Dott.ssa Mara Stefanoni

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Il Centro Tariffe e servizi 44

Il centro

Partita IVA:

04094250166

Titolo universitario e università

Laurea in psicologia clinica

Esercito la professione:

Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi
Presso struttura pubblica

Riconoscimenti e Associazioni:

Attestato Mindfullness, Certificazione EMDR 2º Livello, iscritta Ass. EMDR Italia

Consulenze e/o appoggio psicologico:

Online
Al telefono
Presenziale

Specializzazioni

Disturbi dell'umore, disturbi d'ansia, attacchi di panico, disturbi alimentari, difficoltà della sfera emotiva, difficoltà nelle relazioni sentimentali, elaborazione di traumi e lutti, bassa autostima, disturbi psicosomatici, disturbi del sonno, disturbi dell'adattamento.

Tipo di terapia:

Psicosomatica
Psicoterapia cognitivo-costruttivista

Tecniche e metodi utilizzati:

EMDR
Mindfulness

Pazienti:

Adulti
Bambini
Adolescenti
Terza età
Coppie
Gruppi

Prezzo medio orientativo per seduta:

65-75 euro

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Descrizioni

Sono la dottoressa Mara Stefanoni, psicologa ad orientamento cognitivo costruttivista, specialista in terapia EMDR e Mindfulness.

Ricevo privatamente in studio, ma sono disponibile per sedute online. Mi occupo di adulti, giovani adulti e bambini. Offro consulenze anche a famiglie e coppie.

Oltre all'attività privata, conduco dei gruppi di parola e svolgo attività clinica presso l'ambulatorio per la cura dei disturbi d'ansia e depressivi "Matteo Rota" dell'ospedale Papa Giovanni XXIII di Bergamo.

L'approccio che utilizzo si basa sull'ascolto empatico, sul non giudizio e sulla progressiva esplorazione dei propri pensieri, stati emotivi e comportamenti. Grazie al contributo della mindfulness aiuto a focalizzare l'attenzione sul momento presente in un assetto non giudicante. Grande attenzione viene data anche al corpo e alla possibilità di saperlo ascoltare.

Utilizzo l'approccio EMDR, per il quale sono formata, per il trattamento del trauma e delle problematiche legate allo stress.

Nello spazio terapeutico, terapeuta e paziente collaborano insieme nel raggiungimento di scopi prefissati, esplorando i limiti ma soprattutto scoprendo le risorse e ampliando la prospettiva su ciò che sta emergendo e che crea difficoltà nella vita del paziente.