Ansia bambino 8 anni
Salve,
da circa un mese mio figlio di 8 anni ha iniziato a svegliarsi almeno 5 volte durante la notte, dicendomi che ha paura di restare solo.
Riesce a riaddormentarsi solo se io o il mio compagno restiamo accanto a lui, tranquillizzandolo e aiutandolo in esercizi di respirazione.
Il tutto è iniziato a settembre quando suo padre (siamo separati da 6 anni) ha deciso all'ultimo di fare una vacanza con la sua compagna durante la settimana che sarebbe stata dedicata a lui.
Credo che sia stato questo l'elemento che ha scatenato tutto, premetto che lui è molto attaccato al padre e quando è da lui dormono insieme nel letto del padre (la compagna è spesso fuori per lavoro). Anche lì la notte si sveglia ma dormendo con il padre credo che si senta più tranquillo.
Ho notato inoltre che durante il giorno mio figlio cerca più attenzioni ed evita di stare da solo in altre stanze.
A scuola le maestre hanno notato che sembra più stanco.
Come possiamo aiutarlo a superare questo suo stato d'ansia?
Grazie in anticipo.