Dott.ssa Elena Notaristefano , Psicologa esperta in Counseling Psicologico, Tecniche di Rilassamento e Neuropsicologia.
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Presso lo Studio di Psicologia della Dott.ssa Elena Notaristefano vengono svolte diverse attività rivolte alla cura della persona promozione del benessere psico corporeo personale
Le principali aree di intervento sono:
AREA CONSULENZA PSICOLOGICA E COUNSELING:
Presso lo Studio vengono colloqui di consulenza e sostegno psicologico rivolti ad adulti e adolescenti al fine di:
• uscire da una crisi temporanea e da situazioni di stallo e/o di blocco;
• liberarsi da eccesso di ansia, stress, umore depresso, pensieri, paure, difficoltà, anche tramite l'utilizzo di tecniche di rilassamento
• risolvere le difficoltà relazionali;
• superare i lutti e le separazioni;
• favorire una crescita interiore personale;
• ritrovare la serenità e la felicità;
• rimodulare e migliorare il proprio carattere e la propria personalità;
• uscire gradualmente da abusi e dipendenze lievi (da fumo, da alcool).
Alcune fra le problematiche psicologiche verso le quali il sostegno psicologico si mostra utile e funzionale sono infatti i disturbi d'ansia, i disturbi del comportamento alimentare, i disturbi della sfera sessuale, i disturbi psicosomatici, le dipendenze lievi, i disturbi del sonno e le problematiche relazionali, scolastiche, lavorative.
AREA TECNICHE DI RILASSAMENTO
Ti senti stanco e stressato?
Le tecniche corporee hanno come principale obiettivo quello di ristabilire un contatto sano di comunicazione mente-corpo.
In un mondo dominato dallo stress diventa fondamentale staccare la spina e dedicarsi completamente a se stessi...con la possibilità per il cliente di apprendere le tecniche e utilizzarle anche da solo successivamente!
In particolare le tecniche utilizzate nell'attività clinica dello Studio sono:
- Tecniche di Respirazione (Respirazione Diaframmatica, Nadi Sodhana Prânâyâma, Respirazione Frenata, Respirazione Quadrata)
- Tecniche di Rilassamento (Rilassamento Progressivo di Jacobson, Rilassamento Frazionato di Vogt, Tecnica del Body Scanner)
-Training Autogeno.
AREA NEUROPSICOLOGICA:
Un'altra importante area di intervento dello Studio è l'area neuropsicologica. La neuropsicologia si rivolge a pazienti che presentano un'alterazione delle funzioni cognitive (linguaggio, memoria, attenzione, cognizione spaziale, percezione ecc.) in seguito ad un danno del Sistema Nervoso Centrale.
Le principali patologie neurologiche interessate sono:
Demenze Senili e Presenili (Malattia di Alzheimer e altre forme di Demenza)
Ictus Ischemico o Emorragico
Esiti di Traumi Cranici
Interventi di Neurochirurgia
Neoplasie Cerebrali
Malattia di Parkinson
Le attività svolte presso lo Studio e al domicilio del Paziente sono:
• Valutazioni cognitive di pazienti neurologici in seguito ad un danno cerebrale (post ictus, post trauma cranico ecc...)
• Screening per valutare la presenza di demenza in pazienti anziani con probabile declino cognitivo (demenze tipo Alzheimer e altri tipi di demenza)
• Progetti di intervento per la riabilitazione cognitiva di pazienti neurologici in seguito ad un danno cerebrale (post ictus, post trauma cranico ecc...)
• Progetti di intervento per la stimolazione cognitiva di pazienti anziani affetti da demenza
• Training di stimolazione cognitiva per anziani con piccoli disturbi di memoria e/o di disorientamento spazio-temporale.
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