Il centro
Partita IVA:
Titolo universitario e università
Laurea Magistrale in Psicologia, specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Costruttivista
Esercito la professione:
Come libero professionista
Consulenze e/o appoggio psicologico:
Specializzazioni
Mi occupo di disturbi d'ansia (tra cui disturbo d'ansia generalizzata, attacchi di panico, agorafobia, fobie, ansia sociale), disturbi dell'umore (tra cui disturbo depressivo), disturbi psicosomatici, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi di personalità, stress, difficoltà emotive, difficoltà relazionali e/o di coppia, difficoltà lavorative, psicologia del benessere.
Esperienza in corsi di formazione alle seguenti aziende:
Psicologia della comunicazione, gestione dei conflitti, assertività, gestione dello stress
Tipo di terapia:
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Pazienti:
Adulti
Adolescenti
Terza età
Presso il centro vi sono specialisti:
Orario del centro
Si riceve su appuntamento
Servizio di aiuto psicologico d'urgenza:
Prezzo medio orientativo per seduta:
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Descrizioni
Dott.ssa Federica Testa, Psicologa e Psicoterapeuta, socia corrispondente S.I.T.C.C. (Società Italiana di Terapia Cognitiva e Comportamentale ). Svolgo attività clinica di consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia, in presenza e online.
Mi occupo di disturbi d'ansia (tra cui disturbo d'ansia generalizzata, attacchi di panico , agorafobia, fobie, ansia sociale), disturbi dell'umore (tra cui disturbo depressivo), disturbi psicosomatici, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi di personalità, stress, difficoltà emotive, relazionali, di coppia e lavorative.
Ricevo presso il poliambulatorio specialistico "Centro Dignostico S. Giorgio" a Seveso (Mb) e presso lo studio privato di Bovisio Masciago (Mb), entrambi adiacenti alle stazioni del paese e con ampio parcheggio nelle vicinanze. Offro inoltre la possibilità di svolgere colloqui online.
Dopo aver conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia dello Sviluppo e della Comunicazione con lode, ho svolto il periodo di tirocinio post lauream presso un noto centro clinico a Milano. In seguito ho sostenuto l'Esame di Stato per l'abilitazione all'esercizio della professione psicologica, ho poi proseguito la mia formazione presso la scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva Costruttivista Relazionale presso il Centro Terapia Cognitiva di Como.
Ho conseguito nel frattempo la qualifica di formatrice e ho effettuato interventi in vari corsi di formazione nei moduli a tema psicologico, quali comunicazione, assertività, lavoro di gruppo, gestione dei conflitti…
Ho svolto inolte attività di psicologa presso la Fondazione IRCCS Cà Granda - Ospedale Maggiore Policlinico di Milano. Dopo un periodo in reparto, presso il Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura (SPDC), ho collaborato con il Centro Psico Sociale (CPS) dell'azienda ospedaliera sul territorio milanese, svolgendo colloqui di supporto psicologico e affiancando gli psichiatri della struttura.
Ho svolto, nel frattempo, anche attività educativa in alcune scuole della provincia di Monza, lavorando con minori dalle elementari alle superiori, con difficoltà comportamentali e/o cognitive, promuovo il loro benessere all'interno dell'ambiente scolastico
Raccomandazioni
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26 Aprile 2022
Alice
Paziente verificato
26 Aprile 2022
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
Ero in un momento molto negativo della mia vita quando mi sono rivolta alla Dott.ssa Testa. La scelta di affidarmi a lei e stata la migliore che potessi fare. Mi ha aiutata a capire la mia ansia e non solo a volerla eliminare, e pian piano i sintomi si sono ridotti. Oggi sto davvero molto meglio e la mia vita ha preso una piega diversa.
16 Ottobre 2020
Annalisa
Paziente verificato
16 Ottobre 2020
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
La dott.ssa Testa mi ha aiutato tantissimo, fin da subito mi sono sentita ascoltata e capita. Ora che ho finito il percorso con lei posso dire di essermi ritrovata e di aver imparato molto, la consiglio a chi vuole stare meglio
15 Gennaio 2020
Chiara
Paziente verificato
15 Gennaio 2020
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
Professionista gentile e competente, con la passione per il suo lavoro. Mi è stata di grande aiuto per gestire la mia ansia.
27 Luglio 2019
Fabio
Paziente verificato
27 Luglio 2019
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
Ho appena terminato il percorso con la dott.ssa Testa, mi ritengo molto soddisfatto: ho imparato a conoscermi, ho capito il motivo dei sintomi che avevo e che inizialmente mi spaventavano, ho visto delle dinamiche che mi facevano soffrire... e da qui ho gettato le basi per il mio cambiamento.
10 Ottobre 2018
Dario
Paziente verificato
10 Ottobre 2018
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
Ci ho messo parecchio prima di rivolgermi ad uno specialista, non volevo sentirmi dire per l'ennesima volta cosa dovevo fare per uscire dalla mia tristezza... ma menomale che l'ho fatto, ho trovato una psicologa pronta all'ascolto, empatica e che mi ha aiutato a trovare il mio modo per farcela. Consiglio caldamente!
20 Giugno 2018
Laura
Paziente verificato
20 Giugno 2018
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
La mia esperienza con la dottoressa è stata sicuramente positiva, mi ha aiutata molto durante uno dei periodi più difficili della mia vita, in cui l'ansia non mi faceva quasi uscire di casa e tutto mi sembrava difficile... con il suo aiuto sono riuscita ad affrontare le mie paure e a vivere meglio la quotidianità... oltre che a riprendere ad uscire e a viaggiare!
07 Marzo 2018
Laura
Paziente verificato
07 Marzo 2018
Opinione su Dott.ssa Federica Testa
Molto professionale e gentile, mi ha fatto sentire fin da subito tranquilla e libera di esprimermi, mettendomi a mio agio. Grazie a lei ho imparato a vedere le cose da un’altra prospettiva, sentendomi sempre accompagnata e ascoltata davvero.
