Non vedo nessun futuro davanti

Buongiorno Valeria, è importante non disperare e intervenire sulle sue difficoltà al di là delle etichette diagnostiche. Cosa le impedisce di socializzare e costruire relazioni? Cosa prova o pensa quando entra in contatto con qualcuno? E' possibile lavorare su questo per aiutarla a migliorare le sue competenze relazionali.
Altro aspetto importante da considerare è come è costituita la sua rete di riferimento: non ha nessuno? o a familiari ed amici che la possono sostenere economicamente, praticamente ed emotivamente? Dal suo racconto sembra come se sia completamente sola al mondo, ma è davvero così? A volte abbiamo supporti che non consideriamo, ma che orientati bene potrebbero contribuire a migliorare la nostra vita. Si rivolga a chi l'ha inserita nei gruppi di socializzazione, facendo la specifica domanda di aiutarla a trovare un lavoro e migliorare le sue capacità relazionali.
La questione lavoro è connessa con le relazioni. Spesso i lavori si trovano con il passa parola. Innanzitutto, si fa il cosiddetto bilancio di competenze cioè la lista di ciò che sa fare e di come questo potrebbe essere impiegato in un lavoro. Una volta individuati i lavori che può svolgere, a quel punto si sparge la voce e si cercano posizioni da ricoprire.
Spedire curriculum senza che ci sia una relazione in essere non produce effetti a meno che non sia qualcuno a chiederglielo perché sta cercando qualcuno che svolga una mansione precisa.
Delle due una, o lei è in grado di lavorare, o è inabile e quindi ha diritto ad una pensione.

Mi dispiace molto sentire quanto stia soffrendo e comprendo quanto possa essere difficile affrontare queste sfide. La diagnosi di autismo può essere travolgente, ma è importante ricordare che ogni individuo è unico e che la diagnosi non definisce chi sei come persona.

La solitudine e l'isolamento possono essere molto pesanti da sopportare, ma è importante cercare aiuto e sostegno. Se ti senti così disperata, ti prego di parlare con qualcuno di fiducia, che sia un professionista della salute mentale, un medico o una linea di supporto per la prevenzione del suicidio. La tua vita ha valore e ci sono persone e risorse disponibili per aiutarti.

Per quanto riguarda la tua situazione lavorativa, potresti considerare di cercare organizzazioni o gruppi di supporto specifici per persone con autismo o disabilità. Queste organizzazioni potrebbero offrire programmi di formazione, opportunità di lavoro o risorse per aiutarti a trovare un impiego. Inoltre, potrebbero esserci programmi governativi o locali che offrono sostegno o agevolazioni per persone con disabilità.

Infine, è importante ricordare che non sei sola. Ci sono molte persone che affrontano sfide simili e che possono offrire sostegno, comprensione e amicizia. Anche se può sembrare difficile ora, con il tempo e il supporto giusto, le cose possono migliorare. Ti prego di prenderti cura di te e di cercare l'aiuto di cui hai bisogno.

Salve Valeria,
Più che la diagnosi importa ciò che uno vive e come vive nel mondo proprio e nel mondo con gli altri. I suoi pensieri sembrano troppo inclini verso la tristezza. E questo è il versante da affrontare ora. Non è consigliabile fare raffronti con altri per vedere quanto si è di meno, questo è solo un modo, neppure tanto realistico, per abbattersi. È necessario invece centrarsi su di sè con l’aiuto di una figura terapeutica che la aiuti a scoprire le parti di sè creative che attendono di emergere. Anche per lei c’è un mondo relazionale ad attenderla e pronto ad incontrarla. Sarebbe importante che lei si affidasse ad un percorso di cura, o duale o di gruppo. Importante è che si apra questo spazio di attenzione a sè.
Buon lavoro
Dott. Pietro Salemme

Sono veramente dispiaciuto per la situazione difficile che stai affrontando. La diagnosi di autismo lieve può portare sfide uniche, ma è importante sapere che ci sono risorse e supporto disponibili.

Ecco alcune considerazioni:

1. **Gruppo di supporto**: Anche se attualmente non hai fatto amicizie nel gruppo per autistici lievi, potresti continuare a partecipare e cercare di instaurare connessioni gradualmente. L'interazione sociale può richiedere tempo e pazienza, ma può portare a nuove amicizie.

2. **Aiuto professionale**: Considera la possibilità di cercare un consulente o uno psicoterapeuta specializzato nell'autismo. Possono aiutarti a sviluppare abilità sociali, gestire l'ansia sociale e affrontare i sentimenti di isolamento.

3. **Educazione e lavoro**: Potresti valutare l'opportunità di tornare a scuola o di frequentare corsi di formazione per acquisire nuove competenze o migliorare quelle esistenti. Questo potrebbe aumentare le tue prospettive di trovare un lavoro.

4. **Rete di supporto sociale**: Cerca organizzazioni locali o gruppi di supporto per persone con autismo. Questi gruppi possono offrire sostegno, informazioni e opportunità per incontrare persone con esperienze simili.

5. **Assistenza legale e sociale**: Potresti voler consultare un assistente sociale o un avvocato specializzato nell'autismo per esplorare le tue opzioni per il sostegno finanziario e alloggio.

6. **Famiglia e amici**: Se hai parenti o amici di fiducia, parla con loro dei tuoi sentimenti e delle tue difficoltà. Il loro supporto emotivo può essere prezioso.

Ricorda che la vita può essere imprevedibile, e anche se al momento sembra difficile, ci sono sempre opportunità di miglioramento. Non esitare a cercare aiuto professionale e a sfruttare le risorse disponibili nella tua comunità. La tua situazione può cambiare con il tempo e con l'aiuto adeguato.

Buongiorno Valeria,
mi dispiace che passi ancora il messaggio che ci sono persone autistiche "lievi" ed altre "gravi" perché l'autismo è uno spettro di condizioni e di sfumature molto diverse. Le persone autistiche che vivono situazioni simili alla tua riportano spesso difficoltà come quelle riferite da te e questo non significa affatto che siano difficoltà minori o meno valide rispetto ad altre persone autistiche che vengono definite "gravi". Questo genere il problema di non sentirsi "abbastanza autistica" ma tu sei autistica a tutti gli effetti e nessuno ha il diritto di invalidare la tua esperienza e la tua sofferenza.
Ci sono molte persone autistiche online che fanno divulgazione proprio su questi temi e sulle loro esperienze.
Resto a tua disposizione per ulteriori informazioni se ne avrai bisogno.
Cordialmente,
Dott.ssa Sara Beduschi