Dott.ssa Valentina Pozzesi

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Risposta non garantita

Il Centro Immagini e video 1 Tariffe e servizi 41

Il centro

Partita IVA:

02476200031

Titolo universitario e università

Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università Vita-Salute San Raffaele

Esercito la professione:

Come libero professionista

Convenzioni con sanità pubblica o assicurazioni sanitarie:

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Presenziale

Specializzazioni

trattamento ansia, depressione. difficoltà relazionali, disturbi di personalità, disturbo bipolare, difficoltà lavorative

I nostri corsi e seminari:

corso sui disturbi del sonno; corso su assertività

Tipo di terapia:

Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
EMDR

Tecniche e metodi utilizzati:

Terapia Immaginativa
EMDR
Mindfulness

Ci si sposta a casa del paziente:

in caso di difficoltà motorie

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie

Orario del centro

9-21

Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:

Consulenze nel fine settimana

Prezzo medio orientativo per seduta:

Da 40 a 80 euro

Pagina web

www.valentinapozzesi.it/

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Descrizioni

Sono la dott.ssa Valentina Pozzesi Psicologa clinica abilitata e psicoterapeuta a orientamento cognitivo comportamentale in formazione.

Esperienze maturate in ambiti diversi, scuole, aziende, ospedali, mi hanno avvicinato a vari percorsi di vita, definiti dalle molteplici sfaccettature dell'essere umano. Attualmente collaboro con il Centro psicosociale dell'ospedale Niguarda di Milano e pratico attività privata.

Ho scelto questa professione perché credo fermamente che un aiuto competente, serio ed empatico sia, in molti frangenti, essenziale e prezioso, per migliorare la nostra esistenza e riscoprire noi stessi.

Chiunque può trovarsi in una situazione di disagio e quindi di sofferenza psicologica, o sentire la necessità di crescere, imparando a valorizzarsi e a sviluppare le proprie capacità.

A volte la sofferenza può scaturire da un evento specifico, di cambiamento, o da situazioni che irrompono all'improvviso, oppure può essere dovuta alla difficoltà di scelta, di risoluzione di un problema.

Tutto questo, se non affrontato correttamente, può minacciare gli equilibri psicologici e fisici della persona direttamente coinvolta, e di chi le sta accanto: il sostegno psicologico permette di prendersi cura di sé, di raggiungere il benessere fisico e psicologico, per tornare a vivere appieno la propria vita.

Pratico terapia cognitivo comportamentale, terapia EMDR, mindfulness, rilassamento.

La psicoterapia cognitivo-comportamentale consente alle persone di gestire al meglio i propri pensieri, le proprie emozioni e il proprio comportamento.

Nel corso della terapia, infatti, vengono apprese delle specifiche abilità che possono essere utilizzate per il resto della vita.

A livello comportamentale, si aiuta la persona a modificare le abituali reazioni emotive e comportamentali che si hanno di fronte alle situazioni che creano disagio, grazie all'apprendimento di nuove modalità di risposta.

A livello cognitivo, si insegna alla persona a individuare i pensieri negativi più frequenti, gli schemi fissi di ragionamento e di interpretazione della realtà, che si manifestano in concomitanza con le emozioni negative e a correggerli e integrarli con altri pensieri più funzionali al benessere della persona.

Dott.ssa Valentina Pozzesi