Il centro
Titolo universitario e università
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Trattamento di problematiche quali: ansia, attacchi di panico, stress, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, depressione, disturbi dell'umore, depressione, dipendenza affettiva
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Ci si sposta a casa del paziente:
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Terza età
Presso il centro vi sono specialisti:
Orario del centro
Flessibile, si può concordare un appuntamento in base alle proprie esigenze.
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono Samanta Mattana , psicologa laureata all'Università degli Studi di Trento e specializzata in psico-oncologia. Attualmente frequento la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale "Studi Cognitivi" di Bolzano. Le mie esperienze professionali sono state prevalentemente in contesti sanitari con adulti e bambini; nello specifico ho avuto modo di tenere corsi di Parent Training e di seguire bambini con disturbi neurologici e con disturbo dello spettro autistico. Al momento collaboro con Beyond Human Performance, una realtà che ha come scopo la cura della persona a 360°, includendo nella sua offerta corsi di allenamento funzionale, personal training, fisioterapia, consulenza nutrizionale e mental coaching.
É esattamente questo l'aspetto centrale del mio approccio, considerare l'individuo nella sua complessità. Il focus si concentra prevalentemente sul riconoscimento di quelli che sono i nostri pensieri, frutto di quello che è stato il nostro apprendimento nel corso della nostra vita e responsabili delle nostre emozioni e di conseguenza di ciò che non ci fa stare bene. I pensieri sono gli occhiali con cui guardiamo noi stessi e le cose intorno a noi, cambiare il nostro modo di pensare cambia completamente il nostro modo di vivere ed è questo che faremo insieme!
É fondamentale riconoscere il fatto che non siamo soli e non siamo gli unici a soffrire, abbiamo tutti momenti grigi nel corso della nostra vita che a volte ci sembrano più o meno insormontabili. Spesso ci rassegniamo a questa sofferenza, sperando che prima o poi la situazione migliori. Spesso però non è così e quello che facciamo è semplicemente abituarci a stare male, come fosse una parte inevitabile della nostra vita.
In realtà lavorare su se stessi e comprendere meglio come siamo fatti può aiutarci e fare la differenza. Potrai essere tu a riprendere in mano la tua vita migliorando quello che in questo momento non ti fa stare bene!
Raccomandazioni
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