Sono la dottoressa Valeria Barale , psicologa e psicoterapeuta in formazione presso la scuola di psicoterapia EtnoPsi, unica in Italia ad unire all'approccio sistemico-relazionale i metodi della etnopsicoanalisi, particolarmente indicati nei contesti in cui le migrazioni e la creolizzazione della società richiedono nuovi strumenti di comprensione, tanto per il lavoro con le persone migranti, quanto per quello con gli "autoctoni". Sono co-fondatrice del centro clinico "Crisalide" dove, in collaborazione con un'equipe di psicologi e psicoterapeuti, mi occupo del benessere psicologico dei pazienti a 360 gradi.
Dopo la laurea magistrale in psicologia clinica ho conseguito un Master internazionale in Psicologia delle relazione interculturali presso l'Università Iscte - Iul di Lisbona. Durante la permanenza all'estero ho lavorato come psicologa volontaria presso l'Associazione Portoghese per le Vittime di Crimine (APAV) dove ho conseguito una solida esperienza nel campo del supporto psicologico con pazienti di diverse nazionalità, in particolare in sostegno delle vittime di violenza domestica e abuso.
Durante la mia carriera professionale, inoltre, ho prestato servizio come psicologa ed assistente psico-sociale in diverse comunità di recupero e reinserimento per persone tossicodipendenti e con problematiche psichiatriche gravi ed anche presso un centro di accoglienza straordinaria, dove mi occupavo del benessere psicologico e sociale degli ospiti stranieri nel processo di inserimento nel nostro paese.
La mia esperienza clinica internazionale e le competenze sviluppate negli anni di servizio a contatto con un'utenza difficile, mi hanno preparato per il lavoro psicologico tanto con gli individui che con le famiglie e le coppie. Ad oggi ricevo i miei pazienti presso il centro "Crisalide" con sede a Torino e Castiglione Torinese, oltre che online così da poter offrire un supporto psicologico specializzato a tutti coloro che non hanno la possibilità di recarsi in studio.
https://www.psicoterapiacrisalidetorino.it/
Le mie aree di competenza:
Benessere psicologico
Adattamento sociale
Trasferimento in altro paese/cambio di lavoro/studenti fuori sede
Contesti migratori (per gli Italiani all'estero e gli stranieri in Italia)
Multietnicità e relazioni interetniche
Cambiamenti dovuti a calamità naturali
Problematiche di coppia
Problematiche a livello famigliare
Supporto psicologico in Italiano, Inglese,Spagnolo e Portoghese
Supporto psicologico per via telematica (es. Skype)
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Famiglie
Stranieri e coppie miste
Problemi psicologici trattati:
Benessere psicologico (bassa autostima,mancanza di orientamento motivazionale e organizzativo, crisi esistenziali, trauma psicologico,disforia di genere, orientamento personale, professionale e scolastico; mobbing, stress lavoro-correlato, burnout )
Dipendenze da e senza sostanze (alcolismo, ludopatia, tossicodipendenza, dipendenze tecnologiche, da videogame e internet, dipendenza affettiva e sessuale)
Problematiche del ciclo di vita (conflitto intergenerazionale, problemi psicologici della terza età)
Problemi relazionali e di coppia (disagi nei rapporti affettivi e relazionali, aggressività, isolamento, lutti, vita di coppia, genitorialità, conflitti familiari, violenza domestica violenza di genere, )
Disturbi della personalità e dell'umore (Ossessivo-compulsivo, disturbo bipolare, depressione, ansia (stress, attacchi di panico,fobie)
Disturbi psicosomatici (insonnia, cefalea ecc)
Disturbi dell'alimentazione (anoressia, bulimia, fame nervosa)
Disturbi dell'identità sessuale e disforia di genere
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06 Ottobre 2022
Antonio
Paziente verificato
06 Ottobre 2022
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono alla terza seduta con la dottoressa, mi sto trovando bene spero di fare dei passi avanti
01 Febbraio 2021
Roberto
Paziente verificato
01 Febbraio 2021
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho iniziato questo percorso su consiglio del medico di base dato che i rimedi farmaceutici sembravano non dare alcun risultato, mi sono sentita subito accolta e molto capita. La mia valutazione è sicuramente positiva
25 Gennaio 2021
Margherita
Paziente verificato
25 Gennaio 2021
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
La Dr. Ssa mi è stata di grande aiuto, esprime grande competenza senza perdere in empatia e contatto umano. La consiglio a chiunque avesse bisogno!
11 Gennaio 2021
Francesca
Paziente verificato
11 Gennaio 2021
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Professionale e accogliente, mi sono sentita subito a mio agio, continuerò le sedute perchè vorrei davvero risolvere le mie difficoltà, una volta per tutte
22 Dicembre 2020
G.
Paziente verificato
22 Dicembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Non essedo del campo non saprei giudicare, ma le sedute con la dottoressa mi hanno aiutato molto a comprendere la mia situazione e quindi a migliorarla. Le sedute si svolgono in un ambiente caldo, accogliente e di fiducia dove mi sono sempre sentito sicuro e rilassato. Totalmente consigliata!
21 Dicembre 2020
Luigi
Paziente verificato
21 Dicembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Soffro di ansia da diverso tempo e sono andato dalla dottoressa in un momento della mia vita in cui la situazione era diventata particolarmente difficile. Fin dalle prime sedute mi ha ispirato fiducia per aprirmi e ho continuato fino ad oggi.
06 Dicembre 2020
Cl
Paziente verificato
06 Dicembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho fatto tre sedute con la dottoressa Barale e la verità è che sono molto felice di aver deciso di andare in terapia con lei perché mi è sembrata fin da subito molto professionale, mi sta aiutando molto e mi sento molto a mio agio con lei.
30 Novembre 2020
Gianni
Paziente verificato
30 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Solo solo alle prime sedute, ma già dal primo contatto mi ha trasmesso un senso di grande professionalità.
E' molto sensibile e attanta alla mia situazione e sa proporre prospettive diverse con cui comprendere ed affrontare le mie difficoltà, in oltre dedica tutto il tempo necessario affinchè io abbia compreso quello che mi sta dicendo.
Sono molto soddisfatta fino a questo momento e dei risultati che sto ottenendo grazie a lei.
23 Novembre 2020
Antonella
Paziente verificato
23 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Rispetto alla mia esperienza posso dire che è stata molto positiva. Trovo che la dottoressa trasmetta un senso di grande umanità, mi sono sentita accolta e ascoltata
16 Novembre 2020
Carlotta
Paziente verificato
16 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Mi sono recata dalla dottoressa affinché mi aiutasse a superare un momento di crisi personale. Grazie al suo atteggiamento empatico e la sua grande professionalità, ho attualmente deciso di intraprendere un percorso di conoscenza personale
09 Novembre 2020
Leonardo
Paziente verificato
09 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Rispetto alla mia esperienza con la dott.ssa Barale posso dire che è stata ed è positiva, perché mi sta aiutando ariconoscere ed affrontare le cose da una prospettiva nuova. Apprezzo molto la sua professionalità perché sa ascoltare, capire e concentrarsi sempre sul lato positivo delle cose. Sapere di essere ascoltati dà molta fiducia e aiuta a sentirsi a proprio agio
08 Novembre 2020
Ambra
Paziente verificato
08 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
studio molto carino. La dottoressa è sempre professionale, gentile e attenta alle tue necessità. ti senti subito a tuo agio. consigliata vivamente
06 Novembre 2020
A.l.
Paziente verificato
06 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Mi trovo all'estero per lavoro e per questo ho iniziato i colloqui online, ho rimandato per molto tempo perché non sapevo come mi sarei trovata con uno schermo davanti, invece è stato proprio come fare i colloqui in studio! La dottoressa Barale è molto empatica e preparata e soprattutto è specializzata nella psicologia dell'espatrio, l'ho scelta proprio per questo e mi trovo molto bene
04 Novembre 2020
Vittoria
Paziente verificato
04 Novembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho contattato la dottoressa Barale senza avere grandi speranze dopo la delusione di una lunga terapia fallita. Mi ha subito colpito il fatto che nonostante non avesse molti spazi a disposizione, abbia fatto tutto il possibile per ricevermi il prima possibile venando incontro alle mie necessita dovute agli orari del mio lavoro.
Durante il lock down abbiamo continuato il lavoro tramite skype e con mia sorpresa sono state sedute molto intense e proficue, tanto quanto quelle dal vivo. Tutto il contrario delle mie aspettative. Ora siamo tornate a vederci in studio, ma non scarto la possibilità di avere delle sedute online se dovesse capitare di non potermi recare in studio
26 Ottobre 2020
Ramiro
Paziente verificato
26 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono stato spinto ad iniziare un percorso psicologico per via di un problema di dipendenza, ho notato dubito l'esperienza e la capacità di comprendere le mie difficoltà su questa questione. mi sento sicuramente di consigliarla
23 Ottobre 2020
Anonimo
Paziente verificato
23 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Un po' di tempo fa, per motivi sentimentali, sono entrato in un circolo di autodistruzione che in più di una volta mi ha portato a fare qualcosa di cui mi pento oggi. Grazie all'insistenza del mio migliore amico, ho deciso di rivolgermi ad un professionista.
All'inizio per imbarazzo o per sfiducia è difficile parlare di certi argomenti, ma grazie alla costanza della dottoressa Barale sono riuscita ad affrontarli uno per uno.
Non posso che ringraziare per tutto ciò con cui mi ha aiutato
22 Ottobre 2020
Riccardo
Paziente verificato
22 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono sempre stato contrario all'idea di ad andare da uno psicologo, ma la verità è che sono arrivato a un punto in cui ero messo piuttosto male e ho deciso di mettermi nelle mani della dott.ssa Barale. Già dalla prima seduta le mie prime sensazioni sono state molto migliori di quanto pensassi.
16 Ottobre 2020
Amanda
Paziente verificato
16 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono andata dalla dott.ssa Barale perché me l'ha raccomandata una collega per un forte problema di stress e dalla prima seduta, grazie alle spiegazioni, mi sono sentita più tranquilla. Ho continuato a lavorare con lei altri aspetti e mi sta aiutando così tanto che non posso che raccomandarla come psicologa.
15 Ottobre 2020
Gianni
Paziente verificato
15 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho cercato un supporto psicologico per via dello shock culturale dovuto al trasferimento all'estero. Ho preferito la consulenza online con una psicologa italiana piuttosto che recarmi da uno psicologo di qui con il quale non avrei potuto parlare in italiano. La dott.ssa Barale mi ha aiutato molto, la consiglio a chiunque si trovi in difficoltà perchè all'estero magari per lavoro come me!
14 Ottobre 2020
Lucia
Paziente verificato
14 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho chiesto aiuto a causa di un problema di separazione dal mio partner e la dottoressa Barale mi sta aiutando a superare il processo di lutto. Dove prima non vedevo vie d'uscita, ora possosentirmi in pace. Lo consiglio a chiunque stia attraversando un brutto momento
13 Ottobre 2020
Mar
Paziente verificato
13 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
E' stato difficile trovare una professionista che mi ispirasse fiducia. dopo un trattamento lungo e complicato ora sento di aver ripreso il controllo della mia vita
11 Ottobre 2020
C.b.
Paziente verificato
11 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Professionista seria e affidabile. La Dott.ssa Barale è sempre pronta ad accogliere nel suo studio comodo e confortevole. Persona empatica con un grande spirito umanitario. La sua formazione è polivalente con uno sguardo sempre attento alle necessità del paziente. Consigliata.
12 Ottobre 2020
Cristina
Paziente verificato
12 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Went on a few appoints when I was in Italy and she was very helpful. The best part is she speaks like 4 languages (which is so rare in Italy) and has lived in different places so has a deep understanding on cultural matters as well. She is very professional.
And I'm very thankful that I found her.
09 Ottobre 2020
D.l.
Paziente verificato
09 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono stato dalla dott.ssa Barale la settimana scorsa. Ascolta e prende sul serio anche cose complesse come le mie! Assolutamente consigliata.
07 Ottobre 2020
Elisa
Paziente verificato
07 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ambiente stimolante e accogliente
Dottoressa molto preparata, disponibile e mette subito a proprio agio. Grazie.
16 Settembre 2020
J.l.
Paziente verificato
16 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho contattato la dottoressa Barale per un colloquio online, si è resa molto disponibile. Nonostante la distanza fisica la dott.ssa Barale è stata attenta e soprattutto molto accoglienti e comprensiva.
15 Settembre 2020
Angela
Paziente verificato
15 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
I live in Italy and I was seeking for an English speaker. It was a very positive experience,very emphatic and easy to talk with, while keep all the necessary attention and professionalism! I will defenitely come back.
14 Settembre 2020
Gonzalo
Paziente verificato
14 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
A pesar que hablo italiano, quería hacer terapia en mi propio idioma y no fue fácil conseguir con quién aquí en Torino. La doctora comprende y habla muy bien el español, por lo qué ha sido más simple para mí poder hablar de mis problemas y sentirme escuchado.
Io so parlare l’italiano, ma cercavo di fare terapia nella mia madrelingua, e non è stato facile trovare con chi qua a Torino. La dottoressa capisce e parla bene lo spagnolo, quindi è stato più semplice per me parlare de miei problemi e sentirmi ascoltato.
14 Settembre 2020
Guido
Paziente verificato
14 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
In un momento di grave disorientamento (problemi con colleghi e crisi lavorativa) l'aiuto della dottoressa è riuscito a farmi distinguere fra cose veramente importanti ed elementi secondar
12 Settembre 2020
Gianna
Paziente verificato
12 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Avevo bisogno di affrontare la relazione con mia figlia adolescente. La dottoressa mi ha aiutato a trovare dei punti di riferimento che sono stati rivelatori del meccanismo di relazione tra noi. Sto lavorando ancora per consolidare i risultati per avere un miglioramento stabile nei rapporti con mia figlia. Il ruolo della dottoressa Barale è stato determinante e la ringrazio.
12 Settembre 2020
Anna
Paziente verificato
12 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Sono in cura dalla dottoressa Barale da circa sei mesi, prima via skype ed ora in studio. Mi sono trovata molto bene già dalla prima seduta, nonostante fosse a distanza.
14 Settembre 2020
Irene
Paziente verificato
14 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Valeria es una gran profesional, empática y muy formada, que sabe escuchar y asesorar tan bien en español, mi lengua materna, como en italiano, la suya. Pude elegir en qué idioma hablar y me hizo notar cosas importantes con sus grandes dotes de observación. Gracias, Valeria!
10 Settembre 2020
Riccardo
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Affidabile, professionale, empatica e disponibile a rispondere ad ogni domanda o dubbio, Valeria presta anche particolare attenzione verso chi non ha mai fatto terapia
10 Settembre 2020
Lidia
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho trovato la dott.ssa Barale molto comprensiva ed empatica nel primo colloquio avuto. Avevo il bisogno di sentirmi a mio agio e potermi fidare di una professionista quando si parla di sé. Credo mi aiuterà molto!
10 Settembre 2020
Vittorio
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho iniziato da poco un percorso psicologico con la dottoressa Barale, mi sono trovato ben accolto ed ascoltato. Anche lo studio è molto accogliente e comodo
10 Settembre 2020
Anonimo
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Nonostante l'isolamento dovuto alla quarantena dei mesi scorsi, grazie a lei sono riuscito a trovare il supporto psicologico di cui avevo bisogno nel momento più difficile... Poter svolgere le sessioni da casa è stata una salvezza!
10 Settembre 2020
Silvia
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
La dottoressa Barale a mio avviso è una professionista giovane ma molto professionale e in gamba, particolarmente empatica, ed anche ironica, che sa mettere le persone a proprio agio
11 Settembre 2020
Angela
Paziente verificato
11 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
I live in Italy and I was seeking for an English speaker. It was a very positive experience,very emphatic and easy to talk with, while keep all the necessary attention and professionalism! I will defenitely come back.
10 Settembre 2020
Francesco
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
La dottoressa Barale è una psicologa esperta con la quale mi sono sentito subito a mio agio.
Grazie a lei ho risolto delle problematiche che nel mio quotidiano mi impedivano di affrontare anche situazioni semplici con tranquillità.
La ringrazio davvero tanto per l'aiuto.
10 Settembre 2020
Pietro
Paziente verificato
10 Settembre 2020
Opinione su Dott.ssa Valeria Barale
Ho iniziato qualche tempo fa un percorso terapeutico con la Dott.ssa Barale per un problema di Ansia. Mi svegliavo la mattina con questo buco allo stomaco e la sera diventava una voragine. Mi ha fatto sentire subito a mio agio e per questo mi sono sentito libero di raccontare cosa mi passasse per la testa. Grazie a questo percorso ho capito cosa generava in me questo stato negativo e mi ha dato gli strumenti per risolverlo. Consiglio assolutamente.