Mi chiamo Erika Trombotto e credo sia importante spendere due parole sul mio modo di lavorare: esso si basa sul concetto di EMPATIA ovvero la capacità di porsi in maniera immediata nella situazione di un'altra persona per comprenderne lo stato d'animo. Sapersi mettere nei panni dell'altro dunque, anche attraverso l'aiuto dei nostri Neuroni Specchio (Rizzolatti), permette di creare un setting, un'alleanza terapeutica ed una fiducia reciproca che può agevolare il processo di consapevolezza e di cambiamento. Sentirsi in un "LUOGO SICURO E PROTETTO", ascoltato, senza giudizio, agevola la capacità di esprimersi, parlando anche dei tabù e di manifestare le emozioni più intense come la rabbia, la paura, l'ansia, il senso di colpa e la vergogna. L'obiettivo è il miglioramento della qualità della vita, il sentirsi meglio con se stessi e di conseguenza con il contesto in cui si vive. Il lavoro terapeutico è un processo a due, dove però il protagonista è il cliente: il terapeuta perturba e accompagna il processo.
Due parole sulla mia formazione: sono una Psicologa ad indirizzo Clinico e di Comunità e sono iscritta all'Albo Professionale del Piemonte dal 2005 con il n. 4424.
Sono Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, ad indirizzo ACT (Acceptance and Commitment Therapy), terapeuta CFT (Compassion Focused Therapy), Istruttrice Mindfulness, protocollo MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction).
Sono inoltre Responsabile di Progetto e Referente di Intervento negli interventi assistiti con animali, in passato chiamata Pet-Therapy; sono anche coadiutore dell'animale (prevalentemente cane, gatto e coniglio).
Questo mi ha permesso di unire ed integrare le mie passioni: la psicologia e l'amore per gli animali.
Il target a cui mi rivolgo è prevalentemente adulti e giovani adulti.
Il mio studio si trova a Torino.
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18 Gennaio 2026
Clelia
Paziente verificato
18 Gennaio 2026
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Ho appena concluso il mio percorso con la Dottoressa Trombotto e ne sono molto soddisfatta. Ho iniziato la terapia in un momento piuttosto difficile della mia vita e fin da subito la dottoressa mi ha fornito gli strumenti di cui avevo bisogno. In poco meno di due anni ho sviluppato una maggiore consapevolezza di me stessa, ho imparato a conoscermi meglio e a utilizzare gli strumenti scoperti insieme per affrontare i momenti più complessi. Un percorso davvero prezioso
26 Settembre 2025
Barbara
Paziente verificato
26 Settembre 2025
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
La dottoressa è una professionista competente e attenta all’ascolto. Sa mettere a proprio agio e guidare con delicatezza nel percorso di crescita personale, offrendo strumenti concreti e un sostegno prezioso.
02 Agosto 2025
Alberto
Paziente verificato
02 Agosto 2025
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Sono paziente della Dr.ssa Trombotto da ormai più di un anno. Ho cercato una psicologa vicino casa e, devo dire, sono stato veramente fortunato. Per prima cosa, molti possono avere pregiudizi sulla psicoterapia, ma già dopo un breve percorso con lei devo dire che va oltre i comuni stereotipi. E' veramente molto preparata, per ogni problema ha un metodo per affrontarlo al meglio, sia dal punto di vista delle esperienze, sia utilizzando tecniche, libri e conoscenze/letteratura sulla psicologia. Mi ha insegnato tantissimi concetti e tecniche da applicare nella vita quotidiana. Dopo ogni colloquio mi sento sempre arricchito e con una risorsa in più nel mio bagaglio di vita. Se avete bisogno di un supporto o state passando un periodo complicato della vostra vita, consiglio di contattarla ed iniziare un percorso, non ve ne pentirete assolutamente!
20 Febbraio 2025
Silvia
Paziente verificato
20 Febbraio 2025
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Ho iniziato un percorso di terapia con la dr.ssa Trombotto un anno e mezzo fa a causa dei miei problemi d'ansia ed autostima.
Da subito è stata in grado di mettermi a mio agio e farmi sentire in un luogo sicuro, professionale e privo di giudizi.
Dopo poche sedute ho notato da subito dei miglioramenti ed oggi sento di aver acquistato degli strumenti preziosi che mi permettono di affrontare le situazioni difficili, che un tempo mi avrebbero travolta, con più serenità.
05 Giugno 2024
G. M.
Paziente verificato
05 Giugno 2024
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Mi sono recato la prima volta dalla dott.ssa Trombotto perché vivevo un periodo difficile dal quale faticavo a riemergere.
Ho trovato in lei una persona disponibile, attenta e professionale che già nei primissimi incontri ha saputo darmi strumenti concreti ed efficaci per ritrovare il benessere. Abbiamo dialogato apertamente e mi sono sempre sentito a mio agio nell'esprimere i miei dubbi o le mie difficoltà: una base sicura da cui partire, un aiuto vero.
Guidandomi passo passo lungo il percorso, mi ha sostenuto nel mio "cercarmi": dopo due settimane avevo già ritrovato speranza, sapevo come reagire alle difficoltà, e ora, dopo un anno, i risultati sono evidenti.
Le sono davvero grato.
02 Febbraio 2024
Silvia
Paziente verificato
02 Febbraio 2024
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
La Dr.ssa Trombotto è un ottima psicoterapeuta, in grado di mettere in pratica, oltre le sue competenze professionali, anche le sue competenze trasversali. Fin da subito mi sono sono trovata bene e a mio agio nell’esprimere qualsiasi mio pensiero o dubbio. Ho notato dei miglioramenti fin dalle prime sedute. Tuttora il nostro percorso va avanti ed a ogni seduta mi propone degli strumenti efficaci e per questo la ringrazio tanto!
27 Settembre 2023
Cb
Paziente verificato
27 Settembre 2023
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Vado dalla dottoressa da molti mesi e noto un netto miglioramento. Lei è molto disponibile e professionale, e mi ha aiutata molto nel mio percorso
30 Maggio 2023
Gc
Paziente verificato
30 Maggio 2023
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Con la Dott.sa Trombotto mi sono trovata bene fin da subito per il suo essere spontanea e professionale allo stesso tempo. Sento che mi sta aiutando davvero nel mio percorso e percepisco i colloqui con lei come un luogo sicuro in cui posso aprirmi rispettando i miei tempi.
13 Dicembre 2022
Raffaella
Paziente verificato
13 Dicembre 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Sto svolgendo un percorso con la dottoressa Trombotto per problemi di claustrofobia con cui convivo faticosamente da molti anni. Nel giro di poche sedute, ho potuto constatare benefici concreti e tangibili, frutto delle tecniche e delle strategie che la dottoressa propone adattandole via via alla mia personale situazione. Ogni step della terapia viene spiegato con estrema chiarezza e trasparenza, favorendo sin da subito un’adesione piena e consapevole al percorso.
Oltre ad essere una professionista affidabile ed esperta, è anche una persona molto empatica ed accogliente, che mette immediatamente a proprio agio.
Il percorso si focalizza principalmente sulla presa di consapevolezza di sé, che sta alla base di ogni possibilità di reale cambiamento e di crescita personale. La mia esperienza è indubbiamente positiva!
25 Novembre 2022
Adriana
Paziente verificato
25 Novembre 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
La Dottoressa oltre ad essere molto professionale è disponibile e comprensiva. Dopo il primo incontro non ho avuto dubbi ad iniziare un percorso con lei, che continua ancora adesso con piacere.
27 Settembre 2022
Sahar
Paziente verificato
27 Settembre 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Sto affrontando con la dottoressa Trombotto un percorso di psicoterapia e sin da subito mi sono sentita a mio agio e libera di esprimermi. Apprezzo molto i suoi metodi e gli strumenti che dopo ogni incontro mi lascia. Mi sta aiutando davvero tantissimo e per questo la ringrazio di cuore.
15 Settembre 2022
Claudia
Paziente verificato
15 Settembre 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
In molto poco tempo mi ha aiutato a sentirmi meglio e sto ancora andando dalla dottoressa Trombotto, persona molto gentile e disponibile, mi trovo molto a mio agio!
16 Agosto 2022
Giorgia
Paziente verificato
16 Agosto 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Ho avuto modo di conoscere la dottoressa durante un percorso individuale di Pet therapy che mi ha aiutato a superare la mia timidezza e ad avere più fiducia in me stessa.
14 Luglio 2022
Andrea
Paziente verificato
14 Luglio 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Ho avuto modo di iniziare con la Dottoressa Trombotto un percorso di psicoterapia legato alla gestione di problemi d'ansia. Sin dalla prima seduta mi sono sentito compreso e a mio agio. Sto avendo modo di affrontare con tutto il supporto necessario le mie difficoltà e posso dire di provare quotidianamente dei miglioramenti nel mio approccio alla vita.
30 Giugno 2022
Marco
Paziente verificato
30 Giugno 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Persona molto professionale e competente.
15 Marzo 2022
Marco
Paziente verificato
15 Marzo 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Fare il primo passo è sempre difficile: molte scuse ci ostacolano nell'iniziare un percorso...ma se si superano, si trova dall'altra parte una valida professionista che mette a proprio agio, ascolta e aiuta. Sono contento di aver iniziato e sento che ne sto traendo beneficio.
11 Marzo 2022
Leandra
Paziente verificato
11 Marzo 2022
Opinione su Dr.ssa Erika Trombotto
Ho iniziato un percorso con la dottoressa Erika Trombotto per vari stati di ansia e insonnia. Sento che mi sta aiutando molto a superare le mie ansie e le mie paure. Mi sono trovata in un ambiente accogliente e sereno dove poter parlare ed esprimersi liberamente