ad indirizzo strategico che hanno un approccio breve mirato al sintomo, qualora ne sentisse il bisogno può pensare successivamente ad un persorso più strutturato. Cordialmente
Dott.ssa Ottarda Monica
23 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 1 persone
Gent.le Maria Teresa,
le terapie più indicate per le fobie sono diverse: cognitivo comportamentale, ipnosi, breve strategica e metodo EMDR (inserito in un setting di psicoterapia, anche sistemico relazionale).
La fobia va comunque sempre contestualizzata e relazionata ad eventi vicini o lontani nel tempo, per comprendere cosa esprime o a cosa è legata.
cordialmente
22 AGO 2012
· Questa risposta è stata utile per 0 persone
Buongiorno Anna Maria,
può rivolgersi ad uno specialista che si occupa di psicoterapia strategica e cognitivo-comportamentale, per affrontare il suo problema. Consiste in una serie di tecniche e strategie utili, veloci ed efficaci per abbattere le fobie.
Cordiali saluti
21 AGO 2012
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Buongiorno Maria Teresa,
da quanto scrive emerge che la fobia delle lucertole si è intensificata e sta influenzando significativamente la sua quotidianità.
In tal caso le consiglio di rivolgersi ad uno specialista della sua zona per comprendere insieme cosa determini questa fobia e se vi sono eventualmente altri sintomi o problematiche.
Rimango a disposizione per ulteriori domande e chiarimenti.
Cordiali saluti, Dott.ssa Barbara Testa
21 AGO 2012
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Buongiorno Maria Teresa...
Se la sua fobia sta incominciando ad "invadere" pesantemente la sua quotidianità è arrivato, come lei stessa sembra aver già compreso, il momento di cercare un supporto per trovare un significato ed una "soluzione" rispetto ad essa. In questo sito troverà molti colleghi , me compresa, che saranno felici di accoglierla ed aiutarla.
Cordialmente.
Dott.ssa Stefania Corda
21 AGO 2012
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Gentiole signora Maria Teresa Arcuri,
uno psicoterapeuta cognitivo-comportamentale dispone di inteventi d'elezione su fobie specifiche di animali. Nessun problema. Si tratta di trovare lo psicoterapeuta competente che possa esserle di aiuto e in tempi relativamente brevi.
dr Paolo Zucconi, psicoterapeuta comportamentale a Udine
21 AGO 2012
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Cara Maria Teresa,
dalle sue parole sembra che questo timore delle lucertole le limiti la sua vita e quotidianità. Come lei suggerisce è importante prendere dei contatti con un professionista della sua città che possa aiutarla a superare questa paura.
Cordialmente
Dr Elisabetta Bellagamba
20 AGO 2012
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Salve Maria, avere qualche paura è insito nell'essere umano, quando però queste paure limitano il vivere quotidiano è bene chiedere aiuto, il fatto che lei riconosca questa paura è già un buon inizio.
Prenda contatti con un terapeuta della sua zona.
Le faccio i miei migliori auguri.