Salve!
Mi chiamo Elisa Cotena e credo tu mi abbia trovata perche' alla ricerca di sostegno.
Posso affermare di conoscere il disagio e la fatica che ti portano su queste righe, sono lì a testimoniarlo la lunga esperienza clinica maturata in ambito privato (Studio, Centri Clinici) e pubblico (ASL, Scuola, Associazioni Territoriali).
Il mio scopo e' condividere con te tutta la passione che mi ha portato ad essere qui, adesso.
Il mio ruolo sara' quello di farti da specchio, restituendoti la mia esperienza, dandoti lo spazio per costruire i tuoi strumenti, col mio sostegno, per affrontare al meglio la situazione attuale. Un primo passo lo hai gia' compiuto: sei anche tu qui, ora.
Da adesso in poi sei in grado di alzare quel telefono e cominciare il tuo cammino.
CHI SONO
Psicologa clinica della Gestalt, a orientamento olistico e naturalistico.
Il contatto con se stessi, con la propria autenticita' ed i propri conflitti, consente l'instaurarsi di relazioni sane ed esperienze di vita nutrienti. Imparare a conoscersi, all'interno di una relazione empatica e senza giudizi, e' uno degli obiettivi principali dell'intervento psicologico. Si offrono, a tal proposito, consulenza, orientamento e sostegno professionali, anche online.
Specializzata in psicologia dinamica, clinica e di comunita' presso l'Universita di Napoli "Federico II" e specializzanda in Gestalt presso l'Istituto "Nea Zetesis", la dott.ssa Cotena dona particolare enfasi ai processi terapeutici di tipo psicofisico, dando spazio tanto alla forza della parola, quanto alle esperienze sensoriali di contatto con il corpo e con la natura.
Lo Studio IMA ha sede a Benevento . Si tratta di una struttura in cui collaborano diversi specialisti, in particolare psicologi e psicoterapeuti che forniscono sostegno a persone che stiano attraversando un momento di particolare difficoltà o disagio. I professionisti del centro elaborano percorsi individuali, di coppia, di gruppo o di famiglia volti al recupero del benessere e dell'armonia, trattando disagi quali ansia , bassa autostima, depressione, dipendenza affettiva , difficoltà relazionali, fobie, stress , elaborazione del lutto e molto altro. Si elaborano percorsi individuali per risolvere problematiche specifiche, per superare un momento di disagio e ricevere un indirizzo. Massima disponibilità, empatia e professionalità per superare un momento di difficoltà.
Psicologa clinica specializzanda in gestalt therapy, con numerosi anni di esperienza in vari ambiti clinici. Appassionata di naturopatia e discipline olistiche.
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28 Novembre 2025
Annamaria
Paziente verificato
28 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Mi sono rivolta alla d.ssa Cotena nel bisogno di aprire un canale di comunicazione aperto e oggettivo con mio figlio, ma non solo. Abbiamo intrapreso un percorso di terapia familiare che ha creato uno spazio fisico e mentale di ascolto e dialogo; la sua guida, discreta ma efficace, con utilizzo di tecniche specifiche, ci ha accompagnati in un confronto che favorisse l’esplicitazione del punto di vista e dei sentimenti di tutti e poi a suggerimenti per l’agire futuro; ha lavorato su episodi concreti della vita quotidiana, offrendo una chiave di lettura più ampia. Raccomando sicuramente la sua consulenza.
20 Novembre 2025
Iolanda
Paziente verificato
20 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La Dottoressa Cotena , ha la capacità a mio modesto parere di entrare nel profondo ,di sentirti accolta e ascoltata un vero e proprio "viaggio" negli estremi della nostre emozioni con la consapevolezza che in questo "viaggio" non saremo soli ci si sente avvolti da un approccio , umano ,professionale, sincero,empatico, dedicato allo scopo dell'analisi
CONSIGLIATISSIMA ❣️
Grazie Elisa
12 Novembre 2025
Maria
Paziente verificato
12 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Mi sto trovando molto bene nel mio percorso con la dottoressa Elisa . È una professionista empatica e disponibile, e nel tempo mi sta aiutando a capire meglio me stessa e a trovare gli strumenti per gestire le difficoltà.
12 Novembre 2025
Francesco
Paziente verificato
12 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Sono in terapia con la dottoressa da più di due anni e non posso che consigliarla, una persona molto professionale e bravissima nel suo lavoro che mi ha aiutato e mi sta aiutando a ritrovare equilibrio e serenità nella vita, non credo che avrei potuto trovare di meglio e sono veramente felice di questa scelta
12 Novembre 2025
Sara
Paziente verificato
12 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho avuto modo di intraprendere un percorso con la dottoressa Elisa. Credo sia tra le più competenti. Cerca davvero di scavare a fondo, senza pressione, per capire come le sensazioni che hai ti fanno sentire. Ascolta attentamente ma quando necessario interagisce e il suo metodo di utilizzare diversi approcci in base alla situazione mi è piaciuto molto. La raccomando assolutamente
11 Novembre 2025
Antonio
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho avuto modo di intraprendere un percorso con la Dottoressa Elisa che si è dimostrata una professionista altamente competente e disponibile. Durante le sedute mi sono sentito ascoltato e a proprio agio, aiutandomi nella crescita personale. La consiglio vivamente a chi intende intraprendere un percorso terapeutico!
11 Novembre 2025
Eleonora
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa Cotena è una professionista empatica, attenta e sempre disponibile. Mi ha aiutato a conoscere meglio me stessa e a migliorare molti aspetti della mia vita, mettendomi sin da subito a mio agio. Grazie alla sua sensibilità e competenza, ogni incontro è stato un’occasione di crescita personale e riflessione profonda. La consiglio a chiunque voglia affrontare momenti di difficoltà o migliorare il proprio benessere emotivo.
11 Novembre 2025
Caterina
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa mi ha cambiato la vita, o meglio, mi ha aiutato a capire che la vita puoi cambiarla e renderla migliore, senza giudizio, senza freni, inseguendo i propri sogni..mi sono sentita da subito accolta, ascoltata e aiutata e la ringrazierò sempre per tutto questo.
11 Novembre 2025
Piera
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa è una persona meravigliosa oltre ad essere una grande professionista. Competente, empatica, mi ha sempre pazientemente ascoltata e accompagnata e ha aperto la mia mente a nuove prospettive e punti di vista diversi dal mio. La adoro, per me è un punto di riferimento costante. Consigliatissima, non la cambierei mai.
11 Novembre 2025
Flavia
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Dopo anni e anni di psicologi e psicoanalisi, incontrare la dottoressa Cotena mi ha davvero cambiato la vita e non lo dico tanto per dire. Finalmente qualcuno che lavorava sul mio presente e non sempre e solo sulla mia infanzia. Professionale pronta ad ascoltare e non solo. Le devo molto
11 Novembre 2025
Vincenzo
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa e super preparata mi ha aiutato e continua ad aiutarmi nel grande viaggio della vita.
Mi ha aiutato a superare tantissime situazioni personali con pazienza e capacità di ascolto oggi grazie a lei ho più chiarezza di me stesso e ogni volta che ho qualche problema, dentro di me trovo soluzioni questo è dovuto al fatto che ha fatto nascere dentro di me una sorta di psicologo interno.
Consiglio assolutamente!!
Grazie ancora Doc.
11 Novembre 2025
Rebecca
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Elisa è una professionista vera, la sua competenza non è solo tecnica ma anche e sopratutto umana. Ha una sensibilità profonda, un’empatia rara ed un’ottima capacità diagnostica. Non si limita al suo ruolo professionale ma, con umiltà e dolcezza, è in grado di consigliare, supportare e aiutare. I momenti con lei sono preziosi e arricchenti, terapeutici e liberatori. Non posso che esserle grata e consigliarla con tutto il cuore.
11 Novembre 2025
Gianmarco
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Sono ormai anni che mi affido alla dottoressa, e senza di lei non sarei la persona che sono oggi… sempre presente, professionale e pronta a cercare la luce con te, una guida espertissima per le scalate più dure della vita!
11 Novembre 2025
Roberta
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Sono stata seguita dalla Dott.ssa Cotena in due momenti diversi del mio percorso. Attraversavo la fine una relazione ma sentivo di aver perso il mio equilibrio. Grazie al suo supporto,alla sua empatia e ascolto , non mi sono mai sentita “giudicata”, incompresa o non ascoltata. E’una professionista che sa capire e accompagnare offrendo uno spazio sicuro dove potersi prima conoscere e poi ritrovare. Grazie davvero.
11 Novembre 2025
Ida
Paziente verificato
11 Novembre 2025
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La Dott.ssa è una professionista molto preparata e una persona profondamente umana. Dietro la vergogna di essere vista lei mi trova, restituendomi umanità. Il suo sguardo è per me un luogo sicuro e accogliente. Con lei la mia verità mi fa meno paura. Le sono molto grata.
12 Novembre 2021
Monica
Paziente verificato
12 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa Cotena e' una persona fantastica.
Ha tantissime qualita', ma sopratutto e' molto preparata, affidabile e disponibile. Con lei, si puo' intraprendere qualsiasi tipo di discorso senza sentirsi mai "fuori luogo" .
Non la ringraziero' mai abbastanza per l'aiuto prezioso che mi ha dato in alcuni momenti difficili, ed e' proprio per questo che la raccomando con tutto il cuore!
09 Novembre 2021
Serena
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Una persona veramente molto sensibile, sa cogliere e accogliere perfettamente le problematiche. Puntuale, precisa e attenta alla sensibilità che si trova di fronte. La consiglio vivamente.
09 Novembre 2021
Andrea
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa è stata davvero dolce e gentile. È stata di enorme aiuto per sciogliere dei "nodi" irrisolti. Consiglio vivamente i colloqui con lei, è professionale, disponibile e come detto affronta tutto con una dolcezza che fa sentire "a casa"
09 Novembre 2021
Alessandro
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho trovato nella Dott.ssa Cotena grande preparazione e passione per il suo lavoro. La sua naturale empatia ha facilitato un percorso di psicoterapia che mi ha permesso di superare l'ansia che da tempo mi accompagnava.
09 Novembre 2021
Concetta
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Grande professionalità e tanto amore per il suo lavoro
09 Novembre 2021
Luisa
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Mi sento di consigliare la dottoressa Cotena perché non solo è un'ottima professionista ma anche una persona molto dolce, sensibile e determinata. La terapia con lei mi ha aiutato alla consapevolezza di me stessa, alla comprensione degli altri e all'utilizzo di nuovi strumenti di affermazione.
09 Novembre 2021
Rosaria
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa Cotena oltre ad essere puntuale e professionale , possiede forte empatia e gentilezza.
Grazie.
09 Novembre 2021
Martina
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Dottoressa sempre disponibile, presente e costante, esperta nel suo mestiere e molto gentile. Una voce che mette a proprio agio i pazienti. Consigliatissima
09 Novembre 2021
Federica
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Elisa è un’eccellente professionista ed una persona eccezionale.Con lei mi sono sentita a mio agio sin dal primo momento,accogliente e molto dolce.Mi è stata di grande aiuto in un momento molto delicato della mia vita.Assolutamente consigliata!
09 Novembre 2021
Roberto
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Un approccio speciale e un'esperienza meravigliosa, che ha rigenerato in me tanto benessere e tanta consapevolezza!
09 Novembre 2021
Alessandra
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dott.sa è molto accogliente e preparata, mi sono sentita sostenuta da lei in momenti difficili della mia vita, la consiglio a chiunque avesse voglia di stare meglio con se stesso!
09 Novembre 2021
Sara
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La Dottoressa Cotena è una professionista preparata e appassionata, presente e di grande supporto sia per il corpo che per l'anima.
09 Novembre 2021
Roberta
Paziente verificato
09 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
A volte si chiede aiuto psicologico quando si ha bisogno di condividere, non solo se si ha un forte disagio. Con la dottoressa Cotena ho trovato uno spazio di accoglienza e confronto, la possibilità di avere uno contenimento. Del tempo da dedicare a me!
08 Novembre 2021
Anna
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Dolcissima, paziente e concreta...il mio grillo parlante... Persona eccezzionale, superbo professionista! Io non riesco fafe a meno della mia dottoressa, che continua a sorprendermi e a riscoprirmi. Consigliatissima
08 Novembre 2021
Anonimo
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Dottoressa Cotena ..dolcissima e brava nella riuscire a farmi aprire per parlare di me e di quello che non riesco a tirare fuori dal mio animo...spero di averla sempre come guida
08 Novembre 2021
Franco
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Persona molto sensibile , solare disponibile molto brava ... beh cosa dire io la consiglio
08 Novembre 2021
Luisa
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho avuto la fortuna di aprirmi con la dottoressa Elisa Cotena in un periodo personale di profondo sconforto emotivo e fisico; gestire la famiglia e cercare di stare bene con se stessi era pere molto complicato.Lei con la sua calma e la sua dolcezza è riuscita a far uscire allo scoperto ciò di cui avevo davvero bisogno per stare bene con me stessa e con miei figli, vivendo serenamente gli imprevisti giornalieri senza soffocare nell' ansia p nel panico.E bello poter parlare con chi riesce ad ascoltarci e ad indicarci la strada per la serenità.
08 Novembre 2021
Alessandra
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Conosco la dotta.ssa Cotena e devo dire che è una persona comprensiva, gentile e delicata, qualità che nel suo campo sono essenziali.
08 Novembre 2021
Piera
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Grandissima disponibilità e professionalità, mi ha aiutata molto in un periodo difficile. Felice di averla conosciuta, le sono grata.
08 Novembre 2021
Chiara
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
La dottoressa Cotena è una professionista preparata e dedita che svolge il suo lavoro con passione, umanità, dolcezza e tanta empatia. È una persona estremamente gentile, in grado di conquistare la tua fiducia e farti sentire accolto ed ascoltato in modo autentico.
Pertanto non posso che consigliarla sinceramente a chiunque.
08 Novembre 2021
Adelaide
Paziente verificato
08 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho conosciuto la dott.ssa cotena in un momento abbastanza difficile e pesante della mia vita. Ero molto scettica e timorosa di rivolgermi ad un estraneo ma la doc con la sua dolcezza e profondità ha saputo mettermi da subito a mio agio. tutt ora sono in terapia da lei e la vedo una grande opportunità.
07 Novembre 2021
Giuseppina
Paziente verificato
07 Novembre 2021
Opinione su Dott.ssa Elisa Cotena (Studio IMA)
Ho scelto la dottoressa Cotena perche' cercavo una persona che desse massima attenzione all'autenticita' nella relazione, accettandomi per tutto quello che sono. Ho incontrato una persona umile, sincera, che si e' posta subito alla pari, incentivandomi a vivere delle esperienze, piu' che a comprendere conle sole parole in mio disagio. Consigliatissima per chi desidera avviare un percorso di cambiamento autentico e profondo, liberandosi definitivamente delle proprie gabbie mentali.