disturbi della sessulaità
Ho 33 anni e per motivi di lavoro mi trovon lontano da casa dall'inizio di Gennaio. Sono sposato da 4 anni e mezzo e la vita di coppia con mia moglie non ha problemi o meglio non ne aveva fino a circa tre mesi fa. Generalmente torno a casa nei weekend per stare con lei che è rimasta dove risiediamo.
Circa tre mesi fa mi è capitato per la prima volta di non avere un'erezione e questa cosa si è ripetuta, con fasi alterne anche nei weekend successivi.
Quando mi capita di approcciare mia moglie vengo colto da crisi di ansia, sudore, e credo da ansia di prestazione, come una specie di blocco che non mi fa fare quello che desideriamo fare:l'amore.
Durante le festività di Pasqua sembrava che la cosa si fosse normalizzata,eravamo felici, abbiamo avuto rapporti sessuali tranquillamente e senza prendere alcun farmaco, sembrava davvero che fosse tutto passato. Invece, successivamente, la cosa si è si ripete con fasi alterne e dopo mille difficoltà
Questa cosa mi sta davvero distruggendo e lo stesso sta facendo con mia moglie che ad essere sincero è sempre stata comprensiva e ben disposta verso di me nel calmarmi ma talvolta anche lei colta da "disperazione" per la situazione reagisce male (lei stessa poi se ne pente e magari in quei momenti dice cose che non vorrebbe dire che non pensa).
Questa situazione mi sta logorando, non faccio altro che pensarci e mi sta quasi portando ad avere paura del contatto fisico con mia moglie poiché penso e mi chiedo nella mia mente cosa accadrà li sotto e vado in panico con un risultato ovviamente immaginabile anche perchè immagino le sue aspettative e che la faro stare male di nuovo se non riesco a lasciarmi andare, csa che spesso non sta accadendo.
Abbiamo pensato possa essere un periodo di stress, il fatto di tornare per 2 gg a settimana a casa genera nella mia testa l'idea di "doverlo fare per forza".
In questi mesi ho iniziato a fare attività fisica con maggiore regolarità, sono migliorato fisicamente (quindi dovrei essere più sicuro di me stesso), ho smesso di fumare (cosa che prima facevo molto), sono dimagrito.
In casi di autoerotismno il problema non accade ma non saprei dire se con un'altra donna potrebbe andare tutto bene in quanto essendo fedele a mia moglie non ho avuto modo di provare le mie reazioni.
Davvero non so cosa fare e da dove cominciare.
Che consiglio mi sapreste dare?