Il centro
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
I nostri corsi e seminari:
Corsi in piccolo gruppo su tecniche di rilassamento (training autogeno e rilassamento progressivo di jacobson) e sul metodo di studio per bambini/ragazzi con disturbo specifico dell' apprendimento.
La prima consulenza è gratuita?
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Tecniche e metodi utilizzati:
Terapia Immaginativa
Training Autogeno
Mindfulness
Ci si sposta a casa del paziente:
Pazienti:
Adulti
Bambini
Adolescenti
Coppie
Presso il centro vi sono specialisti:
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Sono la Dott.ssa Margherita Zambruno , psicologa e psicoterapeuta cognitivo – comportamentale. Svolgo attività clinica in qualità di libera professionista ad Alessandria e Milano. Tra le mie specializzazioni vi è la terapia cognitivo - comportamentale sia coi soggetti adulti che con quelli in età evolutiva (che negli ultimi anni si è rivelata essere la psicoterapia col maggior grado di efficacia nel trattamento di diversi disturbi tra cui i disturbi d'ansia , i disturbi depressivi, i disturbi dell'alimentazione , disturbi del comportamento ecc), e in ambito dell'età evolutiva (valutazione e riabilitazione di disturbi specifici dell'apprendimento: dislessia , disortografia, discalculia), psicologia della salute (prevenzione del disagio psicologico con tecniche di gestione di rilassamento, training di assertività, training di abilità sociali e tecniche di gestione dello stress).
Utilizzo del Biofeedback elettromiografico per la gestione di ansia e stress, bruxismo e come tecnica di rilassamento.
Tecniche cognitivo-comportamentali: Desensibilizzazione sistematica, esposizione enterocettiva, esposizione in vivo ed in immaginazione, rilassamento muscolare progressivo, training autogeno, mindfulness.
Dato il problema di crisi attuale, si possono effettuare colloqui di terapia on-line.
Raccomandazioni
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