Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea in Psicologia Clinica, Specializzanda in Psicoterapia Ipnotica, Sessuologa Clinica, Mindfulness Teacher Trainer
Esercito la professione:
Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Online
Al telefono
Presenziale
Specializzazioni
- Stress
- ansia
- attacchi di panico
- elaborazione del lutto
- difficoltà nelle relazioni interpersonali
- bassa autostima
- crisi per cambiamenti
- difficoltà per decisioni importanti
- crisi di mezza età
- disagi provocati da eventi stressanti che richiedano un “contenimento” e/o un potenziamento della capacità di governare le emozioni difficili
- disagi sfera relazionale ed affettiva (relazioni di coppia, familiari)
- disturbi della sessualità
- disturbi di adattamento
- disturbi nel controllare gli impulsi
- disturbi del sonno
Esperienza in corsi di formazione alle seguenti aziende:
Tipo di terapia:
Terapia Centrata sulla persona
Psicoterapia Ipnotica
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Training Autogeno
Ipnosi
PNL Programmazione Neuro-Linguistica
Mindfulness
Terapia di gruppo:
Psicoeducazione per donne "Libere di essere"
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Consulenze nel fine settimana
Pagina web
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Paola Villata , psicologa, psicoterapeuta in formazione e professionista appassionata del benessere psicologico. Empatia, professionalità e accoglienza sono i valori che guidano il mio lavoro. Sono qui per aiutarti a superare i momenti di difficoltà, ad aumentare la tua autostima e a riscoprire la bellezza di una vita vissuta pienamente, con consapevolezza e serenità.
La mia missione è accompagnarti in un percorso di crescita personale per aiutarti a vivere una vita autentica, appagante e ricca di significato. Attraverso interventi mirati, basati sulla Psicologia e arricchiti da tecniche di Mindfulness, Coaching, Counselling e strumenti specifici di Ipnosi, ti supporto nel ritrovare il tuo equilibrio interiore e nella costruzione di una relazione sana e consapevole con te stessa/o.
Credo fermamente che ognuno di noi possieda le risorse necessarie per affrontare le difficoltà e realizzare i propri obiettivi. Non esistono soluzioni miracolose, ma piccoli cambiamenti consapevoli possono fare una grande differenza. Imparare a riconoscere i propri schemi comportamentali, comunicare in modo efficace e a gestire pensieri ed emozioni in modo funzionale è spesso la chiave per trasformare la propria quotidianità.
Mi occupo di diverse aree della psicologia, offrendo supporto per problematiche quali ansia, stress, depressione, dipendenza affettiva, fobie, gestione dell'aggressività e altre difficoltà psicologiche che possono compromettere il benessere personale. Inoltre, utilizzo l'Ipnosi come strumento efficace per affrontare disturbi specifici, ridurre lo stress, gestire il dolore, potenziare le risorse personali e favorire il cambiamento desiderato.
Ogni percorso è personalizzato, calibrato sulle tue esigenze e sulla tua unicità, per garantire un'esperienza di ascolto, supporto e crescita efficace e rispettosa.
Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, contattami: insieme possiamo lavorare per costruire il benessere che meriti.
Raccomandazioni
I professionisti non possono modificare, cancellare o pagare le opinioni. Il nostro team di moderazione dei contenuti si occupa di garantire la veridicità delle opinioni pubblicate. Controlla tutte le informazioni sulle opinioni
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17 Febbraio 2025
Alberto
Paziente verificato
17 Febbraio 2025
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
La Dott.ssa è stata da subito efficacie nel trattare il mio problema supportando il mio cammino verso una maggiore consapevolezza ed una conseguente chiarezza mentale. Adesso sento di poter affrontare le sfide della vita con attrezzi adeguati. GRAZIE
07 Luglio 2024
Anonima
Paziente verificato
07 Luglio 2024
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Ho chiesto aiuto alla dottoressa per imparare a gestire le mie crisi emotive. Mi sono trovata da subito molto bene nell'essere ascoltata e capita. Abbiamo lavorato assieme su diversi aspetti del mio "essere" . Ora mi sento più forte. Posso dire di essere un altra persona ... quella che da sempre ho desiderato essere. Grazie Paola
08 Luglio 2024
Anonimo
Paziente verificato
08 Luglio 2024
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Ho contattato la Dottoressa una domenica pomeriggio tramite format da compilare. Un paio di ore dopo ho ricevuto il suo messaggio di risposta. Molto accogliente e preparata. Sono stata bene mi ha accompagnata verso una nuova vita.... Sono rinata! EV
07 Novembre 2022
Andrea
Paziente verificato
07 Novembre 2022
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Persona che ti mette subito a tuo agio.
Quando sei agitato riesce a tranquillizzarti
Una persona fantastica
03 Dicembre 2021
Anna
Paziente verificato
03 Dicembre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Paola mi ha accolta nella sua vita in un momento difficile della mia. Accogliendomi ha abbassato ogni barriera di tipo formale con me.
Sto facendo un percorso intenso, e lei è la mia guida.
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Professionalità, rispetto, no giudizio. Queste parole per descrivere i nostri incontri.
Prima di iniziare questo percorso ero molto delusa dalla vita, ero affranta e portavo con me dei grandi dolori che provenivano dal mio passato. Grazie a Paola, e alle sedute, sono riuscita piano piano a reAGIRE ma soprattutto ad accettare il mio passato così com’è e a trarne beneficio.
Lei ti accompagna, aiutandoti e non giudicandoti, alla conoscenza e alla piena consapevolezza di te stesso e del tuo passato. Ti accompagna, non ti giudica: tu puoi scoprire e conoscere dei lati della tua persona che ignoravi. Li accogli, li rispetti e prosegui il tuo cammino.
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Il corso di Mindfulness tenuto dalla dott.ssa Villata è una bellissima scoperta, è stato per me come piantare un seme che lentamente germoglia. All’inizio le lezioni erano difficili da seguire, non riuscivo a concentrarmi e mi sentivo insoddisfatta, pensavo che non facesse per me. Piano piano invece, queste pratiche sono diventate sempre più mie. E’ come scoprire di avere un’ancora, una scialuppa di salvataggio sempre a disposizione dentro di sé, una bussola per ritrovarsi. Paola ha una voce accogliente, calma, rilassante e ti accompagna con saggezza, esperienza e consapevolezza; inoltre, cosa per me fondamentale in chi gestisce un gruppo ed insegna, ha una grande carica di energia positiva che riesce a trasmetterti in ogni incontro. Corso consigliatissimo, a tutti!
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
La passione, la competenza e la conoscenza anche per questa sua parte della professione traspare in ogni suo gesto. Sono proprio felice di averla incontrata
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Ho preso consapevolezza del fatto anche in me regnano gli spazi di calma che ho sempre cercato. La consapevolezza è alla base di tutto!
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Il corso è stato molto utile e intenso, con una organizzazione fantastica. Proprio quello giusto per me.
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Nelle 9 settimane, che definisco di crescita, piene di gioia, di attenzione e di consapevolezza, non sono mancati importanti momenti di fatica, dovuti al fatto che il decidere di cambiare ti portano a vivere. Con questo percorso ho capito che la mindfulness, per essere veramente parte integrante, rappresenta uno stile di vita. Il corso mi è piaciuto molto, i contenuti ti fanno scoprire cose nuove per chi non le ha mai “viste”. Per quanto riguarda la Dott.ssa Paola presente, umana… unica! Un grazie dal profondo del cuore.
21 Ottobre 2021
Anonimo
Paziente verificato
21 Ottobre 2021
Opinione su Dott.ssa Paola Villata
Per il mio compleanno ho deciso di farmi un regalo “diverso” pensando sostanzialmente a me! Così ho seguito il percorso di Mindfulness con la Dott.ssa Paola. Oggi dico che non avrei potuto scegliere un dono più bello, considerato il momento particolare che sto vivendo dentro e fuori. Ho sperimentato qualche tempo fa un corso simile… e devo riconoscere con risultati totalmente diversi!
Il percorso attuato dalla dottoressa è risuonato in me molto positivo, ben strutturato, chiaro, coinvolgente oltre a tutto il materiale che ha messo a disposizione. Ho trovato molto importante la presenza di Paola, disponibile a 360°. E’ una bella persona e una istruttrice preparata ed attenta. Con lei sono riuscita a dare qualità alle mie giornate, oggi posso dire con “piena consapevolezza
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