Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia per il Benessere
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
La prima consulenza è gratuita?
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Training Autogeno
Psicoterapia breve
Mindfulness
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Gruppi
Consulenze nel fine settimana
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Buongiorno e Benvenuto/a!
Il mio nome è Eleonora Mini e sono una psicologa del benessere ad orientamento cognitivo comportamentale, iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia con il numero 23952.
Posso illustrarti meglio di cosa parliamo:
La terapia cognitivo comportamentale è un approccio che si rivolge a pazienti che presentano vari tipi di difficoltà, non necessariamente patologie conclamate ma anche una condizione esistenziale o un problema emotivo che crea disagio per l'intensità con la quale emozioni come la rabbia, la tristezza, il senso di colpa o la vergogna vengono sperimentate.
Pensieri, emozioni e comportamenti sono strettamente legati tra loro e non dipendono solo dagli eventi che ci accadono ma soprattutto dall'interpretazione che ciascuno di noi dà a quello che ci succede. Ed è proprio qui che sta il bello, se molto spesso alcune situazioni non sono modificabili e ci fanno soffrire possiamo provare ad agire sull'interpretazione, modificando i nostri pensieri, emozioni e comportamenti per renderli più funzionali al raggiungimento di un maggiore benessere.
Si tratta di un approccio molto pratico e collaborativo, dove potrai metterti attivamente in gioco per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Non sarà una passeggiata ma in due si cammina meglio!
Ed ora giusto un paio di cose su di me:
Mi sono laureata in Psicologia per il Benessere presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, dove ho svolto anche parte del mio tirocinio post laurea come collaboratrice presso la facoltà di Psicologia. Mi sono poi affacciata alla realtà clinica, facendo esperienza presso il centro ABA per disturbi alimentari . Attualmente mi occupo di supporto psicologico per pazienti oncologici e familiari, oltre che per adulti e giovani adulti con problematiche di ansia , depressione e difficoltà nella sfera relazionale e lavorativa.
Offro colloqui online come valida soluzione per la gestione dei tempi e delle distanze, senza intaccare la qualità del lavoro.
A presto!
Opinione
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25 Febbraio 2024
Sonia
Paziente verificato
25 Febbraio 2024
Opinione su Eleonora Mini
Molto gentile e professionale. Mi sono sentita davvero accolta e a mio agio fin da subito, anche facendo i colloqui online. La dottoressa mi ha fatto sentire compresa e supportata. Consiglio vivamente!
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Tariffe e servizi
Psicologia dello Sport
Da 50
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€/ora
Orientamento scolastico
Da 50
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€/ora