Psicologa- Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
EMDR
Master in psicologia giuridica
Interventi in emergenza, socia Sipem- Società Italiana Psicologia dell'Emergenza
Valutazioni neuropsicologiche per rinnovo patente
Sono Valentina Saletti , psicologa-psicoterapeuta, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 19995). Dal 2018 collaboro con l'IRCCS Centro S. Giovanni di Dio- Fatebenefratelli di Brescia come psicologa-ricercatrice nell'ambito delle demenze.
Svolgo attività privata presso il mio studio a Castel Mella, zona “Conforama", dove offro sostegno e supporto psicologico; mi occupo di problemi legati all'ansia, stress , difficoltà relazionali, sociali e lavorative, problemi legati all'umore e alla vita di coppia .
Sono socia dell'associazione EMDR Italia: l'EMDR è un metodo psicoterapico utilizzato per il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati ad eventi traumatici . Subito dopo aver vissuto un evento traumatico si manifestano varie reazioni di stress fisiologiche che possono risolversi da sole, grazie all'innato meccanismo di elaborazione delle informazioni all'interno del nostro cervello. Tuttavia, molte volte alcune persone continuano a soffrire per un evento traumatico anche a distanza di parecchio tempo dall'accaduto. Queste persone riferiscono spesso di provare le stesse sensazioni angosciose e di non riuscire a condurre una vita soddisfacente in più aree della loro vita, come se il passato fosse presente. L'approccio EMDR, basandosi su questi presupposti, interviene in un'ottica di elaborazione dell'evento traumatico. Numerose ricerche scientifiche ne hanno dimostrato l'efficacia per il trattamento di diverse psicopatologie.
Ho conseguito la specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale, tale approccio è basato sull'idea che ciascun individuo cerca costantemente di dare senso al "mondo" e alle proprie esperienze, utilizzando il proprio "paio di occhiali". A tal proposito viene data particolare importanza anche al contesto entro cui ognuno è inserito. Si tratta quindi di un approccio strategico, mirato alla co-costruzione di un percorso personalizzato e prevede la partecipazione attiva dell'individuo nella comprensione del significato delle proprie esperienze e nell'individuazione di nuovi modi per affrontare le proprie difficoltà.
Lo scopo, inoltre, non riguarda solo la riduzione del disagio, ma anche l'individuazione e il consolidamento delle risorse di ciascun individuo, che contribuiscono al mantenimento di un maggior stato di benessere e ad un maggior senso di autoefficacia.
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11 Febbraio 2023
Anna
Paziente verificato
11 Febbraio 2023
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Ho fatto un percorso di "rinascita" dove ad aggi ho preso consapevolezze nuove e risorse che grazie alla Dottoressa Saletti che posso utilizzare per far fronte alla mia quotidianità.
Professionista preparata e molto empatica è riuscita a leggermi dentro e farmi superare le mie paure e vedere da un altra prospettiva i problemi che mi affligevano.
Consiglio a tutti di iniziare un percorso è il regalo più bello che possiate farvi.
28 Gennaio 2022
Mariele
Paziente verificato
28 Gennaio 2022
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Ho cominciato il percorso di terapia con la dottoressa in seguito ad un periodo molto stressante e traumatico della mia vita. Abbiamo usato anche il metodo emdr, di cui non avevo mai sentito parlare ma che mi ha aiutato tantissimo, dandomi gli strumenti prima per capire come il mio corpo e la mia mente avevano reagito agli eventi traumatici che avevo vissuto, e poi per trovare dentro di me le risorse per superare il trauma.
Andare in terapia può far paura, anche solo per lo stigma ("dallo psicologo ci vanno i matti"), ma in realtà è un modo per conoscersi a fondo e scoprire la forza e le risorse interiori che tutti abbiamo.
02 Ottobre 2021
Veronica
Paziente verificato
02 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Dottoressa giovane e molto preparata! Mi ha fatto conoscere parti di me che non conoscevo e mi ha aiutato a dare un senso alla mia storia..sono contenta di aver fatto questo percorso.
11 Settembre 2021
Anonimo
Paziente verificato
11 Settembre 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
La dott.ssa Saletti è molto preparata e competente. Non conoscevo bene il lavoro dello psicologo e all'inizio ero un po' dubbiosa ma mi sono ricreduta. La dottoressa mi ha aiutata a credere più in me stessa..non mi sono mai sentita giudicata e la sua tranquillità e gentilezza mi hanno messo fin da subito a mio agio
24 Giugno 2021
Arianna
Paziente verificato
24 Giugno 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Mi sono rivolta alla dott.ssa Valentina Saletti in un periodo molto difficile per me.
Ho voluto iniziare questo percorso nonostante i mille stereotipi e mi sono trovata benissimo, sono riuscita ad aprirmi completamente con lei e mi ha aiutata moltissimo a risollevarmi, capirmi meglio e gestire in maniera più ottimale le mie emozioni.
15 Maggio 2021
Anonimo
Paziente verificato
15 Maggio 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Mi sono rivolta alla dott.ssa Saletti in un momento critico della mia vita. Mi ha aiutata a dare un senso a quello che mi stava succedendo con delicatezza e professionalità che fin da subito mi hanno colpita. La consiglio perché è in grado di mettere a proprio agio le persone, aiutandole a scoprire se stesse e a trovare la forza per affrontare anche le situazioni più difficili.
20 Aprile 2021
Ilaria
Paziente verificato
20 Aprile 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
La Dott.ssa Saletti è una collega molto professionale e preparata. Gentile ed empatica, riesce a comprendere e mettersi in contatto emotivamente con l'altro.
27 Marzo 2021
Lara
Paziente verificato
27 Marzo 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Ho chiesto aiuto alla dott.ssa Saletti in in momento in cui mi sentivo persa, mi ha dato un grandissimo aiuto con gentilezza, empatia e professionalità. Mi sento di consigliare a chiunque di rivolgersi a lei.
22 Marzo 2021
Viviana
Paziente verificato
22 Marzo 2021
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
La Dott.ssa Saletti è una collega che stimo molto sia da un punto di vista professionale che personale, alle spalle ha un'ottima preparazione che la rende una professionista seria e competente; è un piacere collaborare con lei!
14 Agosto 2020
Adriana
Paziente verificato
14 Agosto 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Mi sono rivolta, nel periodo del lockdown, ad un numero di aiuto psicologico e mi ha risposto lei. Mi sono trovata molto bene, è stato un aiuto attento, competente piacevole e rassicurante, una bella voce. E ringrazio.
14 Agosto 2020
Moris
Paziente verificato
14 Agosto 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Dottoressa molto gentile e disponibile.
È stata di grande aiuto.
La raccomando moltissimo
27 Giugno 2020
Paola
Paziente verificato
27 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Mi sono rivolta alla dottoressa Saletti durante il lockdown quando il mondo ci stava crollando addosso, ne ammiro la generosità e la professionalità. Mi ha dato l’opportunità di dare una svolta e la forza di cercare soluzioni
26 Giugno 2020
Antonella
Paziente verificato
26 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Ho avuto modo di sperimentare la passione che la dottoressa Saletti mette nel proprio lavoro durante un periodo difficile e ho potuto verificarne l'umanità e la professionalità, doti che non sempre si trovano combinate in egual misura.
19 Giugno 2020
Daniele
Paziente verificato
19 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Consiglio la D.ssa Saletti per la sua grande proffesionalità, gentilezza, umanità e per la grande capacità di mettere a proprio agio le persone.
19 Giugno 2020
Daniele
Paziente verificato
19 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Consiglio la D.ssa Saletti per la sua proffesionalità, competenza e grande capacità di mettere a proprio agio le persone.
19 Giugno 2020
Paola
Paziente verificato
19 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Oltre alla professionalità quello che la contraddistingue e la grande umanità e disponibilità. Grande persona
12 Giugno 2020
Gaggero
Paziente verificato
12 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Giorgio e Marina (Genova ):consigliamo la Dott.Saletti per la sua professionalità,competenza e per la sua semplicità nel rapportarsi con i pazienti.
11 Giugno 2020
Anonimo
Paziente verificato
11 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
Consiglio la dott.ssa Saletti per la sua professionalità e la dolcezza con cui si pone. É molto disponibile e pronta ad aiutare in ogni situazione.
11 Giugno 2020
Dott.ssa
Paziente verificato
11 Giugno 2020
Opinione su Dott.ssa Valentina Saletti
È una collega molto preparata, che con semplicità e grande umanità è in grado di mettere subito a proprio agio il paziente e ad aiutarlo nel suo percorso di cura con i suoi strumenti. La dottoressa è tra le psicologhe in prima linea che si sono spese silenziosamente in questo periodo di Covid19 in un’ottica di solidarietà nei confronti della cittadinanza.