Dott.ssa Laura Dragani Psicoterapeuta

Il centro

Nº iscrizione all'Albo degli Psicologi

N. 16401 Ordine Psicologi del Lazio

Partita IVA:

11324881009

Titolo universitario e università

Laurea in Psicologia Clinica, Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Esercito la professione:

Come libero professionista
Presso uno Studio di Psicologi

Tipo di terapia:

Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Tecniche e metodi utilizzati:

Terapia Immaginativa
Training Autogeno
Psicoterapia breve
Mindfulness

Pazienti:

Adulti
Adolescenti
Terza età
Coppie

Consulenze nel fine settimana

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Descrizioni

Mi chiamo Laura Dragani e sono una Psicologa Psicoterapeuta iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio. Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica presso l'Università di Roma "La Sapienza" ed, in seguito, mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale dell'adulto e dell'età evolutiva, alla PTS – Psicoterapia Training School.

Nel corso degli anni ho avuto modo di affinare le mie competenze professionali lavorando in diverse strutture, pubbliche e private. Ho avuto modo così di spaziare dalla selezione, gestione e formazione del personale (ho conseguito un Master in Human Resources Management) alla prevenzione e trattamento delle dipendenze (SER.T. e servizio alcologico di Ciampino – Asl Roma H3). Il mio bagaglio professionale è stato inoltre ulteriormente arricchito dalla collaborazione col Dipartimento di Psicologia, Area Crisi ed Emergenza, dell'Ospedale San Camillo-Forlanini di Roma, dove, per diversi anni, sono entrata in contatto con le problematiche più disparate, sia dell'età adulta che dell'adolescenza (dalla timidezza ai disturbi ossessivi, dai disturbi d'ansia all'elaborazione del lutto, dai problemi relazioni ai disturbi di personalità, ecc.).

Attualmente svolgo l'attività di libero professionista, offrendo servizi di consulenza psicologica e percorsi di psicoterapia, presso gli studi di:

Roma
Ortona (CH)

Per ulteriori dettagli potete visitare il mio sito https://www.psicologadragani.com La psicoterapia cognitivo-comportamentale interpreta il disagio emotivo come risultato di un complesso intreccio tra pensieri, emozioni e comportamenti: gli eventi influenzano le nostre emozioni ma sono i nostri pensieri e i nostri comportamenti a determinare la loro intensità e durata. Emozioni negative come ansia, depressione, rabbia, colpa o vergogna, che appartengono alla vita quotidiana, in alcuni casi possono essere troppo intense o durare troppo a lungo provocando un profondo stato di sofferenza. Se ci sentiamo delle nullità di fronte a ogni fallimento, se commettere degli sbagli sul lavoro per quanto piccoli ci fa stare male per diverso tempo, se la paura di essere giudicati negativamente dagli altri o di sentirsi responsabili del dolore altrui diventa insopportabile, allora probabilmente siamo di fronte a un problema emotivo. Infatti emozioni così intense e dolorose possono spingere la persona a mettere in atto comportamenti controproducenti o dannosi (ritiro sociale, abuso di alcol o sostanze, restrizioni alimentari, comportamenti ripetitivi di controllo, ecc.) per avere un apparente ed immediato sollievo. La psicoterapia cognitivo-comportamentale mira ad una presa di consapevolezza dei personali intrecci di emozioni, pensieri e comportamenti allo scopo di: (1) migliorare il giudizio su di sé, (2) vivere meglio, (3) raggiungere i propri obiettivi di vita

Rispetto ad altre psicoterapie, la Cognitiva-Comportamentale è:

• Breve: predilige interventi brevi, la maggior parte dei quali si esaurisce in pochi mesi di intervento;

• Attiva: il terapeuta fornisce strumenti pratici per sperimentare nuove prospettive e superare le difficoltà;

• Pratica e concreta: si focalizza sui problemi e sui sintomi alla ricerca di soluzioni

• Centrata sul presente: l'analisi del passato può essere utile per comprendere come si sono sviluppati i problemi ma non per risolverli: la terapia cognitivo-comportamentale si focalizza su come i problemi e i sintomi vengono mantenuti nel presente;

• Collaborativa: il terapeuta è l'esperto della mente, il paziente è l'esperto di sé stesso, insieme possono trovare la soluzione più adatta per raggiungere benessere e realizzare i propri scopi;

• Scientifica: la terapia cognitivo-comportamentale ha efficacia dimostrata scientificamente per molti disturbi (soprattutto ansia e depressione) e si basa sulla ricerca scientifica.

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