Sono la Dott.ssa Irene Bernardini e nel mio lavoro di psicologa e psicoterapeuta accompagno adulti, coppie e famiglie ad attraversare e superare situazioni di difficoltà e di crisi nella relazione con se stessi, con gli altri o nel loro lavoro.
In particolare, mi occupo di:
problematiche legate all'ansia e allo stress
elaborazione di traumi o lutti
problematiche di coppia
problematiche familiari
supporto alla genitorialità
gestione delle emozioni
vergogna e autocritica
In qualità di psicologa perinatale, mi occupo anche di:
-Supporto psicologico per le donne durante la gravidanza, il post-partum e i primi anni di vita del bambino
- Supporto psicologico alla coppia in caso di conflitti emersi primo o dopo la nascita dei figli, in caso di infertilità o di lutto perinatale.
La mia pratica clinica è guidata da un approccio definito sistemico-relazionale, secondo il quale il malessere che una persona, una coppia o una famiglia presenta non è mai "solo" un problema del singolo individuo, ma viene visto come il segnale di qualcosa che non sta più funzionando bene all'interno della rete di rapporti in cui la persona è inserita.
Nella mia pratica clinica utilizzo anche l'EMDR , un metodo psicoterapico strutturato che aiuta a superare eventi particolarmente traumatici (incidenti, lutti, abusi) sia ad esperienze emotivamente difficili e stressanti.
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12 Febbraio 2024
Antonella
Paziente verificato
12 Febbraio 2024
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Ho scelto Irene perché mi ha colpito molto il suo livello di specializzazione sulla maternità. Durante le sessioni, invece, sono rimasta affascinata dalla sua capacità di ascolto empatico. Consiglio Irene a tutte le donne che, come me, per un motivo o per un altro, hanno avuto difficoltà soprattutto nelle fasi iniziali della gravidanza.
08 Febbraio 2024
Luisa
Paziente verificato
08 Febbraio 2024
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Una grande professionista in grado di dare supporto e spunti per affrontare al meglio la maternità e la genitorialita'.
26 Dicembre 2023
Giulia
Paziente verificato
26 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Ho conosciuto la dott.ssa Irene tramite i social durante un periodo molto complesso e di grossi cambiamenti come la gravidanza. Da subito con lei mi sono sentita “a casa”, capita e protetta e ha sempre avuto la parola giusta al momento giusto. Con lei ho affrontato e sto affrontando tanti terribili momenti in cui ho anche pensato di non potercela fare. Quindi sì, se tornassi indietro sceglierei la dott.ssa Irene altre 1000 volte perché se oggi sono ancora qui e sto continuando a crescere e migliorare come persona e come madre, è anche e soprattutto grazie a lei.
05 Dicembre 2023
Irmalisa
Paziente verificato
05 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Ho conosciuto la Dottoressa Irene tramite i social in uno dei periodi più difficili della mia vita, ritrovando nelle sue parole tutti quei pensieri che mi giravano per la testa decisi di chiederle un primo colloquio, tornando indietro penso di essermi fatta il regalo più grande in assoluto perché ho trovato in lei un supporto incredibile. In ogni colloquio trova il modo di farmi capire concetti e pensieri guardandoli da diverse prospettive ad oggi penso con tutto il cuore che sia preziosa e che la sua professionalità ed empatia facciano la differenza.
04 Dicembre 2023
Flavia
Paziente verificato
04 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Profonda stima per la dottoressa Irene Bernardini, conosciuta tramite i social, perché non sono di Firenze, di conseguenza ho fatto le mie sedute on line! Devo dire che mi ha dato dei validi spunti, cose che a noi neo-mamme spesso non vengono dati perche questa società ci vuole far pensare che la donna deve essere “super” in tutto,senza fragilità! La ringrazio per avermi insegnato a rivolgermi a me stessa con pensieri gentili e a capire i miei limiti senza sentirmi in colpa se non arrivo a tutto! … a volte i social sono utili, in questo caso per avermi fatto incontrare una professionista validissima!
04 Dicembre 2023
Marzia
Paziente verificato
04 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Mi sentivo a pezzi quando ho chiesto aiuto ad un'amica e mi ha consigliato la Dott.ssa Bernardini. Si è rivelato uno dei consigli più preziosi che io abbia mai ricevuto. Non è facile trovare le parole per descrivere tutto in poche e chiare righe. Posso dire sicuramente che mi aiutato enormemente a superare un brutto periodo attraverso la sua competenza professionale e consigli pratici da poter applicare per auto-aiutarmi (anche se sapevo di poter rivolgermi a lei in qualsiasi momento in caso di difficoltà). Ma non è solo questo. La dottoressa è una persona meravigliosa e con lei mi sono sentita accettata completamente in un modo così naturale che non riesco a spiegare a parole. Mi sono sentita accettata come persona e ho sentito che le mie emozioni potevano essere esternate senza alcun giudizio. Non solo ho tratto giovamento dalla terapia con la dottoressa per il mio percorso, ma ho provato per la prima volta la sensazione di andare bene così, come persona con tutte le mie sfumature dal bianco al nero. Posso dire con assoluta sicurezza che un percorso psicologico è il più bel dono che ci si possa fare e poterlo affrontare con la dott.ssa Bernardini lo rende ancora più prezioso e unico.
04 Dicembre 2023
Chiara
Paziente verificato
04 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Ho conosciuto Irene tramite un'amica, premetto che prima di lei ho avuto altre 4 esperienze con psicologhe, tutte con approcci diversi... Ma non mi sono mai sentita profondamente aiutata e capita come con Irene. Con lei sto facendo un percorso importante, mi sta aiutando a capire che io valgo e sto prendendo piano piano consapevolezza di tante cose.
Gentile, calma, dolce, mai invadente.
Un aiuto importante in questa lunga fase della mia vita.
Grazie Irene.
03 Dicembre 2023
Martina
Paziente verificato
03 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Ho conosciuto Irene tramite un’amica che mi ha suggerito la sua pagina social. Immediatamente ho letto contenuti che descrivevano esattamente come mi sentivo, come se mi leggesse nel pensiero. L’ho immediatamente contattata e ho iniziato con lei un percorso totalmente risolutivo del mio problema. Disponibile, delicata, amorevole. Mi ha accompagnata a capire tutto in punta di piedi. Auguro a tutti/e un percorso con lei! Un sostegno bellissimo che tutte dovrebbero ricevere durante la maternità, anche in assenza di necessità specifiche.
02 Dicembre 2023
Vera
Paziente verificato
02 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Irene è stata un punto di riferimento molto importante durante la mia gravidanza. Ero in un periodo particolare perché non riuscivo a sentirmi ‘felice’, avevo paura di non essere in grado di diventare madre.
Mi sentivo sbagliata perché non provavo quello che una donna incinta prova (o come ci hanno inculcato).
Irene con la sua pacatezza e preparazione mi ha insegnato tanto e soprattutto tranquillizzato.
Ogni donna, ogni mamma, ognuna di noi avrebbe bisogno di una Irene nella propria vita.
02 Dicembre 2023
Giusy
Paziente verificato
02 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Irene non è solo competente e titolata, ma è di un'umanità e un'empatia che in alcuni momenti della vita sono preziosissimi, più di qualunque titolo. sono una mamma single e in pochissime sedute mi sono rialzata dal post parto, immersa una situazione tutt'altro che facile. Irene ha contribuito non poco al mio ritorno alla luce. GRAZIE.
02 Dicembre 2023
Veronica
Paziente verificato
02 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Con Irene ho trovato subito un luogo accogliente, mi ha fatta sentire immediatamente a mio agio, nonostante i nostri incontri sono stati tutti tramite videochiamata, data la distanza. Questo clima che si è creato mi ha permesso di aprirmi senza timore e mi ha aiutata in una fase molto difficile della mia vita dove l’ansia aveva preso il sopravvento. Il suo approccio, i suoi metodi e gli esercizi che mi ha suggerito, mi hanno aiutata un passo alla volta a comprendere tanti lati della mia persona che neanche io conoscevo o avevo ignorato, mi ha insegnato l’importanza di dar sfogo alle proprie emozioni (di ogni tipo), perché ognuna di esse ci sta dicendo qualcosa su noi stessi che dobbiamo ascoltare e accogliere cosi com’è. Questo percorso è stato per me fondamentale, e posso soltanto caldamente consigliare un percorso con lei a tutte quelle neo-mamme che come me avevano tante aspettative idilliache sulla maternità, ma che si sono trovate ad affrontare una realtà molto diversa e si sono sentite inadeguate. Posso solo ringraziarla del percorso fatto insieme.
01 Dicembre 2023
Ilaria
Paziente verificato
01 Dicembre 2023
Opinione su Dott.ssa Irene Bernardini
Professionista appassionata e attenta!mi ha aiutato moltissimo a riscoprirmi come madre e a risolvere le problematiche di depressione post partum!