Il centro
Descrizioni
Sono la Dott.ssa Simona Goffredo , mi occupo di colloqui clinici individuali, di gruppo o di coppia volti alla conoscenza di sé e a strutturare un percorso di valorizzazione delle risorse personali e apprendimento di strategie di risposta più utili e funzionali al benessere della persona. Sono disponibile su appuntamento in studio o online. Sono una specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale, un tipo di terapia breve, pratica, che lavora sui pensieri e le emozioni che ci causano disagio, impedendoci di accedere al cambiamento di cui necessitiamo per raggiungere uno stato di benessere psicologico ottimale.
La terapia cognitivo comportamentale si co-costruisce, tra terapeuta e paziente, in uno scambio continuo nella costruzione di un percorso efficace di conoscenza di sè. Tratto ansia , stress, depressione , dipendenza affettiva, fobie , aggressività e molto altro.
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