Sono la Dott.ssa Linda Virga , PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA e terapeuta EMDR , specialista in TRAINING AUTOGENO, tecniche di rilassamento e MENTAL TRAINING; rivolgo il mio intervento ad adolescenti, adulti e coppie all'interno del Poliambulatorio a Modena.
Ho maturato la mia esperienza clinica presso le seguenti strutture:
L'AZIENDA OSPEDALIERA UNIVERSITARIA POLICLINICO DI MODENA, (frequenza volontaria presso il Reparto di Nefrologia e Dialisi).
CONSULTORIO FAMILIARE "Don Minzoni" di Modena, (collaborazione Area Benessere Donna e alle Terapie di Coppia).
Il SERVIZIO PSICOLOGIA CLINICA DI VIGNOLA, (collaborazione Disturbi d'Ansia e Depressione; Accoglienza e Consulenza alle donne straniere )
ASSOCIAZIONE GRUPPO DONNE E GIUSTIZIA di Modena, (Accoglienza, consulenza e sostegno psicologico e legale a favore delle donn e vittime di maltrattamenti, abusi e violenza ).
Collaboro con la RIVISTA di SCIENZE PSICOLOGICHE online "State of mind", (pubblicazione periodica di articoli di psicologia e psicoterapia a carattere divulgativo e specialistico ).
Nel contesto dell'età evolutiva, ho cocondotto percorsi di gruppo per il trattamento dell'ansia presso la NEUROPSICHIATRIA INFANTILE di Sassuolo (MO), occupandomi, nello specifico, delle difficoltà e dei vissuti dei genitori di bambini con disturbi d'ansia .
Come professionista della salute mentale, ritengo fondamentale la formazione professionale, la competenza tecnica e l'aggiornamento continuo per poter rispondere nel modo più adeguato ai bisogni dei miei pazienti. Credo fortemente nell'incontro relazionale, quale importante esperienza di condivisione e calore, che si realizza attraverso l'ascolto empatico nella completa assenza di giudizio. L'obiettivo principale del mio lavoro è quello di fornire alle persone strumenti utili alla mobilitazione delle loro risorse personali e alla realizzazione del cambiamento più ambito: raggiungere un equilibrio psicofisico e sentirsi finalmente efficace nel rapporto con se stessi, nelle relazioni e nel lavoro.
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05 Febbraio 2024
Irene
Paziente verificato
05 Febbraio 2024
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Il mio percorso con Linda è stato fondamentale per scoprire un po' di più me stessa e acquisire, con il suo aiuto preziosissimo, i mezzi per affrontare meglio le cose della vita. Con lei sono riuscita a capire cosa volevano dirmi la mia ansia e la mia tristezza. Sono riuscita a ritrovare il contatto con quella parte di me che era stata per tanto tempo trascurata. Grazie mille Linda! Sono davvero contenta di avere, in qualche modo, condiviso due anni con te.
11 Aprile 2021
Carmen
Paziente verificato
11 Aprile 2021
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
La Consiglio,gentile e molto brava,anche se ho fatto solo 2 sedute con lei,ma mi sta aiutando e mi sento più serena con me stessa!
26 Agosto 2019
Maria
Paziente verificato
26 Agosto 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Ho contattato la dottoressa in un periodo di forte ansia e instabilità emotiva. Faticavo a capire il perché della mia situazione, mi ha aiutato a capire cosa davvero volevo e voglio dalla vita liberandomi dal peso di vivere un'esistenza all'insegna del "si deve fare così". Mi sta insegnando a vivere, capire ed assecondare le mie emozioni e a sdradicare modi di fare e strategie che mi porto dietro dall'infanzia e che non mi fanno vivere pienamente felice. Il percorso è lungo e a volte faticoso, ma è la cosa migliore che mi è capitata da molti anni. Sto acquisendo autostima e consapevolezza, imparando a gestire l'ansia con esercizi di mindfulness.
Guardo al mio futuro con ottimismo, questo è forse il più grande regalo che mi faccio grazie alla dottoressa.
Consiglio, dunque, a chiunque abbia bisogno di un sostegno la dottoressa Linda Virga, per la sua professionalità e disponibilità.
22 Luglio 2019
Anonimo
Paziente verificato
22 Luglio 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Vado dalla dottoressa ogni settimana da un anno circa, con lei sto cercando di recuperare la mia autostima che un po’ nn ho mai coltivato dall’infanzia e un po’ ho perso per strada dopo il susseguirsi di esperienze negative.
Sono una di quelle persone che invece di rafforzarsi dopo una delusione si indebolisce e si blocca rimuginando e incolpandosi di tutto, così ho chiesto aiuto.
Ho fatto bene perché averlo ammesso è stato già un passo avanti vs la mia voglia di stare bene e lo è ancor di più mettersi in discussione ogni settimana scoprendosi e riscoprendosi in un modo nuovo.
Non basta leccarsi le ferite per evitare di soffrire ancora, bisogna andare alla radice del problema, imparare ad accettarsi e sapere cosa si è e cosa si vuole o non si vuole.
È un percorso travagliato che spesso richiede una guida, ecco Linda è la mia guida, mi aiuta in modo attivo e concreto a capire e superare le fatiche del viaggio.
È molto capace e competente e io sono molto soddisfatta e contenta di condividerlo.
22 Luglio 2019
Chihai
Paziente verificato
22 Luglio 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Esperienza molto positiva, prima volta ne la mia vita sona andata da pisocolgo mia servito molto o avuto delle risposte ,mi sono miasa in discussione e non facili, dottoressa e stata molto brava a farimi capire certe cose
17 Luglio 2019
Anonimo
Paziente verificato
17 Luglio 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Ringrazio tanto la dottoressa Virga, per la sua grande disponibilità e gentilezza. La dottoressa è una professionista competente, molto capace d'ascolto e soprattutto di aiuto concreto. Ho avuto la fortuna di incontrarla grazie ad una conoscenza comune in un momento molto delicato della vita. La dottoressa ha saputo fornirmi sempre informazioni chiare e soprattutto utili per ciò che concerne i problemi presentati. Se devo pensare a quello che mi ha più consentito di sentirmi a mio agio direi i modi della dottoressa, ispira serenità, mi fa sentire al sicuro.
La consiglio fortemente
29 Giugno 2019
Maura
Paziente verificato
29 Giugno 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Vado dalla Linda da quasi 7 mesi. Mi sono rivolta ad una nutrizionista per perdere i 28 chili che avevo messo su dopo la seconda gravidanza, ma non riuscivo a stare a dieta, mi sentivo bloccata, troppa fatica. Allora il medico di famiglia mi ha consigliato di rivolgermi alla dottoressa Linda Virga per un aiuto psicologico, anche la nutrizionista d'accordo. La Dottoressa è stata fondamentale per me, per lei anche 500 grammi alla settimana erano un successo ma per me no... La Linda mi ha aiutata ad amarmi di più, ad avere più fiducia in me stessa e a cambiare il modo in cui guardo le cose. Termino raccontando con orgoglio che negli ultimi 4 mesi ho perso 14 chili! Sicuramente la dottoressa Linda Virga mi è stata utile in questo percorso e la consiglio a tutti coloro che come me sentono il bisogno di ingranare la marcia per ripartire e non riescono. Grazie Linda!
24 Maggio 2019
Giacomo
Paziente verificato
24 Maggio 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Mi sono rivolto alla dottoressa Virga, su suggerimento del mio medico curante, quando, a seguito di un importante avanzamento di carriera e cambiamento della sede lavorativa, ho iniziato ad accusare lo stress e a soffrire di forte ansia ed attacchi di panico. Mi sono sentito perso, c'era tanto in ballo in quel momento della mia vita ed ho accettato di rivolgermi ad uno psicologo.
La dottoressa mi ha insegnato diverse tecniche per gestire gli attacchi di panico e l'ansia. In seduta la dottoressa fa fare gli abc per mettere in crisi i pensieri negativi, test, ed esercizi di immaginazione, molto efficaci, aiutano a comprendere perchè si agisce in un determinato modo e perchè si provano certe sensazioni, qualche volta ho pianto. Questo per dire che la terapia fa bene, ma non è sempre facile. All'inizio abbiamo fatto training autogeno, successivamente abbiamo fatto anche mindfulness. Parlo spesso della mia terapia con amici e colleghi perchè ne sono entusiasta e perchè credo che andare da uno psicologo sia veramente importante per tutti. La mia terapia dalla dottoressa prosegue da circa un anno, ed io mi sento più forte e sicuro. So che c'è ancora altro su cui lavorare, ma non è più un problema. La dottoressa Virga è una persona molto rispettosa e paziente e di certo la consiglio a chiunque avesse desiderio di conoscersi meglio, di risolvere questioni intime che continua a rimandare e di acquistare più sicurezza in se stesso. In diverse occasioni, mi ha fornito materiale da leggere, opuscoli, cartoncini con brevi frasi da tenere sempre con sè e libri che mi aiutassero a riflettere sul mio comportamento ed a comprenderlo. E' come se mi fossi svegliato da un lungo sonno, mi sento più leggero. Certe sedute possono essere dolorose, ma la dottoressa è veramente sempre molto disponibile, per me, ad esempio è stato molto importante, all'inizio della terapia, sapere che se avessi avuto un attacco di panico potevo chiamarla. E' una persona molto generosa e gentile, mi sono sempre sentito a mio agio con lei. Ecco, direi che, in sintesi, questa è stata la mia esperienza con la dottoressa Virga e spero proprio la mia testimonianza possa esservi utile. Buon percorso!
28 Marzo 2019
Tania
Paziente verificato
28 Marzo 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Mi sento di consigliare la consulenza, la professionalità e l’umanità della Dott.ssa Virga perché è quella luce che non si vuole mai spegnere. Mi sono rivolta a lei dopo diversi alti e bassi della mia vita, in un periodo di forte chiusura verso gli altri e verso me stessa. Con estrema gentilezza è riuscita a carpire come adattarsi alle mie “credenze”, a smussarne gli angoli fastidiosi che ferivano principalmente me.
La Dott.ssa Virga è e rimarrà sempre quel sole che fa germogliare e sbocciare un fiore, ancora troppo debole per crescere, per abbonandarsi da solo in un campo di altrettanti fiori.
Come ogni percorso terapetico si mettono in discussioni credenze, certezze alle quali inconsapevolmente ci si aggrappa per non raccontarsi la verità. La Dott.ssa Virga, in tutto l’impegno psicoterapeutico, si è dimostrata capace di dare speranza e luce.
Persona molto discreta, gentile, di grande professionalità e concretamente affidabile.
Coinvolgo il mio augurio a chi, ancora, tentenna nell’affrontare la decisione di avvicinarsi alla psicoterapia.
È stato difficile avvicinarmi e accettare la psicoterapia; principalmente per un giudizio esterno e la credenza che non potesse far parte della quotidianità, sopratutto non della mia. Ma la più bella scoperta di un viaggiatore è il percorso che fa durante questo viaggio.
Buon viaggio, piccoli e grandi.
Abbiatevi cura.
16 Marzo 2019
Francesca
Paziente verificato
16 Marzo 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Ho avuto modo di collaborare con la D.ssa Virga in diverse occasioni. E' una professionista molto capace e disponibile, che stimo sia dal punto professionale che umano. Consiglio vivamente per la sua capacità d'ascolto ed empatia. Brava!
11 Marzo 2019
Milva
Paziente verificato
11 Marzo 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Mi sono rivolta alla Dottoressa Virga per ansia e depressione a seguito della perdita di mio marito. La dottoressa mi ha aiutata a conoscermi meglio ed a cambiare il modo con cui mi approccio alla vita ed alle relazioni. Mi sono scoperta capace di fare delle cose che non avrei mai creduto, come ad esempio viaggiare! Sono tornata ad avere stima di me stessa, ma soprattutto mi sento forte!
Consiglio vivamente la dottoressa Virga perchè è molto terapeutica: ha un atteggiamento ed un tono di voce che mettono subito a proprio agio. E' molto disponibile, sa ascoltare, e non mi ha mai giudicata. Sa capire, mi ha fatto riflettere su cose a cui non avrei mai pensato, in poche parole: mi ha saputo accompagnare!
08 Marzo 2019
Anonimo
Paziente verificato
08 Marzo 2019
Opinione su Dott.ssa Linda Virga
Attacchi di panico. Ho conosciuto la dottoressa Virga all'Ausl di Spilamberto. Purtroppo dopo un paio di mesi ho dovuto interrompere bruscamente il percorso, ma stavo già meglio. L'ho ricontattata circa un anno fa perché gli attacchi di panico mi impedivano di affrontare gli esami e mi stavano rovinando l'esistenza.
Grazie al suo aiuto sono riuscita a stare bene e a laurearmi! GRAZIE! Ferrari